Прибор
Многи од нас мисле да је јастук-ваљак знање знања нашег времена. Чим смо почели да обраћамо пажњу на висококвалитетни сан и атрибуте за одмор, па се сетили таквих јастука. Али ваљци су постојали много пре појаве јастука, на пример, са холофибер. Једном када су ваљци коришћени као бочни зидови за дрвене софе и кревете. Били су готови са луксузним ткивима и драперијама и испуњени косом или сламом. Данас ваљкасти јастуци доживљавају "ренесансну епоху" и поново постају популарни. И не користимо их не за декор, већ за здрав сан. Уосталом, знамо да узрок несанице, бол у грли материци може бити уобичајени јастук.
"Медицина јастука": Валлек Функције
Шта је тако јединствени јастук-ваљак? Почнимо са чињеницом да се симптоми лошег сна и болова у кичми могу повезати са гломазним јастуцима. Доприносе стресу торакалне кичме, док је подручје браде, напротив, опуштајуће. Ова позиција у сну и постаје узрок бола, а понекад и миграин, па чак и остеохондроза. Дакле, ваљак "поставља" тело на прави положај.
- Ваљак за јастук чисти прекид у грудима и подржава врат у удобном положају.
- Јастук се користи не само за цервикал, већ и за лумбално одељење - опустиће мишиће леђа.
Може се рећи да ће ваљак постати превентивни алат из болести кичме, остеохондроза и болова у доњем делу леђа.
Три правила за избор јастука
Што се тиче форме, овде нема варијација - ваљак је зато што се зове да има један облик. Али ширина, висина и број ваљка могу се разликовати. Како одабрати удобан ваљак за себе?
- Први параметар је висина. Лако је одредити га - мерите удаљеност од дна врата до рамена. Ово ће бити висина производа који вам је потребан. По правилу, такви јастуци се производе са висином од 14 и 10 цм.
- Други параметар је ширина. И овде је све једноставно - исти јастук ће бити удобан, чија је ширина 5-7 центиметара од ширине ваших рамена. Постоје ваљци са ортопедским обликом - њихова ширина је нешто мања и стварају се да би одржали одељење грлића материце. Такви јастуци ће одговарати онима који пате од остеохондрозе.
- Трећи параметар је додатна "функције". Да, ваљак такође може имати додатке. На пример, "ефекат меморије" када се производ памти положај главе или перфорације. Последњи додатак ојачаће Екцханге топлоте и проћи ће добро ваздух.
Чланак о теми: Преграде уређаја на лођа и балкону
Ваљци за децу су најбоље да одаберу две бочне ширине на ивицама - омогућиће вам да држите и главу и кичму на истом нивоу. И наравно, ваше личне склоности биће главни критеријум по избору. Ако је могуће лећи на јастуку и погодно је да ли је погодно, изаберите онај на којем ће се назад, а одељење грлића материце ће се осећати што је могуће угодније.
Који је пунило бољи
Шта је то додирнуо, тако да су то пунила. Савремени хипоалергени јастуци се изводе из најпрактичнијих и најсавременијих лековитих пунила.
- Полиуретански. Најпопуларнији пунило у коме се прашина не накупља и крпељи се не појављују. Полиуретанска пена прецизно узима облик главе, а након спавања није остала удубљења. Још једна предност пунила - отпорна је на спољне утицаје и лако је чистити.
- Полиестер. Ваљци са таквим пунилом коштат ће јефтино, а главна предност материјала - полиестера олакшава формирање висине и облика, због чињенице да је то пуно малих куглица. Тачно, такав јастук ће морати да стално победи.
- Хељда љуска. Производи са таквим пунилом сматрају се већином лечења. Такви су јастуци који се препоручују онима који пате од бронхијске астме, јер је Лузга апсолутно хипоалергенне. Ваљак са пунилом од хељде бит ће крутост и поседује "ефекат меморије". Лузга ће такође обављати улогу козметике - производи микро-масажу коже лица.
Са практичног становишта, боље је одабрати производ од полиуретанске пене или латекса - јастук се може очистити и неће изгубити облик. Али Лузга и полиестер слабо толеришу влагу - за таквог ваљаника вреди одабир украсног јастука. И узгред, ваљак се може користити за декор - довољно је да је "пењем" у тканини, који ће нагласити стил ваше спаваће собе.
Чланак о теми: љуљајте се у башти и у земљи: одмор за децу и одрасле
[Ембедвидео ид = "7К1ГЦГ1УВТК» вебсајт = »ИоуТубе»]