ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి సహాయపడే ఇంటీరియర్ వివరాలు

హార్డ్ పని, చెడు ఎకాలజీ, కుటుంబ సమస్యలు - ప్రతిదీ ఒక వ్యక్తి యొక్క మానసిక స్థితిలో ఒక పెద్ద ముద్రలు వాయిదా ఉంది. మేము అధ్వాన్నంగా అనుభూతి ప్రారంభమవుతుంది, హేతుబద్ధంగా సమస్యలను పరిష్కరించలేకపోతున్నాను. మీరు ఈ భావన తెలుసా? మరియు దీనికి కారణం ఒత్తిడి. అందువల్ల, శరీరాన్ని ఒక సాధారణ స్థితిలోకి త్వరగా తిరిగి ఇవ్వడం ముఖ్యం. అంతర్గత యొక్క కొన్ని వివరాలు ఒత్తిడిని లేదా దాని పరిణామాలను తొలగించవచ్చని చాలా మందికి తెలియదు. మేము వ్యాసంలో దాని గురించి తెలియజేస్తాము.

అంతర్గత ఒత్తిడికి ఏది?

అసౌకర్య ప్రవేశం హాల్. తరచుగా మేము మరమ్మత్తు చివరి వరకు హాలులో రూపకల్పనను వాయిదా వేస్తున్నాము. ఫలితంగా, మేము హాలులో సంస్థ గురించి మర్చిపోతే, ఇది ఒత్తిడికి దారితీస్తుంది. ఉదాహరణకు, మీరు బూట్లు కోసం ఒక స్థలం లేకపోవడాన్ని బాధించే, కీలు మరియు ఖాళీ స్థలం కోసం బంధించడం?
ఓవర్లోడ్ క్యాబినెట్ అల్మారాలు. అన్ని ఉత్తమ బహిర్గతం ప్రయత్నంలో, మేము పుస్తకాలు మరియు వివిధ విషయాలతో క్యాబినెట్ల అల్మారాలు "స్కోర్". కానీ మనస్తత్వవేత్తలు అలాంటి కదలికను ఒత్తిడి హార్మోన్ల కేటాయింపుకు దోహదం చేస్తారని నిరూపించబడింది.

చిట్కా! అనేక సమూహాలలో మంత్రివర్గాలలో పుస్తకాలను విభజించి, ప్రతి ఇతర నుండి అదే దూరం వద్ద ఉంచండి.

ప్రకాశవంతమైన రంగులు. మీ బెడ్ రూమ్ లేదా గదిలో గోడలు ప్రకాశవంతమైన షేడ్స్ లో పెయింట్ ఉంటే, ఉదాహరణకు, ఎరుపు లో, తరచుగా ఒత్తిడి ఆశ్చర్యం లేదు. ఇది వివిధ మార్గాల్లో పువ్వులు మనిషి యొక్క మూడ్ ప్రభావితం అని నిరూపించబడింది. ఉదాహరణకు, కాంతి ఆకుపచ్చ షేడ్స్ ఉపశమనంతో.
వివిధ వస్తువులు. సాధారణంగా అనేక వంటకాలు వివిధ సేకరణలు మరియు సెట్ల నుండి వంటగదిలో సేకరించబడతాయి. ఇది దూరంగా త్రో లేదా అది తొలగించడానికి ఒక జాలి ఉంది, కానీ అది ఒత్తిడికి దారితీస్తుంది.

చిట్కా! మీ వంటగది వంటకాలు చాలా ఉంటే, బాక్సులను తొలగించడానికి ప్రయత్నించండి.

సోఫా దిండ్లు సమృద్ధి. వింత, కుడి? దిండ్లు సౌకర్యం సృష్టించాలి, కానీ చివరికి ఒత్తిడికి దారితీస్తుంది. సోఫా లేదా మంచం మీద వారి సమృద్ధి కారణంగా, "లిట్టర్" యొక్క భావన కనిపిస్తుంది, మరియు మేము అసౌకర్యంగా అనుభూతి ప్రారంభమవుతుంది.

అంశంపై వ్యాసం: ఇంట్లో ఒక హాయిగా శీతాకాలంలో అద్భుత కథను సృష్టించడానికి 10 మార్గాలు

ఒత్తిడిని తొలగించడానికి సహాయం వివరాలు

చిత్రాలు. ఐచ్ఛికంగా ఖరీదైన చిత్రాలను కొనుగోలు చేయండి. మీరు ప్రసిద్ధ కళాకారుల రచనల కాపీలను కొనుగోలు చేయవచ్చు, చాలా స్టైలిష్ కనిపిస్తుంది మరియు ఒత్తిడిని భరించటానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. మీరు పోస్టర్ లేదా మాడ్యులర్ చిత్రాన్ని కూడా కొనుగోలు చేయవచ్చు.

చిట్కా! పువ్వులు, జంతువులు, మానవ భావోద్వేగాలు మొదలైనవి: ఒక మెత్తగాపాడిన నమూనాతో పనిని ఎంచుకోవడానికి ప్రయత్నించండి.

పువ్వులు. అంతర్గత లో నివసిస్తున్న పువ్వులు మూడ్ పెంచడానికి, గాలి లోపల మెరుగుపరచడానికి మరియు గదిలో సౌకర్యం సృష్టి ప్రభావితం. అందువలన, 1-2 కుండల కొనుగోలు యొక్క శ్రద్ధ వహించడానికి. మీరు బాల్కనీలో లేదా ఒక ప్రత్యేక గదిలో పూల గ్రీన్హౌస్ను సృష్టించవచ్చు.
పొయ్యి. ఒక కుటుంబం పొయ్యిలో ఒక వృత్తంలో గడిపినందున ఎవరూ లేరు. మీరు ఒక అపార్ట్మెంట్లో నివసిస్తుంటే, మీరు ఎలెక్ట్రోకామైన్ను కొనుగోలు చేయవచ్చు, ఇది సురక్షితంగా మరియు ప్రమాదకరం.
క్రియేటివ్ కార్నర్ . మీకు ఒక అభిరుచి ఉందా? బహుశా Origami, శిల్పం లేదా విగ్రహం సేకరించవచ్చు? మీ విజయాలు లేదా సేకరణ అంశాలు సేకరించిన గదిలో ఒక చిన్న మూలలో సృష్టించడానికి ప్రయత్నించండి.

చిట్కా! ఇక్కడ అల్మారాలు మాదిరిగానే అదే నియమాన్ని కలిగి ఉంటుంది. అంశాలను అన్ని స్థలాన్ని బలవంతం చేయకూడదని ప్రయత్నించండి.

అక్వేరియం. అక్వేరియం లో తేలియాడే చేపలు లేదా దోషాలను చూడటం కంటే ఆహ్లాదకరంగా ఉంటుంది? మీరు ఒక పెద్ద మరియు కాంపాక్ట్ ఆక్వేరియం మరియు సముద్ర నివాసుల జంటను ప్రారంభించవచ్చు.

ముగింపు

ఒత్తిడి అభివృద్ధికి దోహదం చేసి దానిని తీసివేసే అంతర్గత వివరాల గురించి మేము మాట్లాడాము. వ్యాసం నుండి సలహా ప్రయోజనాన్ని తీసుకోండి, మరియు ఇంట్లో మీరు ఎల్లప్పుడూ మంచి ఆత్మలు ఉంటారు. మార్గం ద్వారా, ప్రభావం మెరుగుపరచడానికి, మేము మీరు అనేక చిట్కాలు ఉపయోగించడానికి సలహా. ఉదాహరణకు, ఒక చిన్న ఆక్వేరియం హోం, జేబులో పెట్టిన మొక్కల జత మరియు ఒక సృజనాత్మక మూలలో ఉంచండి.