ఆర్థోపెడిక్ సమస్యలు మా సమయం లో దాదాపు ప్రతి యువ తల్లి తలనొప్పి. పిల్లలలో కండల్స్కెలెటల్ వ్యవస్థలో ఉల్లంఘనలు చాలా సాధారణం - అసలు ప్రతి రెండవ బిడ్డ సులభంగా డిగ్రీ యొక్క కనీసం పార్శ్వగూని పొందవచ్చు. ఫ్లాట్ఫుట్ వంటి మరింత తీవ్రమైన సమస్యలు చాలా తరచుగా గుర్తించబడవు, కానీ ఇప్పటికీ నేను కావాలనుకుంటున్నాను.
దీనిని నివారించడానికి, ఆర్తోపెడిస్టులు ప్రారంభ వయస్సు నుండి ప్రత్యేకమైన బూట్లు మరియు ఒక ప్రత్యేక ఇన్సోల్, ఉద్భవిస్తున్న పిల్లల అడుగుల సరైన అభివృద్ధిని నిర్ధారిస్తారు.
బూట్లు పాటు, పిల్లలలో flatfoot నివారణ కోసం మీరు ఒక అడుగు రుద్దడం తయారు చేయాలి. పిల్లల జీవితం యొక్క మొదటి సంవత్సరంలో మీరు క్రమం తప్పకుండా సమయం కేటాయించబడితే, ఫ్లాట్-స్టాండింగ్ నివారించవచ్చు.
అడుగుల మంచి రుద్దడం పాదరక్షలు వాకింగ్ అందిస్తుంది, మరియు గతంలో, ప్రతి ఒక్కరూ అది చేసినప్పుడు, flatfoot బహుశా ఆచరణాత్మకంగా కనుగొనబడలేదు. ఇప్పుడు, నగరంలో నివసిస్తున్న, భూమిపై నగ్న కాళ్ళను అమలు చేయడానికి పిల్లలని విడుదల చేయడానికి కేవలం ప్రమాదకరమైనది. సహజ మర్దన భర్తీ మీ స్వంత చేతులతో తయారు చేయగల మర్జ్ రగ్ వంటి ఒక పరికరం వస్తుంది.
ఫుట్ మసాజ్ ఉపయోగం
ఇటువంటి ప్రక్రియ ఆరోగ్యంపై ఉపయోగకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంది:- రుగ్మతలు లేకుండా స్టాప్ కాపీలు ఏర్పాటు నిర్ధారిస్తుంది;
- పిల్లలలో ఫ్లాట్ఫుట్ అభివృద్ధిని నిరోధిస్తుంది;
- అడుగుల రక్త ప్రసరణను ప్రేరేపిస్తుంది మరియు చర్మం కణాలలో జీవక్రియ ప్రక్రియలను మెరుగుపరుస్తుంది;
- ఇది శరీరం యొక్క అన్ని వ్యవస్థలతో సంబంధం కలిగి ఉన్న స్టాప్ మండలంపై ప్రభావం చూపుతుంది, ఉదాహరణకు, కార్డియోవాస్కులర్, తద్వారా మొత్తం శరీరంలో రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది;
- కొన్ని వైద్యులు అడుగు రుద్దడం ఆపడానికి ఉపరితలంపై ప్రత్యేక పాయింట్లు ప్రభావితం వాదిస్తారు, రోగనిరోధక వ్యవస్థ సంబంధం, శరీరం యొక్క రక్షణ బలోపేతం దారితీస్తుంది;
- సానుకూల ప్రభావం అడుగుల తాము మాత్రమే కాదు, కానీ మొత్తం కండరాల వ్యవస్థలో కూడా;
- వెస్టిబులర్ ఉపకరణం అభివృద్ధి చెందుతుంది.
అంశంపై వ్యాసం: స్ట్రా హౌసెస్ నిజంగా నిజమైన, వెచ్చని మరియు నమ్మదగినవి! (20 ఫోటోలు)
తయారీ పద్ధతులు
మీ స్వంత చేతులతో ఒక మసాజ్ రగ్ చేయండి. తయారీ కోసం, మీరు ఏ ఊదరింగ్ పదార్థాలు దరఖాస్తు చేసుకోవచ్చు - సహజ నుండి, గులకరాళ్ళు మరియు సముద్రపు గవ్వలు వంటి, ఏ కృత్రిమ చిన్న అంశాలను, ఉదాహరణకు, ప్లాస్టిక్ సీసాలు నుండి ప్లగ్స్.
Galka.
చాలామంది పిల్లలు ఫ్లాట్ చిన్న రాళ్లతో కప్పబడిన ఫ్లాట్ ఉపరితలాలపై అమలు చేయడానికి సంతోషిస్తున్నారు - ఉదాహరణకు, బీచ్ లో. అలాంటి ఒక భాగాన్ని వారి స్వంత చేతులతో ఇంట్లో సులభంగా నిర్వహించవచ్చు.
గులకరాళ్ళు నుండి ఒక మర్దన రగ్ చేయడానికి, మీరు ఉడికించాలి అవసరం:
- సరైన పరిమాణంలో రబ్బర్ చేయబడిన కార్పెట్ యొక్క విభాగం చాలా పెద్ద కార్పెట్ కాదు, ఈ పొడవును చేయవలసిన అవసరం లేదు, తద్వారా పిల్లలకి కొన్ని దశలను తీసుకోవడానికి అవకాశం ఉంది;
- మధ్యస్థ-పరిమాణపు గులకరాళ్ళు - ఏ రిజర్వాయర్ యొక్క తీరంలో కొనుగోలు లేదా సమావేశమవుతాయి, కానీ అదే సమయంలో మీరు వారు పదునైన ముఖాలను కలిగి లేనందున మీరు జాగ్రత్తగా రాళ్ళను ఎంచుకోవాలి;
- గ్లూ - సాధారణ మౌంటు గ్లూ ద్రవ గోర్లు అని పిలుస్తారు అనుకూలంగా ఉంటుంది.
రాళ్ళు జాగ్రత్తగా laundered మరియు ఎండబెట్టి ఉంటాయి. గ్లూ అప్పుడు బేస్ వర్తింప, మరియు గులకరాళ్లు వేశాడు ఉంటాయి. ఇది ఒకదానికొకటి కఠినంగా రాళ్ళు వేయడం మరియు కార్పెట్ యొక్క ఉపరితలం వాటిని నొక్కడం అవసరం. గ్లూ పూర్తిగా పొడిగా ఉన్నప్పుడు, మీరు మర్దన విధానానికి వెళ్లవచ్చు.
ప్లాస్టిక్ కవర్లు
ప్లాస్టిక్ బాటిల్ కవర్లు సాధారణంగా వెనుక ఆలోచనలు లేకుండా విడుదలవుతాయి, మరియు వారు సూది పని కోసం అద్భుతమైన పదార్థం కావచ్చు. వీటిలో, మీరు పిల్లలకు చాలా సమర్థవంతమైన మసాజ్ రగ్ చేయవచ్చు.
ఈ ఎంపికను చేయడానికి, కింది పదార్థాలు అవసరమవుతాయి:
- ఏ సీసాలు నుండి కప్పి, ఉదాహరణకు, సోడా లేదా మినరల్ వాటర్ కింద;
- మునుపటి అవతారం, నేల ఉపరితలంపై స్లయిడ్ చేయకూడని దట్టమైన పదార్థం యొక్క బేస్;
- షిలో మరియు బలమైన థ్రెడ్.
కవర్లు కుట్టు బటన్ల సూత్రం మీద బేస్ స్వీకరించే ఉంటుంది. ఈ కోసం, రెండు రంధ్రాలు ఒక వేడి selay తో మూత ఉపరితలం తయారు చేస్తారు. అప్పుడు మూతలు మేడమీద అంచులు కు sewn ఉంటాయి. కవర్లు రంగులు పెద్ద మొత్తం ధన్యవాదాలు, మీరు వాటిని నుండి ఒక బహుళ వర్ణ applique చేయవచ్చు - ఉదాహరణకు, ఒక పువ్వు క్షేత్రం, ఒక పిల్లల మరింత కోరిక ఉంటుంది న వాకింగ్.
అంశంపై వ్యాసం: బాత్ ఫ్రేమ్
చిత్రం చక్కగా ఉండటానికి, అది ముందుగానే ప్రణాళిక చేయబడాలి మరియు స్కెచ్ను వర్తింప చేయాలి. మీరు గత మూలకం యొక్క కుట్టు తర్వాత వెంటనే ఉత్పత్తిని ఉపయోగించవచ్చు, ఇది మునుపటి ఎంపికపై ఒక ప్రయోజనం.
బటన్లు
బటన్లు తయారు ఒక మసాజ్ రగ్ మీ స్వంత చేతులతో చేయడానికి చాలా సులభం, కానీ దాని తయారీలో ఎక్కువ సమయం పడుతుంది, మరియు మీరు శ్రమలు పెద్ద సంఖ్యలో భాగాలు సూది దారం కలిగి ఉంటుంది, కూడా ఒక కాని వాస్తవిక వివేకం ఉంటుంది.
రుద్దడం నుండి మంచి ప్రభావం కోసం, వివిధ ఆకారాలు, పరిమాణం మరియు మందం యొక్క బటన్లను ఎంచుకోవడానికి ఇది సిఫార్సు చేయబడింది. చైల్డ్ బ్రేక్, మీరు ప్రకాశవంతమైన రంగులు ఉపయోగించవచ్చు.
కింది పదార్థాలు మరియు ఉపకరణాలు అవసరమవుతాయి:
- దట్టమైన కణజాలం బేస్;
- వివిధ బటన్ల వికీర్ణం;
- సూది మరియు బలమైన థ్రెడ్లు.
LIDS తో వెర్షన్ లో, ఒక నిర్దిష్ట నమూనా ఆలోచన ఉంటే, అది ఒక మైనపు పెన్సిల్ లేదా సబ్బు యొక్క భాగాన్ని ఆధారంగా దరఖాస్తు అవసరం. మీరు ఏ క్రమంలో బటన్లు సూది దారం చేయవచ్చు, కానీ అతిపెద్ద ప్రారంభం అత్యంత సౌకర్యవంతంగా, ఆపై వాటిని చుట్టూ చిన్న అటాచ్.
క్రైసిసెస్
ఒక రష్ రిడ్జ్ తయారు ప్రక్రియ మిగిలిన ఎంపికలు పోలి ఉంటుంది, కానీ ఈ సందర్భంలో అది మరింత సూది దారం ఉంటుంది.
ఈ సందర్భంలో బేస్ యొక్క దట్టమైన ఫాబ్రిక్ మసాజ్ అంశాలకు మాత్రమే ఉపరితలం కాదు, కానీ రగ్ యొక్క పైభాగం కూడా. చివరికి అది తృణధాన్యాలు నిద్రపోయే (ఎక్కువ లేదా తక్కువ పెద్ద - పొడి బఠానీలు లేదా బీన్స్ ఖచ్చితమైనవి), మరియు అప్పుడు పాకెట్స్ ఫర్ఫ్వేర్ ఉంటాయి కాంటౌర్ కాబట్టి ఏమీ పడిపోయింది. తృణధాన్యాలు రకాలు మిళితం చేయవచ్చు, కాబట్టి రుద్దడం వివిధ పరిమాణాల యొక్క పాయింట్లను ప్రభావితం చేస్తుంది.
కలిపి వీక్షణ
ఇటువంటి ఉత్పత్తులు తమ సొంత చేతులతో నిర్వహించడానికి కష్టంగా ఉన్నప్పటికీ, వివిధ పదార్ధాలతో తయారు చేయబడిన మాట్స్లో పిల్లలు సాధారణంగా ఎక్కువ ఆసక్తిని కలిగి ఉంటారు. సౌకర్యవంతమైన నిష్పత్తిలో కలిపి వివిధ అంశాలతో, రగ్గులు కావలసిన మొత్తం విభాగాలుగా విభజించబడింది.
అంశంపై వ్యాసం: వారి స్వంత చేతులతో ఒక అల్మరా ఆకృతిని సృష్టించడానికి పద్ధతులు
ప్లస్ ఈ ఎంపికను అటువంటి మసాజ్ రగ్గు అభివృద్ధి మరియు ఆట వివరాలు కలిగి ఉంటుంది. ఈ ధన్యవాదాలు, శిశువు ఉపయోగకరమైన తో ఆహ్లాదకరమైన మిళితం ఈ ఉత్పత్తి మరింత సమయం ఖర్చు కోరుకుంటున్నారు.
తయారు కోసం పదార్థాలు క్రింది విధంగా అవసరం:
- బ్రైట్ ఆకర్షణీయమైన ఫాబ్రిక్;
- ప్లాస్టిక్ రింగులు;
- వెల్క్రో;
- ధాన్యాలు;
- పెన్సిల్స్;
- నురుగు;
- సూది మరియు త్రెడ్;
- చిన్న మరియు పాలకుడు.
రగ్ మొదటి విషయం రూపొందించబడింది: ఒక స్కెచ్ డ్రా అవుతుంది, విభాగాలు మరియు వారి పారామితులు ఎంపిక చేయబడతాయి. విభాగాలు అదే రేఖాచిత్రంలో sewn ఉంటాయి: కణజాలం యొక్క రెండు విభాగాలు ఒకదానికొకటి వర్తింపజేయబడతాయి మరియు మూడు వైపుల నుండి కుట్టినవి, ఫలితంగా జేబులో నిండిన మరియు కుట్టినది.
మీ స్వంత చేతులను రగ్ యొక్క మృదు భాగం చేయడానికి, జేబులో సింథిప్స్ లేదా నురుగు రబ్బరుతో నిండి ఉంటుంది. తృణధాన్యాలు ఫిర్యాదుగా పనిచేస్తే, ఏకరీతి పంపిణీ కోసం, ప్రతి చదరపు అదనంగా అనేక చిన్న చతురస్రాలు వేరు చేయబడతాయి.
పెన్సిల్స్ జేబులో భాగం యొక్క స్ట్రోక్స్లో ఉంచుతారు. ఈ స్ట్రిప్స్ టైప్రైటర్లో ముందస్తుగా పొందుపర్చబడ్డాయి, ఇది మసాజ్ అంశాలు పెట్టుబడి పెట్టే ఉచిత క్రేన్ను వదిలివేస్తాయి. అప్పుడు జేబు చివరికి కుట్టడం జరిగింది.
విభాగాలు సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు, మీరు వాటిని రింగులు, బటన్లు మరియు వేరొక ఆకృతిలో లింక్ చేయవచ్చు. అప్పుడు అన్ని ఫలితంగా చతురస్రాలు ఒకే వస్త్రం లోకి కుట్టిన ఉంటాయి.