รายละเอียดการตกแต่งภายในที่ช่วยบรรเทาความเครียด

การทำงานอย่างหนักระบบนิเวศที่ไม่ดีปัญหาครอบครัว - ทุกอย่างกำลังเลื่อนการประทับจำนวนมากในสถานะทางจิตวิทยาของบุคคลเราเริ่มรู้สึกแย่ลงกลายเป็นหงุดหงิดและไม่สามารถแก้ปัญหาอย่างมีเหตุผลคุณรู้ไหมว่าความรู้สึกนี้? และเหตุผลนี้คือความเครียด ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะคืนร่างกายให้เป็นรัฐปกติอย่างรวดเร็ว หลายคนไม่ทราบว่ารายละเอียดบางอย่างของการตกแต่งภายในสามารถนำไปสู่ความเครียดหรือลบผลที่ตามมา เราจะบอกเกี่ยวกับมันในบทความ

การตกแต่งภายในนำไปสู่ความเครียดอะไร?

1. โถงทางเข้าอึดอัด บ่อยครั้งที่เราเลื่อนการออกแบบของห้องโถงจนถึงจุดสิ้นสุดของการซ่อมแซมเป็นผลให้เราลืมองค์กรของห้องโถงซึ่งนำไปสู่ความเครียดตัวอย่างเช่นคุณอาจรำคาญที่ไม่มีสถานที่สำหรับรองเท้าการยึดกุญแจและพื้นที่ว่าง?

   

2. ชั้นวางตู้โอเวอร์โหลดในความพยายามที่จะเปิดเผยสิ่งที่ดีที่สุดทั้งหมดเรา "ทำคะแนน" ชั้นวางของตู้ที่มีหนังสือและสิ่งต่าง ๆ แต่นักจิตวิทยาได้พิสูจน์แล้วว่าการเคลื่อนไหวดังกล่าวก่อให้เกิดการจัดสรรฮอร์โมนความเครียด

   

เคล็ดลับ! แบ่งหนังสือในตู้เป็นหลายกลุ่มและวางไว้ในระยะทางเดียวกันจากกันและกัน

1. สีสว่าง. หากผนังในห้องนอนหรือห้องนั่งเล่นของคุณถูกทาสีในเฉดสีสดใสตัวอย่างเช่นสีแดงอย่าแปลกใจจากความเครียดบ่อยครั้งได้รับการพิสูจน์มานานแล้วว่าดอกไม้ในรูปแบบที่แตกต่างกันส่งผลต่ออารมณ์ของมนุษย์ ตัวอย่างเช่นเฉดสีเขียวอ่อนปลอบประโลม

   

2. วัตถุที่แตกต่างกันโดยปกติแล้วอาหารจำนวนมากจะถูกสะสมในห้องครัวจากคอลเลกชันและชุดที่แตกต่างกัน มันน่าเสียดายที่จะโยนมันออกไปหรือลบออก แต่มันนำไปสู่ความเครียด

   

เคล็ดลับ! หากห้องครัวของคุณมีอาหารจำนวนมากให้ลองถอดกล่องออก

1. ความอุดมสมบูรณ์ของหมอนโซฟาแปลกใช่มั้ย หมอนต้องสร้างความสะดวกสบาย แต่ในที่สุดนำไปสู่ความเครียด เนื่องจากความอุดมสมบูรณ์ของพวกเขาในโซฟาหรือเตียงความรู้สึกของ "ขยะ" ปรากฏขึ้นและเราเริ่มรู้สึกอึดอัด

บทความในหัวข้อ: 10 วิธีในการสร้างเทพนิยายฤดูหนาวที่สะดวกสบายในบ้าน

รายละเอียดเพื่อช่วยลบความเครียด

1. รูปภาพ. เลือกซื้อภาพวาดราคาแพงคุณสามารถซื้อสำเนางานของศิลปินที่มีชื่อเสียงดูมีสไตล์มากและช่วยให้คุณสามารถรับมือกับความเครียดได้นอกจากนี้คุณยังสามารถซื้อโปสเตอร์หรือรูปภาพแบบแยกส่วน

   

เคล็ดลับ! ลองเลือกทำงานกับรูปแบบที่ผ่อนคลาย: ดอกไม้, สัตว์, อารมณ์ของมนุษย์, ฯลฯ

1. ดอกไม้. ดอกไม้ที่มีชีวิตอยู่ในการตกแต่งภายในเพิ่มอารมณ์ปรับปรุงอากาศในบ้านและส่งผลกระทบต่อการสร้างความสะดวกสบายในห้องดังนั้นดูแลการซื้อ 1-2 กระถาง นอกจากนี้คุณยังสามารถสร้างเรือนกระจกดอกไม้บนระเบียงหรือในห้องแยกต่างหาก

   

2. เตาผิง. ไม่มีใครทำให้สงบลงในฐานะครอบครัวที่ใช้ในวงกลมในเตาผิงหากคุณอาศัยอยู่ในอพาร์ทเมนต์คุณสามารถซื้อ Electrocamine ได้อย่างปลอดภัยและไม่เป็นอันตราย

   

3. มุมสร้างสรรค์ . คุณมีงานอดิเรก? บางที Origami ประติมากรรมหรือสามารถเก็บรูปปั้นได้หรือไม่ พยายามสร้างมุมเล็ก ๆ ในห้องซึ่งมีการรวบรวมความสำเร็จหรือรายการคอลเลกชันของคุณ

   

เคล็ดลับ! ที่นี่ทำหน้าที่กฎเดียวกันกับชั้นวาง พยายามอย่าบังคับให้รายการพื้นที่ทั้งหมด

1. พิพิธภัณฑ์สัตว์น้ำ. อะไรจะเป็นที่น่าพอใจกว่าที่จะดูปลาหรือแมลงที่ลอยอยู่ในตู้ปลา? คุณสามารถใช้พิพิธภัณฑ์สัตว์น้ำขนาดใหญ่และขนาดกะทัดรัดและเปิดตัวชาวทะเลสองคน

   

บทสรุป

เราพูดคุยเกี่ยวกับรายละเอียดในการตกแต่งภายในที่มีส่วนร่วมในการพัฒนาความเครียดและลบออก ใช้ประโยชน์จากคำแนะนำจากบทความและที่บ้านคุณจะอยู่ในวิญญาณที่ดีเสมอ โดยวิธีการปรับปรุงผลเราแนะนำให้คุณใช้เคล็ดลับหลายประการตัวอย่างเช่นซื้อบ้านพิพิธภัณฑ์สัตว์น้ำขนาดเล็กไม้กระถางและวางมุมสร้างสรรค์

วิธีการลบความเครียดและเรียนรู้ที่จะผ่อนคลายหลังจากวันที่ยากลำบาก? (1 วิดีโอ)

รายละเอียดการตกแต่งภายในที่ช่วยบรรเทาความเครียด (13 รูป)