Bu gün goşulan duşy gaty meşhur, bu bedende oňyn şemally täsiri bar. Fransiýada XIXXCK-a dolan, Newrropatholog Jerohusdy Çateka emosional bozulmalar bilen näsazlyklary bejermek üçin bu usuly işläpdy. Wagtyň geçmegi bilen, köp gurama ulgamlaryny bejermegiň peýdaly häsiýetleri bellendi. Kosmetologiýada "mämişi gabygyna" çalt we täsirli söweş üçin duş haýwany has çalt ulanýarlar.
Bu näme?
Şarkoyň duşy, şok görnüşli duş hereketini ulanmak bilen alnyp barylýan ýörite prosedurada saýlanýar. Iki şlangly iki şlangly, şeýle hem dilekura we suw basyşy üçin jogapkärdir. Belli bir kesele kömek etmek, belli bir burçly ulanylýar. Şlangy gurmak aňsat.
Bu prosedura diňe toyany saklaýan we näsag ýere ugrukdyrýan meditler döredýär. Näsag, güýçli suw akýan basyşy bilen deňagramlylygy ýitirmeli däl ýaly, näsagdan üç aralykda durup, aýratyn elde berk tutmaly. Amally hünärmen, häzirki wagtda 105 dereje bolup biljek basyş we suw temperaturasyny üýtgäp biler.
Peýdasy we dermanlyk häsiýetleri
Akalyň duşy, bedene güýçli suw uçarlary bolan bedene täsir edip, diňe derini örtmeýär, eýsem içki organlaryň hem täsirine hem massaage edýär.
Akulanyň ruhuny oňaýsyz täsir:
- gany aýlanyşygy gowulaşdyrmaga goşant goşýar;
- matalar kislorod bilen has doýuzdy;
- tutuş bedeni berkitmek;
- Limfatiki ulgamyň işini gowulandyrmak;
- Immunitetini gowulandyrmaga goşant goşýar;
- Äheňli myşsalary goldaýar;
- bedende metabolizmi kadalaşdyrýar;
- deriniň ýagdaýyna täsir edýär, çeýeligiň ýagdaýyna täsir edýär;
- dowamly garşylyklara garşy göreşde kömek edýär, sistemultyny ýok edýär;
- Gyrgyçlary görkezýär;
- tutuş bedene şükür berýär we keýpini gowulaşdyrýar.
Lukmanlar köp keselleri bejereniňizde, köp keselleri bejereniňizde duşduňyzy köplenç ulanýarlar:
- muskulkoletiki ulgam bilen baglanyşykly mesele ýüze çykanda;
- gurymakda;
- Sport taýýarlanandan soň güýçleriň gaýtadan başlamagy üçin;
- emosional we ahlak ýagdaýyny gowulandyrmak;
- horlanmak üçin;
- dowamly ýadawlygy bejermekde;
- Heläkçilikden soň reabilitasiýa kurslarynda;
- artrit we howlukmaçlyk bilen bejermekde;
- Genetiki keselleriň ýa-da şikesleriň netijesinde myşsa atrofiýasyna kömek edýär.
Mowzukda makala: Hajathanada näçe hereket edýän rolýuserler nähili?
Gyssaglylyklar
Hünärmenler öz-özüňi dermançylyk bilen meşgullanmak üçin kategoriýalar özbaşdak päsgelçiliksiz, şonuň üçin zyýany ýok üçin aktotyň suwa düşmegi hökman däldir.
Ilki bilen lukmanyň maslahat soramaly, sebäbi köp sanly garşylyk bar:
- onkologiki keseller;
- inçekesel;
- Ýerüsti keseller;
- ýara;
- distrofiýa;
- angina ýa-da bronhit;
- Ýürek ussatlyk keselleri;
- agzalyk bilen agzalyk;
- phlenbermlik;
- göwrelilik;
- leksiýa;
- Bedeniniň ýokary temperaturasy;
- çişiriji proses;
- böwrek keseli;
- agzyňdan soňky ýa-da infarction döwri;
- Gan akmaklygyň gapdalynda.
Şarkoyň duşy, hemmeler bilen göreşip bilmejek agyr prosedurasydyr. Ilkinji sessiýadan soň, suwuň güýçli akymlaryndan gögermeler bar. Aýal-gyzlar aýbaşydan geçende bu prosedesinden saklanmagyny has gowy ýazýarlar, tersem, metstrasiýa temperaturalary durmak kyn.
Deriniň çeýeligi artýarmy?
Suwa çüýşesi diňe bir horazlylygy ýitirmek ýa-da dürli kesellere garşy göreşmek üçin däl, eýsem deriniň çeýeligini we elastikligini dikeltmäge kömek edýär. Netijäni görmek üçin 15 proseduranyň dowamynda 15 proseduradan geçmäge ýeterlikdir. Güýçli güýçli suw bilen deri massa satyjy dokumalaryň üstünde we kelleleriň ýok edilmegine goşant goşýar.
Näme üçin horlanmak üçin täsirli?
Duşman öýjükli bilen söweşeniňizde işjeň ulanylýar. Bas basyş astyndaky suw akymy we temperatura usullarynyň üýtgemegi tutuş organizmiň gan aýlanyşyna peýdaly täsir döredýär. Netijede, ähli öýjükler kislorod bilen baýlaşdyrylýar, deri elastik we elastik bolýar. DÜZGÜN EDIP BOLMAK, birnäçe proseduralardan soň ýüze çykýar.
Agramy gowy ýeňmek üçin, ikini täzeden ideg etmek, peýdaly iýmitlere gönükdirmek zerur, peýdaly iýmitlere we ugmodiratorlaryna üns bermeli. Şeýle hem, maşk toplumyny yzygiderli ýerine ýetirmäge mynasypdyr.
Suwuň akymy "mämişi gabygynyň" häzirki ýerlerine iberilýär. Ganly ganlandyrmak üçin sag bol, metabolizm çaltlaşýar we bedenden gyrkylýar. Şeýlelikde, beden horlanmak we sellulitden dynmak üçin başlaýar.
Bu amal 5-den 10 minuta çenli dowam edýär, wagty "mäm pim torniniň sahnasyna we ölçeglerine baglydyr. Ilkinji sessiýada möhüm netije bermeýär, şonuň üçin bejergiň gidişi gowulaşmaklaryny dowam etdirmeli. Okuw Geçirilende durmakda, bu netijäni goramak: hereketlendiriji bir gezek sellemlite öňüni almak üçin belli bir wagtdan soň işlemeli.
Mowzukda bir makala: Diwarlar üçin tekstiş boýagyny nädip saýlamaly we ulanmaly
Mowzug jorap jenap Çirçerwo täsirli hezil ýitirmek üçin kosmetologlar tarapyndan "Cosmetlologlar" -iň kosmmetlologlar tarapyndan giňden ulanylýar, daşky çökdürmek, sadantitden dargat, problemgaýynlaşdyrmak. Elbetde, berhet we fiziki maşklar bilen bilelikde iň täsirli bolýar. Bu ýagdaýda horlanmak prosesi iň aňsat we iň çalt däl, ýöne uzak wagtlap ajaýyp netije alarsyňyz.
Politiniki prosedura
Akeronyň duşy, bedeniň ýokary basyşynda öndürilýän işjeň gidrommunikdir. Amary üýtgetmek üçin nädogry bolsa, dürli keselleriň akymyny çylşyrymly symyp bilersiňiz. Näsag diwar tarapyndan alnyp galyp, olar üçin berk ýapyşýar we hünärmen, suw uçarman bilen malyň sowgat öndürýär.
Klinikadäki proseduranyň aýratynlyklary:
- Agramyň ýitirmegiň iň ýokary netijesinde hassperdanyň arasyndaky aralykda, hassa bilen enjamyň azyndan üç metr bolmaly;
- Ruhuň suwy 20-40 dereje çenli temperatura bar;
- Her bir hassadyň her hassahanasy üçin lukmançylyk diagnozy göz öňünde tutup, proseduranyň wagty aýratyn belleýär;
- Bellenilen düzgünlere laýyk gelýän basyşda suw üpjün edilýär;
- Massaage etmek wagty 5 minutdan geçmeýär;
- Iň oňat netijelere her gün işlemegi dowam etdirip bilersiňiz, ýuwaş-ýuwaşdan suwuň temperaturasyny hem aklanyp ýörsem, çalt suwuň we basyşyň temperaturasyny azaltýan bolsak;
- Massyň massa görnüşindäki massa görnüşimiň kellesi bar, soň bolsa bedeniň ähli böleklerinden kem-kemdenlere gidýär: arka, gol, aýaklar we taraplar akymdan geçýär: arka, aýaklar, aýaklar we taraplar akymdan gökden gow düşýär:
- Ortaça suw basyşy 4 atmomferiýa;
- Suw aky eremegiň akymy, bendutiki taýdan gitmeli;
- Hünärmen belli bir işde baglylykda edilýän basyş döredip ýa-da basyş edip biler;
- Massalaryň soňky tapgyry aşyk bolup, bolsa, sagat ugrunda ýüze çykýar;
- Birinji sessiýa bir minutdan geçmeýär, indiki massa gideniň kem-kemden artdyrýan wagty;
- Bejerişiň ugry 20 prosedurada.
Öýüň ruhy
Öýde, hem "Teralefis" amallaryny hem öndürip bilersiňiz. Alekseýewa enjamy alternatiw akarko ruhydyr. Onda alty atmozeris дmelerini artdyrmaga mümkinçilik berýän ýörite atradan ybarat. Diňe adalatly duş suwaryşyny massirçüň massa edýänini maljyk öndürersiňiz, diňe has ýumşak bolar ýaly Alekýew enjamy, deride çydamly bolar we deride ýyrtyljak.
Mowzukda bir makala: Şebbbi Clunye
Alekseniň duşy fizioteraut, fizioterautiki täsirleriniň hünär ukyplamalarynyň mahsus bolan köp aýratynlygy bar. Duş protokt, iňňe ýa-da suw akýan duş bilen ýuwup bilersiňiz.
Bu enjamyň syrty, suw basyşyny saklamaga mümkinçilik berýän konýugal dukalarda ýerleşýän we ýokary energiýa bilen güýçli akym döredýändigi barada parakupda ýerleşýär. Bu deşikler bir milimetrden az diametri bar.
Synlar, suratlar öň we soň
Zorotyň ruhy bilen bejerginiň geçen köp sanly aýal-gyzlary gaty kanagatlandyrdy. Güýçli azyklar güýçli agyry sindrom bilen bilelikde bolup, käwagt deride bolýar, ýöne prosedura garşy çykýan ýagdaýlara indi gaharly duýgulary döretmez.
"Ap pomşi gabygy" ösüşiň birinji tapgyrlarynda, soň bolsa bu proseduralar dowamyndan soň düýbünden ýiter. Beagerda bejergi duşy üçin aýallar ajaýyp möhlet üçin ajaýyp netijeleri gördüler we ýüz göterimini kanagatlandyrdy.
Slummyllyk bilen, deri çişirilende we zarba we zarba bilen massa derýasynyň kömegi bilen massaage etmek elastik, elastik we owadan bolýar.
Suw içgilerine, çukurlarda, çukurlarda, çukurlarda, çukurlarda, çukurlarda, çukurlarda çukurlarda çukurlarda we garaguşlar bolan aýallar, kän amallary özüne-gaç ýitirdiler we nemim boldy. Köpüsi diýlen jezasyz däl-de, köne kilogramyň yzyna gaýtarylmandygyny görkezýär.
Maslahat
- Şarko ýadawlygyny hakykatdanam ulanmak bilen söweşde güýçli netijelere öwrülýär we selluliti ýok edýär. Weöne bu mazmunyň elmydama peýdaly iýmitlenini, şonuň üçin diňe bir diýetany göz öňünde tutmaly däldigini ýatdan çykarmaly däldir. Sport yzygiderli bolmaly, netijäni birleşdirmäge kömek eder.
- Ilkinji sämahaldan soň agyryny azaltmak, hünärmenler garaýyşlary tarakewskiý ýa-da hepatrombin hökmünde ulanmak maslahat berýärler. Derini dikeltmek we agyrydan dynmaga kömek ederler.
- Duşdan çykyp, hezil, taýakdan we has ýokary derejeli hereketi aradan aýyrmak, ilki bilen örtügi, Saunasda gezelenç we "Openge gabynda" söweşmek üçin serişdeleri ulanyň.
