Allergiýa - 21-nji asyryň keseli. Durmuşynda iň bolmanda bir gezek allergiki reaksiýalara gelen adamy tapmak kyn. Allerler üçin jaý üçin jaýyň bellemegi gaty möhümdir, ýöne içerki, şeýle hem sagdyn bolmalydygy möhüm möhümdir.
Aller derýasynyň ýaşaýan ýerlerinde allergiýa reaksiýalaryny berkidiki reaksiýalara syn edýärsiňiz ýa-da baky dynyň.
1-nji düzgün: Diňe dogry tamamlama materiallary
Alleric durmuşynda ýygnanan tozanly gutarmak ukyply islendik bezeg gutarmagy dowam etdirip, diwardaky köse goýlan, polda halyça bolsa, polda haly. Iň oňat wariant, köplenç ýuwulyp, diwarlaryň tekiz üsti bilen tebigy materiallardyr (tlip, daş, boýalan ýüzler peýda) tebigy materiallar (til, daş, boýalan ýüz) tebigy materiallar) tebigy materiallardyr.
Şeýle hem aýratyn üns gutarýan materiallaryň hiline aýratyn üns berilýär. Allerglar öýüni tapawutlandyrmak, Howa guramalarynyň, zyýanly maddalaryň emeli howlusynyň emeli ýüzleri taşlamagyndan artdyrylýar.
2-nji düzgün: Iň pes dokma önümleri
Perdler, ýerleri, düşek eşikler, stol we bezeg ýassyklary: Allergiýa eýesiniň içindän owadan dokma elementlerini ulanmak kiçelmeli. Munuň sebäbi matanyň mata çozanlaryny ýygnamak, ýüň bölejiklerini, saçlary ýygnamak ukybynyň sebäbi. Al siwestlerindäki jaýlarda-da şol bir dokma önümleri hem çäklendirilip bilýän tüpeňli, çydamly matalar ýasaljak tüpeňli, çylşyrymly matalardan ybaratdyr.
Mowzukda makala: Talybyň dizaýny we dizaýny
3-nji düzgün: Dogry düşek zygyr matany we esbaplary
Allergiýadan ejir çekýän adam üçin düşek ýatylýan otagy, sag bähen, ýassyk, ýorganlary saýlamak gaty möhümdir. Ýassyklary we ýüki süňkügiňi ýa-da ýüňi ulaldyň (tozan we mikroblaryň iň ýokary derejesini we mikroblary iň ýokary derejesini alar). Iň amatly warianty gipoalllerrgenrrlerGen sintetiki sintetiki kompozisiýalar bilen doldurylan ýassyklar. Düşek aýrylýan ýagdaý bilen goralmalydyr.
Allergiýa üçin ýogan ýogan, diňe tebigy materiallardan (iň gowusy), ýeterlik dykyz dykyz dykyz dykyz dykyz dykyz dykyz dykyz dykyz dykyzlykdan ýasalýar (matanyň üstündäki boýaglar hem allergiýa hüjümini hem öjükdirýär).
4-nji düzgün: Dogry burçly mebel
Aurcesurduň öýünde ulumsyllyk mebellerinden, asla ret etmek has gowudyr. Bakaldylan mebellere alternatiwa hökmünde, ajaýyp Ratttanleri-de, ajaýyp deri mebel ulanyp bilersiňiz. Hakyky deri kwaliasiýalary satyn almaga rugsat bermeýänler, emeli materiallardan bejergi alýan köp mebel warianty alarlar.
5-nji düzgün: iň az ba-da
Allergiýa jaýy tozan sürüjilerinden iň arassalanan ýerdir. Allerinler öýüniň içki bölüminiň içki bölüminiň içki bölümini döretmek - habary taşlamaga päsgelçilik - dürli-dürli keşbileriň, surata düşürmek, suratlar, ýadygärlik sowgatlary. Jaýyň kiçi şaý-seplerini kesip bilmeýänler üçin bu owadan ownuk ownuk ownuk zatlar diňe aýnadan daşda.
Şol bir düzgün öý kitaphanasyna degişlidir. Halaýan nomanlar diňe ýapyk şkaflarda saklanmalydyr.
6-njy düzgün: Amatly atmosfera
Allergiýa üçin zerur çyglylyk we howa temperaturasynyň iň ýokary derejesini saklamak, sebäbi kondisioner we sumynikleriň öýlerinden ejir çekýän adamyň öýünde görünýän ilkinji zat. Kondisionery diňe howany amatly temperatura salmaz, şeýle hem, ynamsyz esassyz o kesijilerden, tozan bölejiklerinden we mikroortofganizmlerden arassalaýar. Meýdanyň ýyladyş möwsüminde hakyky gutulyş boljak hakyky gutulyş bolar.
Mowzukda makala: [Hakyky ýa-da aldawçy] gara pollarda näme göze bolýar?
7-nji düzgün: Öý haýwanlary we ösümlikler ýok
Gynansagam, allergiýalaryndan, öý haýwanlaryndan ejir çekýän adam üçin - gadaganlyklar. Hiç kim, jesetiň polen ýa-da ýüň bilen hüjüme haýsy nokatda reaksiýa bildirjekdigini kepillendirip bilmez.
8-nji düzgün: Halylarda Taboo
Gynansagam ýumşak tüýdükli haly, sebäbi gynansak-da, benler üçin bu perfekt görnüşi kabul ederliksiz. Şeýle hem, haýwanlaryň, öý hojalygy we murs derisine gadagan etmek üçin hem. Tozany ýygnap bilýänleriň hemmesini ýygnap bilýänleriň hemmesi - allergler öýi gadaglandy.
Rahatlyk rahatlyk ýerini döretmek, owadan agaç pollara, tebigy parketlere kömek eder.
9-njy düzgün: iň az nokady
Algylar öýüniň içkidigini, ýylabymlaryň jaýlanyşyny tekiz, tekiz ýerlerden geçmegiň iň aňsat usulyny göz öňünde tutmalydyr. Köpçülikleýin köp sanly mekir, köp derejeli potolok gurluşlaryny terk etmek has gowudyr . Şeýle-de köp mukdarda toz ýygnalyp, düýbünden problema bolan köp sanly toz ýygnanyp, arassalanan ýerlerde.
10-njy düzgün: iň az mebel
Arassalylygynda alglar narapler maşgalasynda ýeňillikli, köp mukdarda ajaýyp mebel, çylşyrymly görnüşlerden ýüz öwürseňiz aňsatlaşdyrar. Iň oňat opsiýa giň-birply, ajaýyp şkaflar - kupe, sazlaşykly, sazlaşyklyga laýyk gelýär.Simpleönekeý düzgünleri gözlemäge syn bermek, allergiýasyndan ejir çekýän adamyň durmuşy üçin ideal şert döredip bilersiňiz.
Öýde allergiýa barmy? Arassalamagyň düzgünlerini bilmeli! Allergiýa üçin arassalamak (1 wideo)
Allergiki ýaşaýan jaýyň 10 düzgünleri (11 surat)
