Accessories.
Marami sa atin ang nag-iisip na ang pillow-roller ay ang kaalaman sa ating panahon. Sa sandaling sinimulan namin ang pagbibigay pansin sa mataas na kalidad na pagtulog at mga katangian para sa pahinga, pagkatapos ay naalala nila ang mga unan. Ngunit ang mga roller ay umiiral bago ang hitsura ng mga unan, halimbawa, na may holofiber. Sa sandaling ang mga roller ay ginamit bilang isang sidewalls para sa mga kahoy na sofa at mga kama. Sila ay natapos na may maluhong tisyu at draperies, at puno ng kabayo buhok o dayami. Ngayon, ang mga unan ng roller ay nakakaranas ng "Renaissance Epoch" at nagiging popular muli. At hindi namin ginagamit ang mga ito para sa palamuti, ngunit para sa isang malusog na pagtulog. Pagkatapos ng lahat, alam namin na ang sanhi ng hindi pagkakatulog, ang sakit sa cervical spine ay maaaring maging karaniwang unan.
"Pillow Medicine": Mga Tampok ng Vallek
Ano ang kaya natatanging pillow-roller? Magsimula tayo sa katotohanan na ang mga sintomas ng masamang pagtulog at sakit sa gulugod ay maaaring nauugnay sa malalaking unan. Nag-ambag sila sa stress ng thoracic spine, habang ang chin area, sa kabilang banda, ay nakakarelaks. Ang posisyon na ito sa isang panaginip at nagiging sanhi ng sakit, at kung minsan ang migrain at kahit osteochondrosis. Kaya ang roller ay "naglalagay" ng katawan sa tamang posisyon.
- Ang unan-roller ay linisin ang pagpapalihis sa dibdib at sumusuporta sa leeg sa isang komportableng posisyon.
- Ang unan ay ginagamit hindi lamang para sa servikal, kundi pati na rin para sa departamento ng lumbar - ito ay mamahinga ang mga kalamnan ng likod.
Maaari itong sabihin na ang roller ay magiging isang preventive tool mula sa mga sakit ng spine, osteochondrosis at mas mababang sakit sa likod.
Tatlong panuntunan sa pagpili ng pillow
Tulad ng para sa form, walang mga pagkakaiba-iba dito - ang roller ay dahil ito ay tinatawag na ito ay may isang form. Ngunit ang lapad, taas at bilang ng mga roller ay maaaring mag-iba. Paano pumili ng komportableng roller para sa iyong sarili?
- Ang unang parameter ay taas. Madaling matukoy ito - sukatin ang distansya mula sa ilalim ng leeg hanggang sa balikat. Ito ang magiging taas ng produkto na kailangan mo. Bilang isang patakaran, ang mga unan ay ginawa na may taas na 14 at 10 cm.
- Ang ikalawang parameter ay lapad. At narito ang lahat ay simple - ang parehong unan ay magiging komportable, ang lapad ng kung saan ay 5-7 sentimetro kaysa sa lapad ng iyong mga balikat. May mga roller na may isang orthopaedic form - ang kanilang lapad ay bahagyang mas maliit at nilikha ang mga ito upang mapanatili ang cervical department. Ang ganitong mga unan ay angkop sa mga nagdurusa sa osteochondrosis.
- Ang ikatlong parameter ay karagdagang "function". Oo, ang roller ay maaari ring magkaroon ng mga karagdagan. Halimbawa, ang "memory effect" kapag naaalala ng produkto ang posisyon ng ulo, o pagbubutas. Ang huling karagdagan ay magpapalakas ng palitan ng init at ipapasa ang hangin.
Artikulo sa Paksa: Mga partisyon ng device sa loggia at balkonahe
Ang mga rollers para sa mga bata ay pinakamahusay na pumili na may dalawang sidelights sa mga gilid - sila ay magbibigay-daan sa iyo upang panatilihin ang parehong ulo at ang gulugod sa parehong antas. At, siyempre, ang iyong mga personal na kagustuhan ay ang pangunahing criterion ng pagpili. Kung posible na humiga sa unan at angkop ito kung ito ay angkop, piliin ang isa kung saan ang likod, at ang cervical department ay magiging komportable hangga't maaari.
Anong tagapuno ang mas mahusay
Ano ang nakakaalam, kaya ang mga ito ay mga filler. Ang mga modernong hypoallergenic unan ay ginaganap mula sa pinaka praktikal at kahit nakapagpapagaling na fillers.
- Polyurethan. Ang pinaka-popular na tagapuno kung saan ang alikabok ay hindi maipon at ticks ay hindi lilitaw. Ang polyurethane foam ay tumpak na tumatagal ng hugis ng ulo, at pagkatapos ng pagtulog ay hindi dents kaliwa. Ang isa pang bentahe ng tagapuno - ito ay lumalaban sa mga panlabas na impluwensya at madaling linisin.
- Polyester. Ang mga roller na may tulad na isang tagapuno ay nagkakahalaga ng gastos sa inexpensively, at ang pangunahing bentahe ng materyal - Polyester ginagawang madali upang bumuo ng taas at hugis, dahil sa ang katunayan na ito ay isang pulutong ng mga maliit na bola. Totoo, ang gayong unan ay kailangang patuloy na matalo.
- Buckwheat husk. Ang mga produkto na may tulad na tagapuno ay itinuturing na pinaka nakapagpapagaling. Ito ay tulad unan na inirerekomenda sa mga taong nagdurusa mula sa bronchial hika, dahil Luzga ay ganap na hypoallergenne. Ang roller na may isang buckwheat filler ay magiging tigas at taglay ang "memory effect". Gagawin din ng Luzga ang papel na ginagampanan ng isang kosmetiko - gumagawa ito ng micro-massage ng balat ng mukha.
Mula sa isang praktikal na pananaw, ito ay mas mahusay na pumili ng isang produkto mula sa polyurethane foam o latex - isang unan ay maaaring malinis, at hindi mawawala ang form. Ngunit ang Luzga at polyester ay hindi maganda ang kahiya-hiya - para sa gayong roller na ito ay nagkakahalaga ng pagpili ng isang pandekorasyon pillowcase. At sa pamamagitan ng paraan, ang roller ay maaaring gamitin para sa palamuti - ito ay sapat na upang "umakyat" ito sa tela, na kung saan ay bigyang-diin ang estilo ng iyong kwarto.
Artikulo sa paksa: Swing sa hardin at sa bansa: pahinga para sa mga bata at matatanda
[Embedvideo id = "7k1gcg1uvtq» website = »youtube»]