Ang mga problema sa orthopaedic ay ang sakit ng ulo ng halos bawat batang ina sa ating panahon. Ang mga paglabag sa musculoskeletal system sa mga bata ay karaniwan - halos hindi mahanap ang bawat ikalawang anak ng hindi bababa sa scoliosis ng madaling degree. Ang mas malubhang problema, tulad ng flatfoot, ay hindi madalas na natagpuan, ngunit mas madalas kaysa sa gusto ko.
Upang maiwasan ito, ang mga orthopedista ay inirerekomenda mula sa pinakamaagang edad upang magsuot ng mga bata sa mga espesyal na sapatos na may mataas na likod at isang espesyal na insole, na masiguro ang tamang pag-unlad ng mga umuusbong na mga paa ng bata.
Bilang karagdagan sa mga sapatos, para sa pag-iwas sa flatfoot sa mga bata kailangan mong gumawa ng isang paa massage. Kung regular mong itinalaga ang oras para sa pamamaraang ito sa unang taon ng buhay ng bata, maiiwasan ang flat-standing.
Ang isang mahusay na masahe para sa mga paa ay nagbibigay ng paglalakad na walang sapin ang paa, at sa nakaraan, kapag ginawa ng lahat, ang flatfoot ay halos hindi natagpuan. Ngayon, naninirahan sa lungsod, upang palayain ang isang bata upang patakbuhin ang mga hubad na binti sa lupa ay mapanganib lamang. Ang kapalit ng natural na masahe ay tulad ng isang aparato tulad ng isang rug ng masahe na maaaring gawin gamit ang iyong sariling mga kamay.
Ang paggamit ng paa massage
Ang ganitong pamamaraan ay may maraming kapaki-pakinabang na impluwensya sa kalusugan:- Tinitiyak ang pagbuo ng mga copy na huminto nang walang mga karamdaman;
- Pinipigilan ang pag-unlad ng flatfoot sa mga bata;
- Pinasisigla ang sirkulasyon ng dugo sa mga paa at nagpapabuti ng mga proseso ng metabolic sa mga selula ng balat;
- Ito ay may epekto sa mga stop zone, na nauugnay sa lahat ng mga sistema ng katawan, halimbawa, cardiovascular, sa gayon pagpapabuti ng gawain ng sirkulasyon ng dugo sa buong katawan;
- Ang ilang mga doktor ay nagpapahayag na ang paa massage ay nakakaapekto sa mga espesyal na punto sa ibabaw ng stop, na nauugnay sa immune system, na humahantong sa pagpapalakas ng proteksyon ng katawan;
- Ang isang positibong epekto ay hindi lamang sa mga paa mismo, kundi pati na rin sa buong sistema ng musculoskeletal;
- Ang vestibular apparatus ay bubuo.
Artikulo sa Paksa: Ang mga House ng Straw ay talagang tunay, mainit at maaasahan! (20 mga larawan)
Mga pamamaraan ng paggawa
Gumawa ng isang massage rug gamit ang iyong sariling mga kamay maaari bawat isa. Para sa paggawa, maaari mong ilapat ang anumang mga materyales sa pamumulaklak - mula sa natural, tulad ng mga pebbles at seashells, sa anumang artipisyal na maliit na item, halimbawa, mga plugs mula sa mga plastik na bote.
Galka.
Karamihan sa mga bata ay masaya na tumakbo sa flat ibabaw na sakop na may flat maliit na bato - halimbawa, sa beach. Ang ganitong piraso ng kalikasan ay madaling maorganisa sa bahay gamit ang kanilang sariling mga kamay.
Upang gumawa ng isang massage rug mula sa mga pebbles, kailangan mong magluto:
- Ang segment ng rubberized carpet ng naaangkop na laki ay hindi isang napakalaking karpet, hindi kinakailangan upang gawin ang haba na ito, upang ang bata ay may pagkakataon na kumuha ng ilang mga hakbang;
- Medium-sized pebbles - maaari itong mabili o tipunin sa baybayin ng anumang reservoir, ngunit sa parehong oras kailangan mong maingat na piliin ang mga bato upang hindi sila magkaroon ng matalim na mga mukha;
- Kola - Ang karaniwang pag-mount kola ay angkop, na kilala bilang likido na mga kuko.
Ang mga bato ay maingat na laundered at tuyo. Ang kola ay inilalapat sa base, at ang mga bato ay inilatag. Kinakailangan na ilagay ang mga bato nang mahigpit sa bawat isa at mahigpit na pindutin ang mga ito sa ibabaw ng karpet. Kapag ang pandikit ay ganap na tuyo, maaari kang magpatuloy sa pamamaraan ng masahe.
Plastic covers.
Ang plastic bottle cover ay karaniwang ibinubuga nang walang hulihan saloobin, at maaari silang maging mahusay na materyal para sa pag-aari. Sa mga ito, maaari kang gumawa ng isang mahusay na rug ng masahe para sa mga bata.
Upang gawin ang pagpipiliang ito, ang mga sumusunod na materyales ay kinakailangan:
- sumasaklaw mula sa anumang mga bote, halimbawa, mula sa ilalim ng soda o mineral na tubig;
- Ang parehong bilang sa nakaraang sagisag, ang base ng isang siksik na materyal, na hindi dapat mag-slide sa ibabaw ng sahig;
- Shilo at malakas na thread.
Ang mga pabalat ay aangkop sa base sa prinsipyo ng mga pindutan ng sewing. Para sa mga ito, dalawang butas ay ginawa sa ibabaw ng talukap ng mata na may pinainit na Selay. Pagkatapos ay ang mga lids ay sewn sa mga gilid sa itaas na palapag. Salamat sa isang malaking halaga ng mga kulay ng mga pabalat, maaari kang gumawa ng isang multi-kulay na applique mula sa kanila - halimbawa, isang bulaklak na patlang, paglalakad kung saan ang isang bata ay magkakaroon ng mas maraming pagnanais.
Artikulo sa Paksa: Bath Frame.
Para sa larawan na maging malinis, kailangan itong maplano nang maaga at mag-aplay ng sketch. Maaari mong gamitin agad ang produkto pagkatapos ng pagtahi ng huling elemento, na isang kalamangan sa nakaraang pagpipilian.
Pindutan
Ang isang massage rug na gawa sa mga pindutan ay napakadaling gawin gamit ang iyong sariling mga kamay, ngunit ito ay magkakaroon ng mas matagal sa paggawa nito, at magkakaroon din ng isang di-makatotohanang kabaitan, dahil kailangan mong maingat na tahiin ang isang malaking bilang ng mga bahagi.
Para sa isang mas mahusay na epekto mula sa masahe, inirerekomenda na pumili ng mga pindutan ng iba't ibang mga hugis, laki at kapal. Upang masira ang bata, maaari mong gamitin ang maliliwanag na kulay.
Kinakailangan ang mga sumusunod na materyales at tool:
- siksik na tissue base;
- scattering ng iba't ibang mga pindutan;
- karayom at malakas na mga thread.
Kung, tulad ng sa bersyon na may lids, isang tiyak na pattern ay conceived, ito ay kinakailangan upang ilapat ito batay sa isang lapis ng waks o isang piraso ng sabon. Maaari mong tahiin ang mga pindutan sa anumang pagkakasunud-sunod, ngunit ang pinaka-maginhawa upang magsimula sa pinakamalaking, at pagkatapos ay ilakip ang mas maliit sa paligid ng mga ito.
Craises.
Ang proseso ng paggawa ng isang rush ridge ay katulad ng natitirang mga pagpipilian, ngunit sa kasong ito ito ay kailangang tumahi ng higit pa.
Ang makapal na tela ng base sa kasong ito ay hindi lamang isang substrate para sa mga elemento ng masahe, kundi pati na rin ang tuktok na ibabaw ng alpombra. Ito ay stitched sa isang paraan na sa dulo ito ay naka-out ng ilang mga malaking pockets, kung saan ang cereal nakatulog (ito ay dapat na mas o mas mababa malaki - dry peas o beans ay perpekto), at pagkatapos ay ang pockets ay firmware sa kahabaan ng tabas upang walang bumagsak. Ang mga uri ng cereal ay maaaring pinagsama, kaya ang massage ay makakaapekto sa mga punto ng iba't ibang laki.
Pinagsamang pagtingin
Ang mga bata ay karaniwang may mas malaking interes sa mga banig na gawa sa iba't ibang mga materyales, bagaman ang mga naturang produkto ay mas mahirap gawin sa kanilang sariling mga kamay. Ang alpombra ay nahahati sa nais na dami ng mga kagawaran, na may anumang bilang ng iba't ibang mga elemento na pinagsama sa mga maginhawang sukat.
Artikulo sa Paksa: Mga pamamaraan para sa paglikha ng isang aparador ng cupboard na may sariling mga kamay
Plus ang pagpipiliang ito ay ang tulad ng isang massage rug ay maaaring nilagyan ng pagbuo at mga detalye ng laro. Salamat sa ito, nais ng sanggol na gumastos ng mas maraming oras sa produktong ito na pinagsasama ang kaaya-aya.
Ang mga materyales para sa paggawa ay kinakailangan tulad ng sumusunod:
- Maliwanag na kaakit-akit tela;
- mga singsing sa plastik;
- velcro;
- cereal;
- ang mga lapis;
- foam;
- karayom at sinulid;
- Maliit at pinuno.
Ang unang bagay na dinisenyo ang rug: isang sketch ay iguguhit, ang halaga ng mga kagawaran at ang kanilang mga parameter ay pinili. Ang mga kagawaran ay sewn sa parehong diagram: dalawang seksyon ng tisyu ay inilalapat sa bawat isa at stitched mula sa tatlong panig, pagkatapos ay ang nagresultang bulsa lumiliko out, puno at sewn.
Upang gumawa ng iyong sariling mga kamay ng malambot na bahagi ng alpombra, ang bulsa ay puno ng mga syntheps o foam goma. Kung ang cereal ay kumikilos bilang isang tagapuno, para sa pare-parehong pamamahagi, ang bawat parisukat ay din flashed, na pinaghihiwalay ng ilang mas maliit na mga parisukat.
Ang mga lapis ay inilalagay sa mga stroke ng bahagi ng bulsa. Ang mga piraso ay naka-embed nang maaga sa makinilya, na nag-iiwan ng isang libreng crane kung saan ang mga elemento ng masahe ay namuhunan. Pagkatapos ay ang bulsa ay sa wakas stitched.
Kapag handa na ang mga kagawaran, maaari mong i-link sa kanila ang mga singsing, mga pindutan at ibang palamuti. Pagkatapos ay ang lahat ng mga resultang parisukat ay naka-stitched sa isang solong tela.