Yatak odasında yer yatakları: Neden yeterince uyku almıyorsunuz ve nasıl düzeltilir

Anonim

Bir kişi çok incedir ve düşüncelerden ve eylemlerden tamamen rahatlamasının önemlidir. Uyku, yeni bir gün için güç kazanmanızı sağlar, sürprizlerle dolu ve beklenmedik dönüşler. Bunu yapmak için, uykuya dalmak için ahlaki olarak rahatlamak önemlidir. Ve sadece yatak onun yerinde ise tam bir uyku mümkündür.

Saçmalık nedenleri

Yatakın iyi olduğuna, şilte tüm standartları karşılıyor ve çok uygundur, ancak işe yaramaz. Bu durumda, yatağın yeri kırılabilir. En yaygın yatak yerleştirme hatalarını göz önünde bulundurmaya değer:

  1. Kapılara veya pencereye doğru gidin. Bu psikolojik bir yöndür, bir kişi odanın bir kısmını veya pencereden bir görünümünü görmez. Evde kimse olmasa bile rahatsızlık ve tehlike duygusu verir;

Yatak odasında yer yatakları: Neden yeterince uyku almıyorsunuz ve nasıl düzeltilir

  1. Çıkmak için bacaklar. Böyle bir pozisyon, mezarlığa göndermeden önce ölü yalanlarla ilişkilidir. Çoğu göbek insanları bile normalde uyuya kalamazlar;

Yatak odasında yer yatakları: Neden yeterince uyku almıyorsunuz ve nasıl düzeltilir

  1. Pencere kenarı. Kapalıysa - her şey yolunda, ancak özellikle canlı bir yerse, sokaktan açık pencereye sesler olacak. Pencerenin doğru bir şekilde yüklenmemesi durumunda, bununla üflenebileceğini, böylece pencerenin yanındaki alanı soğutabileceğini not etmek önemlidir;

Yatak odasında yer yatakları: Neden yeterince uyku almıyorsunuz ve nasıl düzeltilir

  1. Pilin veya şöminenin yanında. Sıcaklık rejimini seçmek kadar zor olacak, bu yerlerde oldukça sıcak ve onlar tarafından salınan ısı miktarını azaltırsak, odaların geri kalanında soğuk olabilir;

Yatak odasında yer yatakları: Neden yeterince uyku almıyorsunuz ve nasıl düzeltilir

  1. Mutfak, banyo veya havalandırma ile ilgili duvar. Sorun, gece bile gürültü arttı. Evlerdeki bölümler genellikle incedir ve gürültüyü özlüyor ve bu tam bir uykuya bir engeldir;

Konu hakkında makale: bir ülke evi için posta kutusu [5 ilginç fikirler]

Yatak odasında yer yatakları: Neden yeterince uyku almıyorsunuz ve nasıl düzeltilir

  1. Ayna karşısında. Bu, bir yatak koymak için en müreffeh seçeneklerden biri olarak kabul edilir. Ayna, çeşitli sırlar ve gizemliler tarafından sarılmıştır. Birimler normalde böyle bir durumda uykuya dalabilecektir. Özellikle gelişmiş hayal gücü olan insanlarda, uyku ve ruhun dağılımı ile doludur;

Yatak odasında yer yatakları: Neden yeterince uyku almıyorsunuz ve nasıl düzeltilir

  1. Avizeler ve raflar altında. Ahlaki rahatsızlık sunar ve yaşam ve sağlık için güvenli değildir;

Yatak odasında yer yatakları: Neden yeterince uyku almıyorsunuz ve nasıl düzeltilir

  1. Odada büyük bir elektrikli ev aleti kümesi olan. Elektromanyetik dalgalar yayarlar, bu nedenle yatak odasında, özellikle yatak odasının yanında çok şey koymak için tavsiye edilmez.

Yatak odasında yer yatakları: Neden yeterince uyku almıyorsunuz ve nasıl düzeltilir

Nasıl düzeltilir

İdeal olarak, yatak odası sakin, kararmış ve sessiz olmalıdır. Maksimum gevşeme ve sakinlik elde etmek için, yataklar için ana konaklama seçeneklerini dikkate almaya değer:

  1. Merkez pencereden kapıya çaprazdır;
  2. Odanın girişi ile pencere arasındaki açı. Rahat ve kompakt, odada çok fazla boş alan kalır. Bu seçenek küçük odalar için uygundur.

Yatak odasında yer yatakları: Neden yeterince uyku almıyorsunuz ve nasıl düzeltilir

Tam bir dinlenme için, aydınlatma ile ilgilenmeye değer. Neurkim olmalı ve aynı zamanda odadaki alanı aydınlatır. Belli bir bölgede bir lamba olmayan gece lambaları veya lambalar uygundur.

Yatak odasında yer yatakları: Neden yeterince uyku almıyorsunuz ve nasıl düzeltilir

Korku hissini bırakmazsanız, duvarda dinlenerek yüksek başlıklı bir yatak seçmelisiniz. Bu tür koşullarda, bir kişi en çok korunan ve rahat hisseder. Duvarı mobil bölümle değiştirebilirsiniz - shirma. Alanı bölecek ve süsleyecektir.

Yatak odasında yer yatakları: Neden yeterince uyku almıyorsunuz ve nasıl düzeltilir

Yüksek sesli odalarda, ek gürültü yalıtımı ile ilgilenmeye değer - bir halı asmak, mobilya koymak veya duvarları özel gürültü geçirgen malzemelerle ayırır.

Yatak odasında yer yatakları: Neden yeterince uyku almıyorsunuz ve nasıl düzeltilir

Yatak odasında yer yatakları: Neden yeterince uyku almıyorsunuz ve nasıl düzeltilir

Tabii ki, çok zor uyumak için bir yer seçin. İnançlara göre, kedinin seçimini emanet edebilir ya da kendi sezgisine devam edebilirsiniz. Bir yerde bir yatak koymak, gece geçirmeye değer ve yerleştirmenin doğru olduğundan emin olun. Hızlı bir şekilde uykuya dalmak ve uyumak için başarısız olursa, yatak tekrar taşınır. Ve şimdiye kadar mükemmel bir yer yok. Ve kesinlikle olacak.

Konudaki makale: İtalyan mobilyalarını seçmek için nasıl seçilir ve neye dikkat edilir?

Yatağı odaya işaretlerle nasıl koyamazsınız? (1 video)

Yatağın yerleştirilemediği yer (14 fotoğraf)

Yatak odasında yer yatakları: Neden yeterince uyku almıyorsunuz ve nasıl düzeltilir

Yatak odasında yer yatakları: Neden yeterince uyku almıyorsunuz ve nasıl düzeltilir

Yatak odasında yer yatakları: Neden yeterince uyku almıyorsunuz ve nasıl düzeltilir

Yatak odasında yer yatakları: Neden yeterince uyku almıyorsunuz ve nasıl düzeltilir

Yatak odasında yer yatakları: Neden yeterince uyku almıyorsunuz ve nasıl düzeltilir

Yatak odasında yer yatakları: Neden yeterince uyku almıyorsunuz ve nasıl düzeltilir

Yatak odasında yer yatakları: Neden yeterince uyku almıyorsunuz ve nasıl düzeltilir

Yatak odasında yer yatakları: Neden yeterince uyku almıyorsunuz ve nasıl düzeltilir

Yatak odasında yer yatakları: Neden yeterince uyku almıyorsunuz ve nasıl düzeltilir

Yatak odasında yer yatakları: Neden yeterince uyku almıyorsunuz ve nasıl düzeltilir

Yatak odasında yer yatakları: Neden yeterince uyku almıyorsunuz ve nasıl düzeltilir

Yatak odasında yer yatakları: Neden yeterince uyku almıyorsunuz ve nasıl düzeltilir

Yatak odasında yer yatakları: Neden yeterince uyku almıyorsunuz ve nasıl düzeltilir

Yatak odasında yer yatakları: Neden yeterince uyku almıyorsunuz ve nasıl düzeltilir

Devamını oku