Су процедуралары аларның дәвалау һәм профилактик хәрәкәтләре өчен күптән билгеле. Даими яхшырта, алар пациентларга максималь файда китерү өчен заманча җиһазлар ярдәмендә башкарыла башладылар. Су су белән бәйле бик файдалы һәм күңелле процедурларның берсе - җанның түгәрәк күренеше керә. Аның төрле чыганакларында да энәләргә охшаган күп күләмдә джетс, шулай ук Швейцария юыну.
Тарих
Су бинасы Бабыл һәм борыңгы Мисыр вакытында да куллана башлады. Гипротерапия кертүдә Гиппократ һәм Питер Россиядә беренче урында, зур роль уйнаган. Әгәр дә без түгәрәк җан турында сөйләсәк, Чарлеот душын үстерү аның иҗатына тәэсир итте. Бу популяр суга батырылган популяр суга батырылган процедура иде. Хәзер ике процедура бернинди санаторий яки сәламәтлек саклау өчен тәкъдим ителә.Монда процедуралар башкарыла
Түгәрәк җан сессияләре хәзер медицина учреждениеләрендә, спупа салоннарында тәкъдим ителә.
Мондый процедураларга зур ихтыяҗ организмның проблемаларын төзәтергә теләгән кешеләрдә билгеләнә (целлюль, артык авырлыкны бетерергә). Шулай ук, мондый душ өйдә, чыбыклы җан белән җиһазландырылган җиһазлар белән җиһазландырылган гидро-ны урнаштырсагыз.
Файда
Процедура бик файдалы, чөнки ул тире генә түгел, гадәти душ белән, ләкин баш киеме, мускул тукымасы, шулай ук кайбер эчке органнарда да кагыла. Мондый тирән эффект аркасында, тәннең тоннары арта, тире шома, анда яңарту процесслары активрак үти башлый. Суның җитәрлек көчле басымы белән су эффекты метаболик процессларны активлаштыра, кәрәзле метаболизмны стимуллаштыра һәм токсиннарны күрсәтә.
Түгәрәк җан сессияләре стресс, йокысызлык, симоть, гипотенсия, нейрагия, шулай ук мускул-метиталь система белән тәкъдим ителә. Искә алынган барлык дистәләр метаболик процессларны һәм метаболик процессларны һәм кислородны тизләтү аркасында эффектив дәвалыйлар.
Шулай ук, түгәрәк җаннар тәннең саклагыч көчләрен арттыра, иммун системасын ныгыта, интерферон продуктларын стимуллаштыра. Димәк, бу процедура бактерия һәм вируслы тәнкыйтьләү профилактикасы. Озын эш аркасында түгәрәк җан сессияләре эмоциональ хәлне яхшырта, алар күңелсезләнү, йокы көйлиләр. Бу нәкъ шундый, чөнки мондый душ еш кына еш кына артык эш, стресс, депрессия, хроник ару, ICC тарафыннан билгеләнгән.
Тема буенча мәкалә: Йокы бүлмәсендә ак пәрдәләр куллану өчен 5 стильләр
Процедура спортчыларны һәм кешеләрне җәлеп итә. Бу очракта, ул, әлбәттә, сәламәт диета һәм күнегүләр белән тулган.
Soulанның түгәрәк күренешенең өстенлекләре косметология практикасында актив кулланыла. Аерым алганда, мондый процедура целлюль белән көрәшү комплексына кертелгән. Барлык проблемаларны барлык проблемалар берләштерелгән су экспозициясенә дучар ителә, 25-35 градус диапазонында үзгәрү температурасы. Су чәчәкләре 1.5 атмосфера басымы астында ашаталар, һәм алар бик нечкә, аннары массаж акуцунктур характеры белән характерлана.
Барлык йогынты да кан әйләнешен арттыралар һәм кискен көчәйтелә.
Кайнар су тукымалар һәм суднолар тукымалар һәм температура кимү, һәм басым көчәя, аларны тонга алып барган, кислород рөхсәтен яхшырта. Бу алмашу һәм яңарту процессларының интенсивлыгына китерә. Нәтиҗә тиренең югары эластиклыгы булачак, селекцион бизәкләрнең сузылу, нормальләштерелгән эш, тиреләрне үлгән күзәнәкләрдән чистарту.
Контраинция
Түгәрәк җан процедурасы файдалы эффект белән аерылып торса да, ул бертөрле контроликациягә ия булган һәркемгә тәкъдим ителми. Кайбер авырулар һәм патологик шартлар белән, мондый җан сезнең өчен гидротерапияне теләмәгән версиясе булачак?Чикләүләр керә:
- аллергияләрнең тире күренеше
- Астили.
- Теест системасы авыруларын көчәйтү,
- кызышу
- Бенин шешләре һәм онкология,
- Төрле йогышлы авыруның кискен этабы,
- эпилепсия
- Сулу һәм сирәнең патология,
- тире авырулары
- йөклелек.
Алкоголь чорында һәм критик көннәр вакытында Швейцарларның сессияләрен үткәреп булмый. Бу төр җанның куркыныч һәм йөрәк-кан тамырлары системасының җитди авыруларында. Аңа парак ясаучы, шулай ук гипертонияле кешеләр тарафыннан тыелган.
Процедура ничек һәм кайда?
Еш кына бу төр җан медицина учреждениеләрендә тәкъдим ителә, алар терапияне киметә һәм төрле гидротехник ысуллар белән кулланыла. Швейцария җаны тәэсиренең нигезе - механик һәм температура фактларының берләшүе, су нечкә очлар белән тәнгә юнәлгәндә механик һәм температура факторларының берләшүе.
Темада мәкалә: Су өчен сыгылмалы сугару: төрләр, сайлау, монтаж, хезмәт күрсәтү
Heatылылыкның, мускул тонлары һәм метаболизм эффект аркасында кан әйләнеше арта, кан әйләнеше активлаштырылган, тукымалар күбрәк тукланалар. Мондый йогынты шулай ук тынычландыручы һәм наркозлы эффектка ия. Салкынлык тәэсире аркасында суднолар беренче тарала, аннан соң, алар киңәю һәм кан агымы тизләнелә. Мондый контраст экспозициясе микрокируляр һәм кан тамырлары басымына уңай тәэсир итә. Алар кәрәзле алмашуны стимуллаштыралар һәм механик фактор эффекты белән тулыландыралар.
Процедура кечкенә тартмада уза, анда пациентның резин аяк киемен куеп, коенырга комачаулаган. Бокс периметрында төрле кечкенә тишекләр белән металл шланглар бар. Кеше бокска кергәндә, сәламәтлек саклау хезмәткәре су керә һәм аның параметрларын көйли (басым, температура). Аннары, баш арта, киресенчә, температура кими. Тәндә беренче минутларда ял итү процессы өстенлек итә, аннары нерв системасы тонга керә.
Швейцария җанының бер сессиясе 5-20 минут дәвам итә ала. Бу шулай ук укуларга һәм кирәкле эффектка тәэсир итә. Су тартмасына керүдән туктагач, процедура тәмамланды, пациент коры киемдә душ ята һәм хурлана. Бу еш йөрәк тибеше яки баш әйләнүен тоя ала, шуңа күрә сез китәргә ашыкмаска тиеш. Дәүләт нормальләштерелгән вакытта 5-10 минут институтта утыру яхшырак.
Еш кына түгәрәк җаннар 7-14 процедура юлын язалар, һәм сессия интервалы табиб тарафыннан аерым билгеләнә. Яхшырту өчен андый курс елына ике тапкыр алып барыла, ләкин кышка бирелгән су процедурасын билгеләү кирәк, шуңа күрә авырулар куркынычын арттырырга кирәк, чөнки тәннең ялтырап торган һәм салкыннары мөмкин.
Ашаудан соң 2-3 сәгать су процедураларын карарга киңәш ителә. Бу шулай ук түгәрәк җаннан соң бик теләмәгән (берничә сәгать көтәргә киңәш ителә). Әгәр дә сессияләр косметик максат белән билгеләнгән булса, андый җаннар көн саен яки бүтән көнне алынды.
Өй түгәрәк җаны
Әйтергә кирәк, гидрокобокс сатып алсаң, түгәрәк душны өйдә алып була.
Тема буенча мәкалә: Пәрдәләрне ничек тотарга? Бу озынлыкны көйләү (видео)
Өй Швейслар җанын урнаштыру Көнбатыш илләрендә популяр, анда табиб өйгә килеп, өйгә килеп процедура белән идарә итә. Без медицина үзәгенә яки Спа салонына барабыз, гидрингентент программасы индивидуаль расланган, һәм барлык сессияләр тәҗрибәле сәламәтлек эшчесе астында үткәрелде.
Җайланма
Түгәрәк җан өчен проект - катлаулы система, ул түгәрәккә урнаштырылган кечкенә трубалар күплегенә ия. Бу трубалар аша су җитәрлек зур басым астында китерелә. Очкычларның көче төрле булырга мөмкин, һәм бу үзгәрешләр яхшы терапевтик эффект күренешенә китерә ала. Функция һәм бик тиз хезмәт душ душының төп аермасы - тәннең бөтен өслегендә йогынты.
Нәтиҗә ясалган джетс бик нечкә (процедураның барлык исеменнән соң, тәндәге бу су процедурасы вакытында пациентта, шакмаклы була. Башта ул күңелсез, ләкин толерант булырга мөмкин. Пациентларны рецензияләр шуны күрсәтә: сессияләр саны андый шау-шу артса, күпләр хәтта хәтта аны тынычландыралар.
Тәнгә, тәнгә төшү, нечкә очкычлар формасында, биологик яктан актив дип аталган нокталарга эффектив тәэсир итә. Шуңа күрә, мондый процедура нокта массажына охшаган санала. Аның эффекты иммун системасы белән активлаштырылачак, шулай ук организмдагы яңарыш процессларын эшләтеп җибәрү.