Йортның мәҗбүри алышыну һәм моны эшлиләр, моны еш эшләргә кирәк. Тикшеренүләр күрсәттеләр һәм кайчан сәламәтлеккә зыян китермәскә.
Өйдә еш үзгәрергә кирәк?
Яңа белән алыштырылырга тиешле әйберләр исемлеге:
Матраслар. Бу әйберләр 10 елга кадәр дәвам итә ала, иң мөһиме - кайгырту урынлы. Алар сикерә алмыйлар, алар берләшергә һәм сакларга тиеш, шуңа күрә алар махсус нигездә. Тормышның якынча өчтән бере йокыга китә, һәм без каты йокларга һәм уңайсызлык булырга тиеш түгел.
Карарга кирәк! Әгәр төп бик йомшак яки каты булса, хроник авыртудан сакланмаган булса.
Мендәрләр . Ярты ел саен юарга кирәк, пычрак җыелган, тузан һәм үлгән Эпителий буларак тупланырга тиеш, әгәр, саналган вакыт вакытында чыгарылмаса, аллергия үсә ала. Уңайлы баш ярдәм өчен мендәрләр кирәк, шуңа күрә сез катгыйлык һәм биеклеккә туры килүенә инанырга тиеш.
Душ өчен пәрдә. Галимнәр бу форманы пәрдәгә туплый, бу сәламәтлеккә тискәре йогынты ясый. Машинада юу кирәкле нәтиҗәләр бирмәячәк. Шуңа күрә аларда сакларга кирәк түгел.
Коридор өчен түшәм. Бу пычрак фатирга үтеп кермәвен хезмәт итә, шуңа күрә анда бик күп тузан туплана. Eachәр сезон белгечләре сезгә бу әйберне яңасын үзгәртергә киңәш итәләр.
Савыт-саба өчен губка. 2000-дән артык бактерия фаш итедә туплана, шуңа күрә бу әйберне ике атна саен үзгәртергә кирәк, һәм бер көн эчендә буе дезинфекция: сабын күбекендә дымланган һәм микродулкынлы.
Тема буенча мәкалә: Ольга Бузова: Мәскәү үзәгендәге бер бүлмәле фатир [Эчке күзәтү]
Теш щеткалары . Тешләрне кыстыргычларда һәр чистартылганнан соң, алар юк итү авыр булган микроблар бар.
Бу исәпкә алына! Бу белгечләр белән бәйле рәвештә, өч ай саен авыз гигиена белән щикларны алыштырырга киңәш ителә.
Mochliki . Eachәрбер гаилә әгъзасының аерым сидеке булырга тиеш, һәм күп төсле алу өчен яхшыракны бутамламый. Сью бер-берсеннән аерым тәкъдим иттеләр, яхшырак кояш нурлары астында. Елына ике тапкыр алыштырыгыз, ләкин дөрес куллану шарты белән.
Тайпучылар . Әгәр алар машинада даими юсалар, алар елына бер тапкыр яхшырак. Бактерияләр саны тиз арта һәм аякта гөмбә барлыкка килә ала.
Кухня өчен сөлгеләр . Тикшеренүләр сөлгеләргә тупланган зарарлы матдәләрнең 90% диярлек тупланган. Бу процесста аларны куллану җентекләп аерылырга тиеш, мәсәлән, ак чишелештә сөртергә һәм яхшылап юыгыз.
Пластик савытлар. Әгәр ярыклар булса, исе һәм берничә ел ошаса, ул алыштыруның төп сәбәбе булыр.
Киртәләр. Ничек еш кушылырга тиеш, чәчләр төре, материалның сыйфаты, стиллерия агентлары саны. Дерматологлар киңәше буенча, кирпечләрне бер елдан соң, минимумда. Ләкин онытып булмый, бу әйберне куллану процессында юынырга кирәк.
Кисү машиналары. Благлар начар кычкырганда, ләкин ярарьлар эпидермис, косметмия, косметика һәм бактерияләрнең күп санлы күзәнәкләрен туплыйлар. Терене каплавы белән элемтәгә керсә, бу ачу китерергә мөмкин. Иң яхшы 5-7 гаризатан соң ясалырга тиеш.
Әйтергә кирәк. Әгәр дә максат умарта хезмәтен киңәйтү булса, ул кайнар су белән тутырылырга һәм аны коры урында калдырырга тиеш.
Гади тәкъдимнәрне исәпкә алып, без нәтиҗә ясый алабыз: сәламәтлекне саклауның мәгънәсе юк. Соңгы вакытларын вакытында хезмәт иткән әйберләр вакытында булырга тиеш.