Ортопедия проблемалары безнең заманда һәр яшьайнең баш авыртуы. Балалардагы Музыкулошотелит системасында хокук бозулар бик уртак - икенче баланың диярлек җиңел дәрәҗәдә кышларны табарга мөмкин. Тигез аяк кебек җитди проблемалар еш очрый, ләкин мин теләгәннән ешрак очрый.
Моның өчен, ортопедистлар балаларның биек аяк киеменә бөек аяк киеменә һәм махсус аяк киеме белән тәрбияләү өчен тәкъдим ителә, бу барлыкка килүче балалар аякларының дөрес үсешен тәэмин итәчәк.
Аяк киеменә өстәп, балаларда яссы аякларны профилактикалау, аяк массажын ясарга кирәк. Әгәр дә сез бу процедура вакытын бала тормышының беренче елында, яссы катгый рәвештә кача аласыз.
Аяклар өчен яхшы массажирлар аяклар йөреше бирә, һәм үткәндә, барысы да шулай эшләгән, мөгаен, ясалмаган, мөгаен. Хәзер, шәһәрдә яшәп, баланы җирдәге ялангач аякларны йөгерергә этәрү куркыныч. Табигый массажны алыштыру мондый җайланма килә, алар үз кулларыгыз белән ясалырга мөмкин булган массаж келәме кебек.
Аяк массажын куллану
Мондый процедура сәламәтлеккә бик файдалы йогынты ясый:- бозуларсыз тукталыш күчермәләрен формалаштыруны тәэмин итә.
- Балаларда яссы аяк эшкәртүгә комачаулый;
- Аяк күзәнәкләрендә кан әйләнешен стимуллаштыра һәм метаболик процессларны яхшырта;
- Бу тәннең барлык системалары белән бәйле, алар, мәсәлән, йөрәк-кан тамырлары, шуның белән, шуның белән бөтен тәндә кан әйләнеше эшен яхшырта;
- Кайбер табиблар аяк массажының иммун системасы белән бәйле, тән яклавын ныгыту өчен алып барган иммун системасы белән бәйле бәхәсләр бәхәсләшәләр.
- Позитив эффект аякка гына түгел, бөтен мускулоскелит системасында да чыга;
- Вестибюль аппаратлары үсә.
Темада мәкалә: салам йортлары чыннан да реаль, җылы һәм ышанычлы! (20 фото)
Җитештерү ысуллары
Үз кулыгыз белән массаж келәм ясагыз. Manufactитештерү өчен сез теләсә нинди материалны куллана аласыз - табигый, ташлар кебек табигый, һәм диңгез ярлары, мәсәлән, пластик шешәләрдән сикерүдән.
Галка
Күпчелек балалар яссы кечкенә ташлар белән капланган яссы өслекләрдә йөгерергә бик шат, мәсәлән, пляжда. Мондый табигать кисәге үз куллары белән өйдә җиңел оештырылырга мөмкин.
Тәрәзәләрдән келәм ясау өчен, сез пешерергә тиеш:
- Тиешле зурлыктагы резинлаштырылган келәмнең сегменты бик зур келәм түгел, бу озынлыкны эшләргә кирәк түгел, шулай итеп баланың берничә адым ясарга мөмкинлеге бар;
- Урта зурлыктагы ташлар - аны теләсә нинди сусаклагыч ярында сатып алырга яки җыелырга мөмкин, ләкин шул ук вакытта сезгә кискен йөзләр булмаган ташларны җентекләп сайларга кирәк;
- Клей - гадәти монтажлау сыек кадак дип атала, дип атала, дип атала, сыек тырнаклар дип атала.
Ташлар игътибар белән юашалар һәм киптерәләр. Аннары клей-аннары базага кагыла, һәм ташлар салынган. Ташларны бер-берегезгә нык куярга һәм аларны келәм өслегенә кысарга кирәк. Клей бөтенләй коры булганда, сез массаж процедурасына бара аласыз.
Пластик каплагычлар
Пластик шешә каплагычлары, гадәттә, арткы уйларсыз чыгарыла, һәм алар энә эше өчен яхшы материал булырга мөмкин. Шуларның сез балалар өчен бик эффектив массаж келәме китерә аласыз.
Бу вариантны ясарга, түбәндәге материаллар кирәк булачак:
- теләсә нинди шешәдән, мәсәлән, содадан яки минераль су астында каплый;
- Элеккеге чит илдәге кебек, тыгыз материал нигезендә идән өслегендә сикермәскә ярамый;
- Шило һәм көчле җеп.
Очкычлар тегү төймәләре принцибындагы нигезгә яраклаштырырлар. Моның өчен ике тишек капка өслегендә җылытылган елан өслегендә ясалган. Аннары капка өскә кырларга тегелгән. Зур күләмдә каплагычлар аркасында сез алардан күп төсле заплик ясый аласыз - мәсәлән, чәчәк кыры, бала тагын да теләк булачак.
Тема буенча мәкалә: Мунча рамкасы
Рәсемнең чиста булсын өчен, аны алдан планлаштырырга һәм эскиз кулланырга кирәк. Сез продуктны соңгы элементның тегелгәннән соң куллана аласыз, бу алдагы варианттан өстенлек.
Төймәләр
Кофедлардан ясалган массаж кете үз кулларыгыз белән бик җиңел, ләкин бу аның җитештерү өчен күпкә озаграк вакыт кирәк, һәм шулай ук реаль булмаган акылсызлык булыр, чөнки сез бик күп өлешләрне сынап карарга тиеш.
Массажның яхшырак эффекты өчен төрле формаларны, зурлыгы һәм калынлык төймәләрен сайларга киңәш ителә. Бала бозу өчен, сез ачык төсләр куллана аласыз.
Түбәндәге материаллар һәм кораллар кирәк:
- тыгыз тукымалар базасы;
- төрле төймәләрне тарату;
- энә һәм көчле җепләр.
Әгәр дә капка белән версиядәге кебек, билгеле бер үрнәк тә балага уза, аны балавыз карандаш яки сабын кисәге нигезендә кулланырга кирәк. Сез теләсә нинди тәртиптә төймәләрне тегеп, иң зурыннан башлау өчен иң уңайлы, аннары алар тирәсендә кечерәк бәйләү өчен иң уңайлы.
Җимерелә
Руфинг ясау процессы калган вариантларга охшаган, ләкин бу очракта күп нәрсәне тегерергә тиеш.
Бу очракта нигезнең тыгыз тукымасы массаж элементлары өчен субстрат түгел, ә келәмнең өске өслеге дә булачак. Ахырда, ахырда, ярма йокыда төшкән берничә зур кесә булып чыкты (ул күбрәк яки азрак зур булырга тиеш - коры борчак камил), аннары кесәләр камиллек бернәрсә дә чыкмасын өчен конур. Бөртекле төрләр берләштерелергә мөмкин, шуңа күрә массаж төрле зурлыктагы нокталарга тәэсир итәчәк.
Берләштерелгән күренеш
Балалар гадәттә төрле материаллардан эшләнгән матчларда зуррак кызыксыналар, гәрчә андый продуктлар үз куллары белән башкару авыр булса да. Кушу кирәкле күләмдә бүлекләргә бүленгән, төрле элементлар белән уңайлы пропорцияләрдә катнашкан.
Тема буенча мәкалә: quaз куллары белән шкаф бизәк булдыру ысуллары
Өстәвенә, бу вариант - мондый массаж келәм үсеше һәм уен детальләре белән җиһазландырылган. Моның ярдәмендә бала бу продуктта файдалы комачаулый торган бу продуктта күбрәк вакыт үткәрергә тели.
Тәкъдим итү өчен материаллар түбәндәгечә кирәк:
- Якты җәлеп итүчән тукымалар;
- пластик боҗралар;
- Велкро;
- ярма;
- карандашлар;
- күбек;
- энә һәм җеп;
- Кечкенә һәм хаким.
Келәм эшләнгән: эскиз ясала, бүлекләр күләме һәм аларның параметрлары сайлана. Бүлекләр бер үк сикерүдә: тукыманың ике бүлегендә бер-берсенә кагыла һәм өч ягыннан тегелгән, нәтиҗәдә, тутырылган һәм тегелгән кесә.
Citз кулларыгызны келәмнең йомшак өлешен ясарга, кесә синтез яки күбек каучук белән тутырылган. Әгәр ярма тутыргыч булып, бердәм тарату өчен, һәр квадрат өстәмә ялангач, берничә кечерәк квадрат белән аерылган.
Карандашлар кесә өлешенең сугуына урнаштырылган. Бу полосалар яңартучыга алдан урнаштырыла, массаж элементлары инвестицияләнгән ирекле кран калдыра. Аннары кесә, ниһаять, тегелгән.
Бүлекләр әзер булганда, сез алар белән боҗралар, төймәләр һәм башка депоряны бәйли аласыз. Аннары барлыкка килгән квадратлар бер тукымага тегелгән.