بۈگۈنكى كۈندە, چاركوتنىڭ يۇيۇنۇش ناھايىتى ئالقىشقا ئېرىشتى, ئۇنىڭ پۈتكۈل تېنىدىكى ئاكتىپ قۇتۇلۇش ئۈنۈمى بار. فرانسىيەدىكى XpixVeNego نىڭ نېرۋاچ نالىرىغا قايتىپ, نېرۋاسىز ئىلمى شەن مارتىن چاركونىڭ ھېسسىيات قالايمىقانچىلىقى بار بىمارلارنى داۋالاشنى تەرەققىي قىلدۇرغان. ۋاقىتتىن ئۆتىردىكى, بۇ تەرتىپلەر بولغان مەھەللە ۋە نۇرغۇن باشقۇرغۇچىلارنىڭ پايدىسى تىلغا ئېلىنغان. CooMemotology «ئاپېلسىن پوستى» غا قارشى تېز ۋە ئۈنۈملۈك كۈرەشكە كاپالەتلىك قىلىدۇ.
ئۇ نېمە?
Sharko نىڭ يۇيۇنۇشى ئالاھىدە تەرتىپ سۈپىتىدە ئوتتۇرىغا قويۇلغان ئالاھىدە تەرتىپ سۈپىتىدە ئوتتۇرىغا قويۇلغان بولۇپ, بۇ زەربەسىز مۇنچا بىرلىكىنى ئىشلىتىپ ئېلىپ بېرىلىۋاتىدۇ. ئۇ ئىككى دوزاخقا, شۇنداقلا تېمپېراتۇرا ۋە سۇ بېسىمىغا مەسئۇل سېنزور سەپلەنگەن. مەلۇم بىر كېسەلنى داۋالاش, مەلۇم ئىسىم ئىشلىتىلگەن. شاللاقنى ئورنىتىش ئاسان.
بۇ تەرتىپ پەقەت ئىزنى ساقلايدىغان داۋالاش مۇتەخەسسىسى پەيدا قىلىپ, بىلىمگە يېتەكچىلىك قىلغان. بىمار تەخمىنەن ئۈچ مېتىر يىراقلىقتا تۇرۇپ, ئالاھىدە بىر تەرەپ قىلىش ئۈچۈن چىڭ تۇرۇشى كېرەك, شۇڭا كۈچلۈك سۇ ئېقىمى بېسىمى بىلەن تەڭپۇڭلۇقنى يوقىتىپ قويماسلىق كېرەك. تەرتىپ جەريانىدا مۇتەخەسسىسلەرنىڭ مۇتەخەسسىسى ئىككى بېسىم ۋە سۇنىڭ تېمپېراتۇرىسىنى ئۆزگەرتەلەيدۇ, بۇ 10 دىن 45 گرادۇسلۇقغىچە بولىدۇ.
پايدا ۋە دورىلىق خۇسۇسىيەت
ئاكۇلانىڭ يۇيۇلۇشى كۈچلۈك سۇ ئۇلارنىڭ ئورنىغا ئورگانغا تەسىر كۆرسىتىپ, تېرىنىڭ پەقەت يېپىپ يېپىپ قويمايدۇ, ئەمما ئىچكى ئورگانلارغا تەسىر كۆرسىتىدۇ.
لەھەڭنىڭ روھىغا پايدىلىق ئاشكارلىنىش:
- قان ئايلىنىشنى ياخشىلاشنى كۈچەيتىدۇ.
- رەختلەر ئوكسىگېن بىلەنمۇ تويۇنغان
- پۈتۈن بەدەننى قىيىنلاشتۇرۇش
- لىمفا سىستېمىسىنىڭ خىزمىتىنى ياخشىلاش
- ئىممۇنىتېت كۈچىنى ئاشۇرۇش ئۈچۈن تۆھپە قوشىدۇ
- ئاھاڭدىكى مۇسكۇللارنى قوللايدۇ
- بەدەندىكى مېتابولىزمنى نورمالسىزلىق.
- پايدىلىق, تېرىنىڭ شەرتىتىگە تەسىر كۆرسىتىدۇ, ئۇنىڭغا ئېلاستىكىلىق بېرىدۇ.
- ئېغىرلىقى ئېشىپ, سونتۇنىڭ تەسەللى بېرىدۇ.
- Shaps dugs;
- پۈتۈن بەدەنگە خۇشخۇي ئاتا قىلدى ۋە كەيپىياتنى ياخشىلايدۇ.
دوختۇرلار دائىم نۇرغۇن كېسەللىكلەرنى داۋالاشتا دائىم يۇيۇنۇش ھارپىسىنى ئىشلىتىدۇ, نەتىجىدە بارلىق ئۈمىدلەردىن ئېشىپ كەتتى:
- مۇسكۇلسىز سىستېمىدا مەسىلە بار.
- كاۋاكنى داۋالاشتا
- تويۇنغان تەنتەربىيىسىنىڭدىن كېيىن كۈچنى ئالدىن پەرەز قىلىش ئۈچۈن
- ھېسسىيات ۋە ئەخلاق ھالىتىنى ياخشىلاش
- ئورۇقلاش ئۈچۈن
- سوزۇقلىق ھارغىنلىقىنى داۋالاشتا
- ھادىسە يۈز بەرگەندىن كېيىن ئەسلىگە كەلتۈرۈش كۇرسى جەريانىدا
- بوغۇم ياللۇغى ۋە سۆڭەكنى داۋالاشتا
- ئۇ گېن زىچلىقى ۋە يارىلىنىش نەتىجىسىدە مۇسكۇل بىلەن بىللە مۇسكۇل بىلەن.
ماقالىدە ماقالە: ھاجەتخانىدىكى سۇ قاچىسى
زىددىيەت
مۇتەخەسسىسلەر ئۆز دۆلىتى بىلەن شۇغۇللىنىدىغان تۈرلەر چەكلەنگەن, شۇڭا, زارلغا زىيان يەتكۈزمەسلىكى كېرەك ئەمەس.
ئالدى بىلەن دوختۇردىن مەسلىھەت سوراشقا, چۈنكى نۇرغۇنلىغان ئەرزان باھالىق پېرېۋوت بار:
- مودا كېسەللىكلىرى
- تۇبېركۇليوز
- يەر يۈزى كېسەللىكلىرى;
- يارا;
- dystrophy;
- angina or bronchitis;
- يۈرەك قان تومۇر كېسەللىكلىرى
- يىغلاش eczema;
- Bhleceurysm;
- ھامىلدارلىق
- لاكلاش;
- بەدەن تېمپېراتۇرىسى يۇقىرى
- ياللۇغلىنىش جەريانى
- بيېنىي كېسەللىكى
- ئېغىزدىن كېيىنكى ياكى تەلەپپۇزدىن كېيىنكى مەزگىل
- قېنىنىڭ يېنىدا.
Sharko نىڭ يۇيۇنۇپ بىر ئازابلىق تەرتىپ, ئۇ ھەممە ئادەم بەرداشلىق بېرەلمەيدۇ. بىرىنچى يىغىندىن كېيىن, كۈچلۈك ئېقىنلارنىڭ سۇ ئېقىمىغىچە جاراھەت بار. ئاياللار ھەيز جەريانىدا بۇ تەرتىپتىن ئۆزىنى بېغىشلاشتۇر, سېلىشتۇرما تېمپېراتۇرا بەرداشلىق بېرىش تەس.
تېرە ئېلاستىكىسى كۆپەيدىمۇ?
مۇنچا چاركوھنىڭ ئورۇقلاش ياكى داۋالاش ئۈچۈنلا ئىشلىتىلىدۇ, ئەمما تېرىنىڭ ئېلاستىكىلىق ۋە ئېلاستىكىلىقنى ئەسلىگە كەلتۈرۈشكە ياردەم بېرىدۇ. نەتىجىنى كۆرۈش ئۈچۈن 15 تەرتىپتىن ئۆتۈشكە يېتەرلىك. تېرە كۈچلۈك سۇ ئېقىمى توقۇلما ئېقىننىڭ ئېشىشىغا تۆھپە قوشىدۇ, ئۇكا ۋە قاتلىنىدۇ.
نېمىشقا ئورۇقلاش ئۈچۈن ئۈنۈملۈك بولىدۇ?
يۇيۇنۇش, سونلۇسنى ئىسمائىلنى بىرلەشتۈرگەندە ئاكتىپ ئىشلىتىلىدۇ. سۇنىڭ بېسىمى ۋە تېمپېراتۇرىنىڭ ئۆزگىرىشلىرى پۈتۈن جانلىقلارنىڭ قان ئوبورتىنى كۆزدە تۇتۇپ پايدىلىق تەسىرى بار. نەتىجىدە, بارلىق ھۈجەيرىلەر ئوكسىگېن بىلەن بېزىندى, تېرە ئېلاستىكى ۋە ئېلاستىك بولۇپ قالىدۇ. ياشاشنىڭ ئۈنۈمى بىر قانچە تەرتىپتىن كېيىن بولىدۇ.
ياخشى يوقىتىش ئۈچۈن, يېمەك-ئىچمىكىڭىزنى تۈزىتىش كېرەك, يېمەك-ئىچمەك, پايدىلىق يېمەكلىكلەرگە ئەھمىيەت بېرىش كېرەك, يېقىشلىق ۋە كاربون سۇبيېكتنى ئىستېمال قىلىش كېرەك. ئۇمۇ بىر مۇرەككەپ چېنىقىش.
سۇ ئېقىمى «ئاپېلسىن پوستى» نىڭ بار-يوقلۇقىغا ئەۋەتىلىدۇ. يۇقىرىدا ئوبامانى يۇقىرى كۆتۈرۈلگەن, مېتاابىلالىم تېزلىشىپ, بەدەندىن پار) قولغا كەلتۈرۈلىدۇ. شۇڭا, بەدەن ئورۇقلاشقا ۋە سونلۇدىن قۇتۇلۇشقا باشلايدۇ.
بۇ تەرتىپ ئادەتتە 5 مىنۇتتىن 10 مىنۇتتىن 10 مىنۇتقىچە داۋاملىشىدۇ, بۇ ۋاقىت «ئاپېلسىن پوستى» باسقۇچىغا باغلىق. بىرىنچى يىغىنلار مۇھىم نەتىجىلەرنى چىقارماڭ, شۇڭا داۋالاش جەريانى داۋاملىق كۆرۈشنى داۋاملىق كۆرىشى كېرەك. دەرس ئۆتۈپ كەتكەندە, ئۈزۈشكە ئەرزىمدۇ يوق, نەتىجىنى بىخەتەر قىلىش ئۈچۈن: نەتىجىنى بىخەتەر قىلىش ئۈچۈن, تەرتىپتىكى ۋاقىتتىن كېيىنكى تەرتىپنى بىر ھەسسە تەكلاش كېرەك.
ماقالىدە ماقالە: تامغا سۇس بوياقلىرىنى قانداق تاللاش ۋە قوللىنىڭ
مۇنچا چارەك كۈچىنىڭ ئۈنۈملۈك ئورۇقلاش ئۈچۈن ھۆسن تۈزەشنى كەڭ كۆلەمدە ئىشلىتىلمەيدۇ, باشقا ئۇسۇللارغا سېلىشتۇرغاندا مۇمكىن بولۇپ, تېرىگە سېلىشتۇرغاندا, تېرە چېكىنى چىقىرىپ, چۆكمە ياساش ۋە مەسىلىنى تۆۋەنلىتىدۇ. ئەلۋەتتە, يېمەك-ئىچمەك ۋە جىسمانىي چېنىقىش بىلەن بىرلەشتۈرۈش ئەڭ ئۈنۈملۈك. بۇ دېلودىكى زىياننىڭ ئالدىنى ئېلىش جەريانى ئەڭ ئاسان ۋە ئەڭ تېز ئەمەس, ئەمما سىز ئۇزۇن مۇددەت مۇنەۋۋەر نەتىجىگە ئېرىشىسىز.
Polyclinic تەرتىپ
Sharko نىڭ يۇيۇنۇش ئاكتىپ گىدرومامسۇس, بۇ بەدەندىكى يۇقىرى بېسىم ئاستىدا ئىشلەپچىقىرىلغان. تەرتىپنى قانات يالىڭاچ بولسا, سىز ھەر خىل كېسەللىكلەرنىڭ ئېقىنىنى مۇرەككەپ قىلالايسىز. بىمارلار تامدىكى يەڭ-ئايلىنىپ ئايلىنىپ, ئۇلار ئۈچۈنمۇ ساقلىدۇق, مۇتەخەسسىسلەر بىر نۇسخا سۇ بىلەن ئۇۋۇلالايدۇ.
كىلىنىكىلىق تەرتىپتىكى ئىقتىدارلىرى:
- ئورۇقلاشنىڭ ئەڭ كۆپ نەتىجىسىگە ئېرىشىش ئۈچۈن, بىمارنىڭ ئارىلىقى كەم دېگەندە ئۈچ مېتىر بولۇشى كېرەك.
- روھنىڭ سۈيىنىڭ تېمپېراتۇرىسى 20 دىن 40 گرادۇسلۇق.
- ھەر بىر بىمار ئۈچۈن, دوختۇرخانا ئىگىلىۋېلىپ, دىئاگنوز ئويلاشقان تەرتىپنىڭ ۋاقتىنى ئېنىقلايدۇ.
- سۇ بېكىتىلگەن قائىدىگە ئۇيلغان بېسىم ئاستىدا تەمىنلىنىدۇ.
- ئۇۋۇلاش ۋاقتى 5 مىنۇتتىن ئېشىپ كەتمەيدۇ.
- ئەگەر كۈندىلىك تەرتىپ ئىمالاش ئەگەر بۇ تەرتىپنى ئىجرا قىلساق, ئۇنداقتا سۇنىڭ تېمپېراتۇرىسىنى ئاستا-ئاستا ئۇزارتىشقا ئېرىشكىلى بولىدۇ ۋە بېسىم.
- تارىختا شامالدۇرغۇچ شەكىلدىكى خاراكتېرىگە قايتىپ كەلدى, ئاندىن سۇنىڭ ئېقىدى.
- ئوتتۇرا ھېساب بىلەن سۇ بېسىمى 4 كەيپىيات
- سۇنىڭ ئېقىمى پۈركگە چىدىماسلىقى, ئەمما ھوستىك ھالدا مېڭىش
- ئالاھىدە ئەھۋالغا ئاساسەن ئۇششاق-چۈششەك تەشكىلاتنى كۆپەيتەلەيدۇ ياكى تۆۋەنلىتىدۇ.
- ئۇۋۇلاشنىڭ ئاخىرقى باسقۇچى ئاشقازاندا ئېلىپ بېرىلغان بولۇپ, سائەت يۆنىلىشىدە ئېلىپ بېرىلىدۇ.
- بىرىنچى يىغىن بىر مىنۇتتىن ئېشىپ كەتمەيدۇ, كېيىنكى ئۇۋۇلاشنىڭ بارا-بارا ئۆسكەن ۋاقتى بىردەك.
- داۋالاش جەريانى 20 تەرتىپ.
ئائىلە روھى
ئۆيدە, سىزمۇ داۋالاش تەرتىپىنى ئىشلەپچىالايدۇ. ئالېكسېۋا ئۈسكۈنىسى باشقا Sharko روھى. ئۇ ئالاھىدە ئوقدىن تەركىب تاپقان بولۇپ, بۇ سۇ بېسىمىنى ئالتە ئاتموسفېراغا ئېلىپ بارالايسىز. سىز ئادەتتىكى يۇيۇش سۇنى ئەكىس ئەتتۈرۈشىڭىز كېرەك, بۇ ئۆيگە كىرىشىگە يول قويىدۇ, پەقەت ئۇ ئۇۋۇلايدۇ, تېرىدە جاراھەت بولىدۇ.
بۇ تېمىدا ماقالە: Shesebby Cybuinuine
ئالېكسېۋنىڭ يۇيۇنۇشىنىڭ فىزىئولوگىيىلىك كېسەللىك تەسىرىدە ئۆزىگە خاس ئالاھىدىلىكى بار. Shower Charcot, يىڭنە ياكى سۇ ئاستىدا يۇيۇنالايسىز.
بۇ ئۈسكۈنىنىڭ سىرى سىزنى سۇ بېسىمىنى ساقلاپ, يۇقىرى ئېنېرگىيىدە كۈچلۈك ئېقىن ھاسىل قىلىدىغان سنوۋالىس تۆشۈكلەردە. بۇ تۆشۈكلەرنىڭ دىئامېتىرى بىر مىللىمېتىرغا يەتمەيدۇ.
تەكشۈرۈش, رەسىملەر ئالدى-كەينىدە
چارلىم بىلەن داۋالاشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان نۇرغۇن ئاياللار ئىنتايىن رازى بولدى. ئالدىنقى بىر نەچچە يىغىن كۈچلۈك ئاغرىق ئۇنىۋېرسال كېسەللىكى بىلەن بىللە, ھەتتا بەزىدە تېرىنىڭ ئۆرۈلۈپ كېتىشىگە ئەگىشىپ, ئەمما بۇ تەرتىپ يوق.
ئەگەر «ئاپېلسىن پوستى» «ئاپېلسىن» نىڭ بىرىنچى ئورۇندا بولسا, بۇ تەرتىپلەر جەريانىدا پۈتۈنلەي غايىب بولغان بولسا. بىر داۋالىنىش جەريانىدا ئاياللار ناھايىتى سېزىمچانلىقى بار ئاياللار ئېسىل نەتىجىلەرنى كۆردى ۋە يۈز پىرسەنت رازى ئىدى.
ئورۇقلاشتا, تېرە قاپقاق ۋە ساڭگىلاپ, كۆمۈرنىڭ ياردىمى بىلەن ئۇۋۇلاپ, ئۇ ئېلاستىك, ئېلاستىك ۋە گۈزەل بولىدۇ.
بۇلۇتلۇق كىلوگىرام ئاياللار ئۈستىدىن غايەت زور كىلوگىرام, روھ تەرتىپلىرى چارۋىچىلىق ۋە قورغاقنىڭ كاۋىپى ۋە قورقۇپ كەتكەندىن كېيىن, يەنە ئورۇقلىشىپ قالدى. يېمەك-ئىچمەكتە چىڭ تۇرمىسى, گەرچە سىز يېمەك-ئىچمەكتە چىڭ تۇرمىسىڭىزمۇ.
مەسلىھەت
- ئاكۇلا يۇيۇش خىيالىنىڭ ئېغىرلىقى ئېشىپ كەتكەن ۋە ھۈجەيرە ھۈجەيرىلەرگە قارشى تۇرۇشتا ھەقىقەتەن ناھايىتى قالتىس نەتىجىگە ئېرىشىدۇ. ئەمما بىزنى ئۇنتۇپ قالماسلىقىمىز كېرەككى, بەدەننىڭ ھەمىشە پايدىلىق يېمەكلىككە موھتاج, داۋالىغاندىن كېيىن, يېمەك-ئىچمەككە سەل قارىشىڭىز كېرەك. تەنتەربىيە قەرەللىك بولۇشى كېرەك, ئۇلار نەتىجىنى مۇستەھكەملەشكە ياردەملىشىشى كېرەك.
- بىرىنچى يىغىندىن كېيىن ئاغرىقنى ئازايتىش, مۇتەخەسسىسلەر مەلھەمنى ترايتسفىن ياكى قان تومۇر سۈپىتىدە ئىشلىتىشنى تەۋسىيە قىلىدۇ. ئۇلار تېز تېرە ئەسلىگە كەلتۈرۈش ۋە ئاغرىقنى پەسەيتىشكە ياردەم بېرىدۇ.
- يۇيۇش سۇيۇقلۇقىنىڭ يۇيۇش سۇيۇقلۇقى ۋە تېخىمۇ تېز سۈزۈك قويۇپ بېرىش, بۇنىڭدىن كېيىن ئوراش, سۈننىياندا مېڭىڭ, سۈننىي مۇنچا ئېلىپ, «ئاپېلسىن پوستى» نى ئىشلىتىڭ.
