ہر گھر میں اپنا منفرد داخلہ ہے، ہر ایک کی چھوٹی چیزیں اور نونوں کو جو اس طرح بنا دیتا ہے. داخلہ، کڑھائی نیپکن، غیر معیاری پینل میں گندگی - ایک مقبول "ہاتھ ملا"، جو آہستہ آہستہ ہمارے گھروں کو دھوکہ دیتا ہے. انجکشن کے لئے، خاص طور پر فصلوں کا مواد عام طور پر ضروری ہے، وہ ہمیشہ ہاتھ میں نہیں ہیں. لیکن اگر آپ فیصلہ کرتے ہیں کہ آپ کو اپنے ہاتھوں سے کشن رولر ہونا چاہئے، تو اس کے لئے سب کچھ ہوسکتا ہے، آپ کے پاس پہلے سے ہی ہے.
بہت سے لوگوں کو نیند کے ساتھ مشکلات ہیں. اور اس طرح کے ایک مسئلہ کا حل خود آرتھوپیڈک رولر کشن کی تیاری ہوسکتی ہے. مشرق کے ممالک میں، رولر کی شکل میں تکیا بہت عام ہیں. یہ محبت کی طرف سے دلیل کی جا سکتی ہے، مثال کے طور پر، جاپانی، ایک ٹھوس پر نیند، یہ ایک خاص گدی دونوں ہو سکتا ہے، اور صرف ایک ٹھوس بنیاد، اور سہولت کے لئے، رولر مطمئن تھا. بے شک، ہر شخص اپنی نیند کی عادات کو بنیادی طور پر تبدیل کرنے اور روایتی نرم گدی کی تبدیلی کے ساتھ ٹھوس میں تبدیل کرنے کے لئے تیار نہیں ہے، لیکن گردن کے تحت نیند اور آرام کے دوران رولر کا استعمال یقینی طور پر فائدہ ہوگا.
ہر ایک سے کم از کم ایک بار زندگی میں سنا ہے کہ نرم، ڈھیلا تکیا پر نیند صحت کے لئے تمام مفید نہیں ہے. یہ گردن اور پیچھے پر اثر انداز کرتا ہے. یقینا، فوری طور پر منفی نتائج آپ کو نہیں ملیں گے، لیکن وقت کے ساتھ شروع ہونے لگے گا. حالیہ مطالعے کے مطابق، سائنسدانوں کو تسلیم کیا جاتا ہے کہ سر کے نیچے سونے کے لئے استعمال ہونے والی زیادہ سے زیادہ موضوع ایک سلنڈر رولر بن گیا ہے.
رولرس کی اقسام
تکیا رولرس بالکل مختلف ہوسکتے ہیں کہ آپ اپنے آپ کو اپنی قسموں سے واقف بننے کے لئے بالکل کیا چاہتے ہیں.
وہاں رولر ہیں جو بستر پر صرف آرام اور نیند کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے. وہ گردن کے نیچے، سر کے نیچے، ہتھیار، ٹانگوں اور عام طور پر، جسم کے کسی بھی حصے میں، ان کے کسی بھی مقصد میں تقریبا عالمگیر ہیں.
موضوع پر آرٹیکل: 21 ہر چیز کے لئے تمام پڑوسیوں پر بدلہ لینے کے طریقوں!
اس طرح تکیا ایک عظیم قسم کی ہے، وہ کسی بھی داخلہ کے مطابق، اور منتخب ظہور اور کسی بھی انداز پر منحصر ہے.
لیکن جسم کے لئے تکیا کے علاوہ تکیا کے علاوہ، صرف سجاوٹ کے لئے تکیا ہیں. وہ صرف اپنے سوفی کو رہنے کے کمرے میں سجانے یا بچوں کے کمرے میں بستر پر ایک طرف کی خدمت کر سکتے ہیں.
Buckwheat Luzga رولر کے لئے بہترین فلٹر سمجھا جاتا ہے. یہ ایک ماحول دوست مصنوعات ہے، اور یہ جاپان میں ہے کہ اس طرح کے فلٹر کی سب سے بڑی مقبولیت ہے. اگر آپ نوٹس کرتے ہیں تو، آرتھوپیڈک اسٹور تکیا بھی ری سائیکل کردہ درجہ سے بھرا ہوا ہے. اس طرح تکیا کا استعمال جسم کے حصے کے تحت فارم کی ایک چھوٹی سی اخترتی فراہم کرے گا، لیکن اس کے نقصان نہیں، اور اس طرح آرام میں اضافہ.
استعمال کے پلس
تکیا رولرس پیشہوں کی وجہ سے اتنا مقبول ہو چکا ہے، جو ان کا استعمال کرتے ہوئے دیکھا جاتا ہے. یہاں تک کہ حاملہ خواتین بستر پر آسان جگہ کے لئے اس طرح تکیا کا استعمال کرتے ہیں، ان کے لئے سچ، جیسا کہ اوپر تصویر میں دیکھا جا سکتا ہے، سائز تھوڑا سا معیار کی ضرورت ہے.
اس طرح تکیا پر کم سے کم ایک رات خرچ کرنے کے بعد، یہ فوری طور پر آرام دہ اور پرسکون اور اچھی طرح سے ہو جائے گا کہ آپ کو پورے دن کا پیچھا کرے گا. ریڑھائی اس طرح کا بوجھ نہیں مل جائے گا، کیونکہ یہ غلط طور پر جھکنا نہیں ہوگا، یہ ہے کہ، جسم زیادہ ہموار پوزیشن میں ہو گی.
جراثیم آستیوچوڈوسس آپ کی زندگی پر اس کے اثر و رسوخ کو کم کرے گی جیسے ہی آپ صحیح تکیا کے ساتھ منظم طریقے سے نیند شروع کرتے ہیں.
اس طرح کے رولرز کو سنا ہے، کرشنگ بننا اور مختلف تکنیکوں میں انجام دیا جاتا ہے. سلائی کے لئے، آپ کو ایک پیٹرن کی ضرورت نہیں ہوگی، یہ سمجھنے میں بہت آسان ہے کہ اس کے بغیر آزاد کشن رولر کیسے بنائیں.
سادہ اختیار
تکیا کی تیاری کے لئے، رولر کی ضرورت ہو گی:
- کپڑے (کوئی کپڑے کی پابندیاں نہیں ہے، لیکن یہ قدرتی مواد پر توجہ دینے کے قابل ہے تاکہ جلد سے رابطہ کرتے وقت، کوئی ناخوشگوار احساس نہیں تھا، اس کے ساتھ ساتھ جلن اور الرجی). ٹشو کا سائز خود مختار طور پر شمار کیا جاتا ہے، رولر کے سائز پر منحصر ہے. ماسٹر کلاس میں، سائز قطر میں 80 سینٹی میٹر ہے، لمبائی 61 سینٹی میٹر ہے؛
- زپ (فلٹر کو تبدیل کرنے کے لئے یا دھونے کے لئے یہ رولر کے تکیاس کو دور کرنے کے قابل ہونا آسان ہے)؛
- موضوعات، انجکشن، کینچی، سینٹی میٹر؛
- پومون کے ساتھ ایک ربن سجاوٹ کے لئے.
موضوع پر آرٹیکل: اپنے ہاتھوں سے سکرٹ کو کیسے سجانے کے لئے
پہلا قدم کاٹنے، اوپر کی وضاحت کے سائز میں، کسی بھی منصوبوں کا استعمال کرتے ہوئے، حصوں میں کٹ: سائڈ حلقوں. سیوم 2 سینٹی میٹر پر الاؤنس کو لے لو.
اگلا، تکیا کا اہم حصہ کاٹ دیا جاتا ہے، اس کی چوڑائی فارمولا کی طرف سے شمار کی جاتی ہے: 1 سینٹی میٹر دائرے میں شامل ہے، اور لمبائی 63 سینٹی میٹر ہے، یہ اس کی اجازت دیتا ہے. لمبائی لمبائی میں سنا ہے.
اگلا، مصنوعات سامنے کی طرف سے تبدیل کر دیا گیا ہے، اور کناروں کو تصویر میں دیکھا جاتا ہے، پومون کے ساتھ سلائی کر رہے ہیں:
مکمل تکیاس آپ کی پسند میں فلٹر کے ساتھ بھرے جاتا ہے: قدرتی فلٹر، ترکیب، وغیرہ.
ایک ہی اصول کے مطابق، خوشگوار مشورہ سست نہیں ہو گا اور فلٹر کے لئے علیحدہ تکیاسی کو صاف کرنے کے لئے. صرف تکیاسوں کے لئے الگ الگ زپ کو سیل کرنے کی ضرورت نہیں ہے، یہ ایک سوراخ کے ساتھ بھرنے کے لئے کافی ہے جس کے ذریعے وہ پھنس گیا، آہستہ خفیہ سیوم کو صاف کریں.