טשאַרקאָט ס שפּריץ איז זייער פאָלקס, עס האט אַ positive היילונג ווירקונג אויף די גאנצע גוף. אין די קסיקסוועק אין פֿראַנקרייַך, נעוראָפּאַטהאָלאָגיסט דזשין מארטין טשאַרקאָ האט דעוועלאָפּעד דעם טעכניק פֿאַר די באַהאַנדלונג פון פּאַטיענץ מיט עמאָציאָנעל דיסאָרדערס. די נוציק פּראָפּערטיעס פון די פּראָוסידזשערז אין דער באַהאַנדלונג פון חולאתן פון פילע אָרגאַניזם סיסטעמען זענען אנגעוויזן. אין קאָסמעטאָלאָגי אַקטיוולי נוצן די שפּריץ טשאַרקאָט פֿאַר אַ גיך און עפעקטיוו קאַמף קעגן דער "מאַראַנץ סקאָרינקע."
וואס איז דאס?
די Sharko's שפּריץ איז דערלאנגט ווי אַ ספּעציעל פּראָצעדור, וואָס איז געפירט אויס מיט אַ קלאַפּ-טיפּ שפּריץ אַפּאַראַט. עס איז יקוויפּט מיט צוויי כאָוזיז, ווי געזונט ווי סענסאָרס פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די טעמפּעראַטור און וואַסער דרוק. צו מייַכל אַ ספּעציפיש קרענק, אַ זיכער נעזל איז געניצט. עס איז גרינג צו ינסטאַלירן אויף די קישקע.
דער פּראָצעדור בלויז טראגט אַ מעדיציניש מומכע וואָס האלט די קישקע און דירעקץ עס צו דער פּאַציענט. דער פּאַציענט זאָל שטיין אין אַ ווייַטקייט פון וועגן דריי מעטער און טייטלי האַלטן אויף אַ ספּעציעל כאַנדאַלז, אַזוי אַז די וואָג איז שטאַרק מיט אַ שטאַרק וואַסער לויפן דרוק. דער מומכע, בעשאַס די פּראָצעדור קענען טוישן ביידע דרוק און וואַסער טעמפּעראַטור, וואָס קענען זיין 10-45 דיגריז.
נוץ און מאַדיסאַנאַל פּראָפּערטיעס
די שפּריץ פון די שאַרק מאכט עס מעגלעך צו ווירקן דעם גוף מיט שטאַרק וואַסער דזשעץ, זיי מאַסאַזש נישט בלויז הויט דעקן, אָבער אויך ווירקן די ינערלעך אָרגאַנס.
גינציק ויסשטעלן צו שאַרק 'ס נשמה:
- קאַנטריביוץ צו פֿאַרבעסערן בלוט סערקיאַליישאַן;
- פאַבריקס זענען מער סאַטשערייטאַד מיט זויערשטאָף;
- כאַרדאַנינג די גאנצע גוף;
- ימפּרוווינג די אַרבעט פון די לימפאַטיק סיסטעם;
- קאַנטריביוץ צו פֿאַרבעסערן ימיונאַטי;
- שטיצט מאַסאַלז אין טאָן;
- נאָרמאַליז די מאַטאַבאַליזאַם אין דעם גוף;
- פאַוואָראַבלי פאַרמאָגן די הויט הויט, גיט עס ילאַסטיסאַטי;
- העלפּס אין דעם קאַמף קעגן יבערוואָג, און אויך ילימאַנייץ סעללוליטע;
- דיספּלייז סלאַגז;
- גיט פריילעכקייַט צו די גאנצע גוף און ימפּרוווז די שטימונג.
דאקטוירים אָפט נוצן די שפּריץ באַם ווען טרעאַטינג פילע חולאתן, ווייַל די רעזולטאַט יקסידז אַלע עקספּעקטיישאַנז:
- ווען פּראָבלעמס מיט די מוסקולאָסקעלעטאַל סיסטעם;
- אין דער באַהאַנדלונג פון גאַוט;
- פֿאַר די ריזאַמשאַן פון פאָרסעס נאָך סאַטשערייטאַד ספּאָרט טריינינג;
- צו פֿאַרבעסערן עמאָציאָנעל און מאָראַליש שטאַט;
- פֿאַר וואָג אָנווער;
- אין דער באַהאַנדלונג פון כראָניש מידקייַט;
- בעשאַס די ריכאַבילאַטיישאַן קורס נאָך אַ צופאַל;
- אין דער באַהאַנדלונג פון אַרטריט און אָסטעאָטשאָנדראָסיס;
- עס העלפּס מיט מוסקל אַטראָפי ווי אַ רעזולטאַט פון גענעטיק חולאתן אָדער ינדזשעריז.
אַרטיקל אויף דער טעמע: וואָס זענען די גערער ראָולערז אין די קלאָזעט
קאָנטראַינדיקאַטיאָנס
ספּעשאַלאַסץ זענען קאַטאַגאַריקלי פאַרבאָטן צו האַנדלען מיט זיך-מעדאַקיישאַן, אַזוי עס איז ניט נייטיק צו ינדיפּענדאַנטלי באַשטימען אַ שפּריץ פון שאַרקאָט צו נישט שאַטן.
ערשטער איר דאַרפֿן צו זוכן עצה פון אַ דאָקטער, ווייַל עס זענען אַ גרויס נומער פון קאָנטראַינדיקאַטיאָנס:
- אָנקלאָגאַל חולאתן;
- טובערקולאָסיס;
- ייבערפלאַך חולאתן;
- געשוויר;
- דיסטראָפי;
- אַנדזשיינאַ אָדער בראָנטשיטיס;
- קאַרדיאָווואַסקיאַלער חולאתן;
- וויינט עקזעמאַ;
- פלעעבעענסם;
- שוואַנגערשאַפט;
- לאַקטיישאַן;
- הויך גוף טעמפּעראַטור;
- ינפלאַמאַטאָרי פּראָצעס;
- ניר קרענק;
- פּאָסטן-מויל אָדער פּאָסטן-ינפאַרקשאַן צייַט;
- ווייַטער צו בלידינג.
די שפּריץ פון די שאַרקאָ איז אַ ווייטיקדיק פּראָצעדור, וואָס איז ניט אַלעמען קענען וויטסטאַנד. נאָך דער ערשטער סעשאַנז, עס זענען ברוזאַז פון שטאַרק סטרימז וואַסער. וואָמען בעסער רעפרען פון דעם פּראָצעדור בעשאַס צייַט, קאַנטראַסט טעמפּעראַטורעס זענען שווער צו וויטסטאַנד.
די הויט ילאַסטיסאַטי פאַרגרעסערן?
דער שפּריץ באַטערקאָט איז נישט בלויז פֿאַר וואָג אָנווער אָדער טרעאַטינג פאַרשידן מינים פון חולאתן, אָבער אויך העלפּס צו ומקערן די ילאַסטיסאַטי און ילאַסטיסאַטי פון די הויט. גענוג צו גיין דורך דעם גאַנג פון 15 פּראָוסידזשערז צו זען די רעזולטאַט. הויט מאַסאַזש מיט אַ שטאַרק וואַסער קאַנטריביוץ צו אַ פאַרגרעסערן אין רידזשאַנעריישאַן פון געוועב רידזשענעריישאַן און רינגקאַלז און פאָולדז זענען ילימאַנייטאַד.
פארוואס איז עס עפעקטיוו פֿאַר וואָג אָנווער?
דער שפּריץ איז אַקטיוולי געניצט ווען קאַמבאַטינג סעללוליטע. די לויפן פון וואַסער אונטער דרוק און די ענדערונג אין טעמפּעראַטור מאָדעס האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף די בלוט סערקיאַליישאַן פון די גאנצע אָרגאַניזם. ווי אַ רעזולטאַט, אַלע סעלז זענען ענריטשט מיט זויערשטאָף, די הויט איז גומע און גומע. די ווירקונג פון רידזשווואַניישאַן אַקערז נאָך עטלעכע פּראָוסידזשערז.
בעסער פאַרלירן וואָג, עס איז נייטיק צו רעוויסע דיין דיעטע, מאַכן פאָקוס אויף נוציק עסנוואַרג, ווייניקער קאַנסומינג פאַץ און קאַרבאָוכיידרייץ. עס איז אויך ווערט קעסיידער דורכפירן אַ קאָמפּלעקס פון געניטונג.
די לויפן פון וואַסער איז געשיקט צו פּראָבלעם געביטן ווו די "מאַראַנץ סקאָרינקע" איז פאָרשטעלן. דאַנק צו ימפּרוווד בלוט סערקיאַליישאַן, מאַטאַבאַליזאַם אַקסעלערייטיד, און סלאַגז פון דעם גוף זענען דערייווד. דער גוף הייבט צו פאַרלירן וואָג און באַקומען באַפרייַען פון סעללוליטע.
דער פּראָצעדור יוזשאַוואַלי געדויערט 5-10 מינוט, די צייט דעפּענדס אויף דער בינע און דימענשאַנז פון די "מאַראַנץ שאָלעכץ". דער ערשטער סעשאַנז טאָן ניט געבן יקערדיק רעזולטאַטן, אַזוי די לויף פון באַהאַנדלונג זאָל פאָרזעצן צו זען ימפּרווומאַנץ. ווען דער גאַנג איז דורכגעגאנגען, עס איז נישט ווערט סטאָפּפּינג: צו באַוואָרענען דעם רעזולטאַט, איר דאַרפֿן צו איבערחזרן די פּראָצעדור עטלעכע מאָל נאָך אַ געוויסע צייט פֿאַר פאַרהיטונג פון סעללוליטע.
אַרטיקל אויף דער טעמע: ווי צו קלייַבן און צולייגן געוועב פּיינט פֿאַר ווענט
דער שפּריץ טשאַרקאָט איז וויידלי געניצט דורך קאָסמעטאָלאָגיסץ פֿאַר עפעקטיוו וואָג אָנווער, עס איז אַפאָרדאַבאַל פֿאַר אנדערע מעטהאָדס און העלפּס צו ציען די הויט, מאַכן מאַסאַלז מיט גומע, באַקומען באַפרייַען פון סעללוליטע און רעדוצירן פּראָבלעם געביטן. דאָך, עס איז מערסט עפעקטיוו אין קאָמבינאַציע מיט דיייץ און גשמיות עקסערסייזיז. דער פּראָצעס פון וואָג אָנווער אין דעם פאַל איז נישט די יזיאַסט און פאַסטאַסט, אָבער איר וועט באַקומען אַ ויסגעצייכנט רעזולטאַט פֿאַר אַ לאַנג צייַט.
פּאָליקליניק פּראָצעדור
די שפּריץ פון די שאַרקאָ איז אַן אַקטיוו הידראָמאַססאַגע, וואָס איז געשאפן אונטער הויך דרוק איבער דעם גוף. אויב עס איז פאַלש צו דורכפירן די פּראָצעדור, איר קענען קאָמפּליצירן דעם שטראָם פון פאַרשידן חולאתן. דער פּאַציענט ווערט אַרום כאַנדריילז דורך די וואַנט און האלט פעסט פֿאַר זיי, און דער מומכע טראגט אַ מאַסאַזש מיט אַ שפּריץ פון וואַסער.
פֿעיִקייטן פון די פּראָצעדור אין דער קליניק:
- צו דערגרייכן די מאַקסימום רעזולטאַט פון וואָג אָנווער, די ווייַטקייט צווישן די פּאַציענט און די מיטל מוזן זיין לפּחות דריי מעטער;
- די וואַסער פון דער נשמה האט אַ טעמפּעראַטור פון 20-240 דיגריז;
- פֿאַר יעדער פּאַציענט, דער דאָקטער ינדיווידזשואַלי פּריסקרייבז די צייט פון די פּראָצעדור, גענומען אין חשבון די דיאַגנאָסיס;
- וואַסער איז סאַפּלייד אונטער דרוק, וואָס טרעפן די געגרינדעט כּללים;
- מאַסאַזש צייט טוט נישט יקסיד 5 מינוט;
- דער בעסטער רעזולטאַטן קענען זיין אַטשיווד אויב מיר דורכפירן דעם פּראָצעדור יעדער טאָג, ביסלעכווייַז לאָוערינג טעמפּעראַטור פון די וואַסער און דרוק;
- מאַסאַזש האט אַ פאָכער-שייפּט כאַראַקטער, ערשטער די לויפן פון וואַסער גייט פון די קאָפּ צו די לעגס, און דערנאָך אין פראָנט, אַלע פּאַרץ פון דעם גוף זענען ביסלעכווייַז פּראַסעסט: צוריק, געווער, לעגס און זייטן;
- די וואַסער דרוק אין דורכשניטלעך איז די אַטמאָספערעס;
- די לויפן פון וואַסער זאָל נישט זיין ספּרייד, אָבער צו גיין האָליסטיקאַללי;
- א מומכע קענען פאַרגרעסערן אָדער רעדוצירן דרוק דיפּענדינג אויף די ספּעציפיש פאַל;
- די לעצט בינע פון די מאַסאַזש איז געפירט אויס אויף די מאָגן און אַקערז קלאַקווייז;
- דער ערשטער סעסיע טוט נישט יקסיד איין מינוט, די צייט פון סאַבסאַקוואַנט מאַסאַזשיז ביסלעכווייַז ינקריסיז;
- די לויף פון באַהאַנדלונג איז 20 פּראָוסידזשערז.
היים נשמה
אין שטוב, איר קענען אויך פּראָדוצירן טעראַפּיוטיק פּראָוסידזשערז. Alekseeva מיטל איז אַן אָלטערנאַטיוו שאַרקאָ נשמה. עס באשטייט פון אַ ספּעציעל נעזל, וואָס אַלאַוז איר צו פאַרגרעסערן וואַסער דרוק אַרויף צו זעקס אַטמאָספערעס. איר נאָר דאַרפֿן צו פאַרבייַטן די געוויינטלעך שפּריץ וואָטערינג קענען מיט די Aleksev מיטל, וואָס וועט לאָזן היים צו פּראָדוצירן מאַסאַזש, נאָר אַ סאַפטער און וועט לאָזן ברוזאַז אויף די הויט.
אַרטיקל אויף דער טעמע: שעסבבי סינקואַן
אַלעקסעעוו ס שפּריץ האט פילע פֿעיִקייטן וואָס זענען טאָכיק אין פאַכמאַן אַדאַפּטיישאַנז פון פיסיאָטהוטיאָוס יפעקץ. איר קענען נוצן שפּריץ טשאַרקאָט, נאָדל אָדער אַנדערוואָטער שפּריץ.
דער סוד פון דעם מיטל ליגט אין די קאַנאָידאַל האָלעס וואָס לאָזן איר צו האַלטן די וואַסער דרוק און שאַפֿן אַ שטאַרק טייַך מיט הויך ענערגיע. די האָלעס האָבן אַ דיאַמעטער ווייניקער ווי איין מילאַמיטער.
באריכטן, פאָטאָס איידער און נאָך
פילע וואָמען וואָס האָבן אַנדערגאָן באַהאַנדלונג מיט די נשמה פון טשאַרקאָט איז זייער צופֿרידן. דער ערשטער סעשאַנז זענען באגלייט דורך אַ שטאַרק ווייטיק סינדראָום, אפילו מאל ברוזאַז זענען אויפגעשטאנען אויף די הויט, אָבער דערנאָך די פּראָצעדור ניט מער געפֿירט פּריקרע סענסיישאַנז.
אויב די "מאַראַנץ שאָלעכץ" איז אין דער ערשטער סטאַגעס פון אַנטוויקלונג, נאָך דעם גאַנג פון די פּראָוסידזשערז, עס גאָר פאַרשווונדן. וואָמען מיט גרויס אַביסאַטי פֿאַר איין לויף פון באַהאַנדלונג שפּריץ, טשאַרקאָט געזען ויסגעצייכנט רעזולטאַטן און געווען הונדערט פּראָצענט צופֿרידן.
ווען סלימינג, די הויט ווערט אַ שלאַבעריק און סאַגינג, און דאַנק צו די מאַסאַזש מיט די הילף פון אַ שפּריץ פון טשאַרקאָט זי ווערט גומע, גומע און שיין.
וואָמען מיט יבעריק קילאָגראַמס אויף זייטן, כאָלאָוז און בויך נאָך די לויף פון די נשמה פּראָוסידזשערז טשאַרקאָטיקאַללי פאַרפאַלן קילאָגראַמס, און אויך סלים. פילע טאָן אַז אַלט קילאָגראַמס זענען נישט אומגעקערט, אפילו אויב איר טאָן ניט שטעקן צו די דיעטע.
ייצע
- די נוצן פון דער שפּריץ פון שאַרקאָ טאַקע גיט פאַנטאַסטיש רעזולטאַטן אין דעם קאַמף קעגן יבערוואָג און צעשטערן סעללוליטע. אָבער מיר זאָל נישט פאַרגעסן אַז די גוף שטענדיק דאַרף בלויז נוציק עסנוואַרג, אַזוי נאָך באַהאַנדלונג, איר זאָל נישט פאַרלאָזן די דיעטע. ספּאָרט זאָל זיין רעגולער, זיי וועלן העלפֿן קאָנסאָלידירן די רעזולטאַט.
- צו רעדוצירן ווייטיק נאָך דער ערשטער סעשאַנז, עקספּערץ רעקאָמענדירן צו נוצן אָינטמענץ ווי טראַקסעווסין אָדער העפּאַטראָמבין. זיי וועלן העלפֿן גיך הויט רעסטעריישאַן און באַפרייַען ווייטיק.
- צו פארשטארקן די ווירקונג פון די שפּריץ, די שפּריץ און פאַסטער עלימינירן סעללוליטע, איר קענען אַדישנאַל וואָנפּינג, גיין אין די סאָנאַז, נעמען קאָוטינג ביין און נוצן די מיטל צו קאַמבאַט די "מאַראַנץ סקאָריץ".