צו האַלטן גשמיות פאָרעם, ניט אַלעמען האט די געלעגנהייט צו באַזוכן די ספּאָרטזאַל, אָבער די עקסערסייזיז קענען ווערן געטאן אין שטוב. צו פארשטארקן די מאַסאַלז פון די הענט, צוריק און דריקן איר קענען מאַכן אַ האָריזאָנטאַל באַר פֿאַר די הויז. עס זענען פאַרשידענע דיזיינז - די סימפּלאַסט און מער קאָמפּליצירט.
טייפּס פון טוריס
צו האַלטן ספּאָרט פאָרעם, עס איז קעדייַיק צו האָבן ספּאָרט שעלז אין שטוב. די מערסט פּשוט פון וואָס געהערט צו די האָריזאָנטאַל באַר. דאָס איז איין אָדער מער קליין קראָססבאַר וואָס אַלאַוז איר צו באַן די מאַסאַלז פון די הענט, קאַסטן, דריקן און צוריק. עס איז נאָר נייטיק צו געפֿינען אַ פּאַסיק שטעלן פון עקסערסייזיז.
איינער פון די פּשוט אָפּציעס
פֿאַר שטוב (אַפּאַרטמאַנץ)
די הויז יוזשאַוואַלי געפֿינען אַ פּלאַץ פֿאַר די האָריזאָנטאַל באַר. אין דער וווינונג, עס איז יוזשאַוואַלי מער קאָמפּליצירט אין דער וווינונג, אַזוי פילע זענען קוקן פֿאַר אָפּציעס וואָס פאַרנעמען אַ ביסל פּלאַץ זענען לייכט אַוועקגענומען און אינסטאַלירן: אַזוי איר קענען קראָם, זאָגן, אין די שאַפע און הענגען בלויז אין צייט. צו נוצן ינעווייניק עס זענען אַזאַ מאָדעלס:
- וואַנט מאָונטעד . עס זענען פאַרשידענע סיזעס און סטראַקטשערז - פֿון אַ פּשוט קראָססבאַר אין די עקן, צו מער קאָמפּליצירט סטראַקטשערז פֿאַר פאַרשידענע קאַפּ און פאַרשידענע מוסקל גרופּעס. האָבן אַ גענעראַל טיפּ פון פאַסאַנינג: שטאַרק עקן וואָס זענען אַטאַטשט גלייַך צו די וואַנט.
- ווינקל . איינער פון די ווערייאַטיז פון וואַנט מאָונטעד. דער חילוק איז קלאָר פֿון דעם נאָמען - זענען אַטאַטשט צו צוויי שכייניש ווענט פאָרמינג די ווינקל.
- אין די דאָרוויי . ריקווייערז אַ מינימום פון צייט פֿאַר מאכן, און קענען אויך זיין רימווואַבאַל. עס זענען צוויי ווערסיעס:
- אינסטאַלירן אין די דאָרוויי. דאָס איז יוזשאַוואַלי בלויז איין קראָססבאַר. א מער קאָמפּליצירט פּלאַן דאָ נאָך טאָן ניט פארשטארקן.
- פאַסאַנד העכער די טיר. א ביסל מער קאָמפּליצירט פּלאַן וואָס אַלאַוז איר צו דיווערסאַפיי קלאסן.
צוויי קליין וואָלפּייפּערז: איינער פֿאַר פּולינג, די אנדערע פֿאַר די פּרעס און "ווינקל"
מאָדעל 3 אין 1
אין די דאָרוויי אָדער אין אַ שמאָל קאָרידאָר
מעטהאָדס פֿאַר פאַסאַנינג די רימווואַבאַל האָריזאָנטאַל באַר אין די דאָרוויי
עס זענען גאָר פּשוט גאַס כערייזאַן - צוויי ראַקס מיט אַ קראָססבאַר, עס זענען גאַנץ קאַמפּלעקסאַז
וניווערסאַל אָפּציע - מיט אַ שוועדיש וואַנט און דעוויסעס פֿאַר פּאָמפּע אַלע מוסקל גרופּעס
מיני-ספּאָרט קאָמפּלעקס אין די באַקיאַרד
אין אַלגעמיין, איר קענען הענגען אַ וואַנט האָריזאָנטאַל אויף די דרויסנדיק וואַנט אין שטוב - אַן אָפּציע פֿאַר זומער טריינינג.
טשוזינג מאַטעריאַלס
יוזשאַוואַלי, די האָריזאָנטאַל באַר איז געמאכט פון מעטאַל פּייפּס. זיי זענען קייַלעכיק און רעקטאַנגגיאַלער (קוואדראט) סעקשאַנז. רעקטאַנגגיאַלער מיט דער זעלביקער אָפּטיילונג (דיאַמעטער און דיאַגאָנאַל) און וואַנט גרעב איז אַ גרעסערע רידזשידאַטי, טראָגן אַ גרויס מאַסע. אבער אויב די רער איז פאַרפרוירן, דער רעקטאַנגגיאַלער איז שארף רעפראַקטעד, און די קייַלעכיק סלאָולי בענדס. אַז דאָס טוט נישט פּאַסירן, קלייַבן די ווענט ונ דורך (פֿון 2.5 מם און מער). די האָריזאָנטאַל באַר איז כעוויער, אָבער וועט זיין מער פאַרלאָזלעך, עס איז ביכולת צו וויטסטאַנד שווער לאָודז.
אויב די ווענט אַלאַוז איר קענען הענגען שווער דיזיינז
איר נאָך דאַרפֿן צו קלייַבן פּייפּס פֿאַר די האָריזאָנטאַל באַר פֿאַר קאַנוויניאַנס. אויב מיר רעדן וועגן די אָפּעראַציע, עס איז מער באַקוועם אין די האַנט עס זענען אַ קייַלעכיק. די רעקטאַנגגיאַלער איז גרינגער צו קאָכן, ווי די קייַלעכיק ריקווייערז אַ העכער גראַד פון בקיעס. אפילו רעקטאַנגגיאַלער בעסער "פאלס" אויף דער וואַנט, די שטח פון שטיצן איז מער. דאָס איז וויכטיק פֿאַר וואַנט סטראַקטשערז. משמעות, דער ראָמען און ראַקס פון דינער טוריס מאַכן אַ קוואַדראַט (פּראָופיילד) רער, און די קראָססבאַרס זענען פֿון די קייַלעכיק.
ווי אַ הערשן, דער דיאַמעטער פון די קאָוסטאַל פון די האָריזאָנטאַל באַר ליגט אין די קייט פון 27 מם צו 32 מם.
אן אנדער האָריזאָנטאַל באַרנס זענען געמאכט פון האָלץ. אָבער זינט די האָלץ איז העטעראַדזשיניאַס, עס איז שווער צו פאָרויסזאָגן זייַן נאַטור בעשאַס לאָודז. אויב מיר באַטראַכטן אַז מווומאַנץ קענען זיין דזשערקס, די ליקעליהאָאָד איז אַז די ווודאַן קראָססבאַר וועט פּלאַצן. אַזוי אויב איר ווילט מאַכן די האָריזאָנטאַל באַר, די האָלץ איז בעסער נישט צו נוצן.
רילייאַבילאַטי איז די מערסט וויכטיק זאַך. און אין די פּלאַן און פאַסאַנערז
עטלעכע ווערטער וועגן די פאָרעם פון שטאָל, וואָס קענען זיין געוויינט. איר קענען מאַכן די האָריזאָנטאַל באַר פֿאַר די הויז פון דער פּראָסט רער - פֿון פעראַס מעטאַל. נאָך וועלדינג, עס איז קלינד צו גרויס מעטאַל, פּראַסעסט מיט באָדן און קאָליר. דאָס איז גאַנץ גענוג צו נוצן אין אַ הויז אָדער וווינונג. פֿאַר גאַס טוריס, עס איז בעסער צו מייַכל אַנטי-קעראָוזשאַן זאַץ נאָך סטריפּינג נאָך דעם באָדן און דאַן - די מאָלן אין צוויי אָדער דרייַ לייַערס. אויב עס איז מעגלעך - צולייגן פּודער פאַרב. עס האט אַ אַניוואַן ייבערפלאַך, טוט נישט רוק אין האַנט. די זעלבע ייבערפלאַך קענען האָבן עטלעכע טייפּס פון האַממערס. זיי אויך געבן אַ ומגעוויינטלעך ווירקונג: אַניקוואַל קאָליר. אויף מעטאַל טינגז קוקט זייער גוט.
פאַסאַנינג זאָל אויך זיין פאַרלאָזלעך
איר קענט נאָך מאַכן אַ האָריזאָנטאַל באַר פֿאַר שטוב אָדער ומבאַפלעקט שטאָל גאַס. אויף די ראַם צו איבערזעצן די וועג איז קוים גלייַך, אָבער די קראָססבאַרס קענען זיין געמאכט פון ומבאַפלעקט שטאָל. נאָר טאָן ניט נעמען פּייפּס פון פוד ומבאַפלעקט שטאָל - זיי זענען געמאכט מיט דין ווענט, אַזוי זיי אָפט טאָן ניט שטיין און בענט. נעמען גוט אַלאַוז סטראַקטשעראַל שטאָל. עס טוט נישט ויסמעקן און וויטסטאַנד האַרט לאָודז. אָבער עס איז אן אנדער פונט: דער רער קענען זיין גלאַט, וואָס איז ומבאַקוועם. דורך קאַפּ, הענט קענען רוק.
סקימז און דימענשאַנז
די סקימז פון די כערייזאַן זענען וויכטיק. דיאַמעטערס פון די פּייפּס, די וואַנט גרעב זענען וויכטיק. עס איז טאַקע וויכטיק, און דימענשאַנז זענען אַפּפּראָקסימאַטע. זיי קען בייַטן דיפּענדינג אויף די וווּקס און גרייס פון אַ מענטש. יוזשאַוואַלי זיי זענען געגעבן אונטער די "מיטל" וווּקס און מיינען סיזעס פון די קאַסטן. אויב איר האָבן מער פּאַראַמעטערס ווי "דורכשניטלעך", פאַרגרעסערן די דימענשאַנז אַזוי אַז איר פילן באַקוועם.
דער מאָדעל איז גערופן דריי אין איין (3 אין 1), ווייַל עס אַלאַוז איר צו באַן כּמעט אַלע מאַסאַלז
וואַנט-מאָונטעד מאָדעלס
עטלעכע פון די מערסט באַקוועם און פאַנגקשאַנאַל - וואַללפּאַפּערס. זיי זענען מער קאַמבערסאַם און קאָמפּלעקס אין פּלאַן, עס זענען גאַנץ פּשוט. זאל ס אָנהייבן מיט יענע מער קאָמפּליצירט.
אין די פיגור, די האָריזאָנטאַל באַר אויף וואָס איר קענען טאָן אין צוויי שטעלעס. אויף די בילד אויף די רעכט - די שטעלע פֿאַר די לערנען פון די פּרעס, אויף די לינקס - צו לערנען די הענט, צוריק און קאַסטן מאַסאַלז. די ספּעסאַפייד פּלאַן קענען זיין ימפּרוווד. אויף די סכעמע אויף די רעכט עס זענען צוויי קראָססבאַרס וואָס זענען געניצט צו אַרבעטן מיט אַ שמאָל קאַפּ. איר קענען ינסטאַלירן נאָך קראָססבאַרס פֿאַר מיטל, און עקסטרעם נוצן פֿאַר "נאָרמאַל". ברייט קאַפּ צושטעלן כאַנדאַלז סטיקינג אויף די זייטן. מער באַקוועם אויב זיי האָבן אַ טילט פון וועגן 30 °.
צוויי סקימז פון אַ וואַנט האָריזאָנטאַל באַר פֿאַר פאַרשידענע קאַפּ. אַנדערש סיזעס, ענלעך דיזיינז
דער האָריזאָנטאַל באַר איז ניט שטענדיק באַקוועם, אַזוי אן אנדער פּלאַן איז ינווענטאַד - מיט כאַנדאַלז אויף די פראָנט פּאַס. עס איז ווייניקער מאַסיוו, ריקווייערז אַ קלענערער נומער פון פּייפּס. אָבער פּאָמפּע די פּרעס וועט האָבן צו זיין אויף אן אנדער סימיאַלייטער. דאָס אַזאַ געלעגנהייט טוט נישט צושטעלן.
סכעמע און סיזעס אַוועקגענומען פון די פאַרטיק טאַפּעטן
טראָץ די כיסאָרן, די אויבן פּלאַן איז ריפּיטיד פילע מאָל. עס איז פּשוט, פאַרלאָזלעך, נעמט אַ ביסל פּלאַץ, אַזוי פאָלקס. דימענשאַנז זענען אַ ביסל אַדזשאַסטיד, און לאָזן דיאַמעטערס פון די פּייפּס און די גרעב פון די עקן אַנטשיינדזשד אָדער ינקריסינג די וואַנט גרעב. בייַשפּיל - אין די פאָטאָ אונטן.
דאָס איז אַ כאָוממייד ווערסיע געמאכט דורך פאַבריק מאָדעל.
עס איז אַן אפילו פּשוט פּלאַן. דאָס איז בלויז איין קראָססבאַר אויף וואָס איר קענען בלויז ציען זיך. אבער דעם פּלאַן איז איינער פון די מערסט סאָליד. עס קען זיין געהאנגען איבער די דאָרוויי און עס וועט נישט אַרייַנמישנ זיך, וועט נישט צוציען ופמערקזאַמקייט. מאַכן אַ האָריזאָנטאַל באַר פון אַזאַ אַ פּלאַן מאכט זינען אויב עס איז קיין אָרט פֿאַר פּלייסמאַנט מער ערנסט פּראַדזשעקטאַל אָדער עס איז אַ שוועדיש וואַנט.
דימענשאַנז - אונטער אַ קליין הייך
געהעריק סטראַקטשערז זענען איינער פון די מערסט סאָליד. בלויז די וואָס זענען אינסטאַלירן אין די דאָרוויי אָדער צווישן צוויי נירביי ווענט זענען פאַרנומען ווייניקער פּלאַץ (בלויז אַ רער איז נויטיק, וואָס איז געווען געמאכט דורך ספּעציעל אַטאַטשמאַנץ).
טורקס פֿאַר די הויף
אין די קאָרטיאַרד זיי יוזשאַוואַלי שטעלן מער קאָמפּליצירט דיזיינז: עס איז ניט דאַרפֿן צו שפּאָרן פּלאַץ, אַזוי זיי מאַכן ווי אַ באַקוועם מאָדעל ווי אַ באַקוועם מאָדעל. עס זאָל זיין אַפּראָוטשט צו די קשיא פון די קשיא: צו מאַכן די האָריזאָנטאַל באַר פאַרלאָזלעך, איר דאַרפֿן פּייפּס מיט אַ האַרט וואַנט גרעב, און זיי זענען נישט ביליק. דעריבער, ווייַל עס זענען שוין ראַקס און קראָססבאַרס, איר קענען מאַכן אַ שוועדיש וואַנט און אַ פאַסאַנינג פֿאַר אַ מאַך - אַזוי אַז קינדער קענען שפּילן, און אַדאַלץ צו באַן.
דרויסנדיק האָריזאָנטאַל באַר: צייכענונג מיט דימענשאַנז
באַמערקונג אַז די ראַקס זענען גערודער פון דזשאַמפּערז. די דזשאַמפּער פּלאַצן אין דער ערד און סערוועס צו סטייבאַלייז די שטעלע אין לאַטעראַל לאָודז. וואָס אַנדערש צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו די טיפעניש צו וואָס די פּויליש זענען בעריד. אויב די לאַנד איז פּראָנע צו בענט (ליים און לאָום), עס איז פּרעפעראַבלי נידעריקער ווי די טיפעניש פון ייַז קאַלט. פֿאַר די מיטל שטעג פון רוסלאַנד, עס איז וועגן 120-130 סענטימעטער. אין סדר צו געשטאנען די ראַקס סיקיורלי, איר קענען פּערפּענדיקולאַר צו די ונטערערד טייל צו צינגל די ברעקלעך פון פּייפּס. דאָס וועט קאָמפּליצירן די ינסטאַלירונג, אָבער די פּויליש זענען נישט אפגעשיידט.
ווי צו מאַכן אַ האָריזאָנטאַל באַר פֿאַר אַ וווינונג מיט דיין אייגענע הענט - פאָטאָ באַריכט
אפילו פֿאַר די מערסט קאָמפּלעקס וואַנט מאָדעל, 2-2.5 מעטער פּראָפיל רער און וועגן 1.5 מעטער קייַלעכיק. צו מאַכן אַ האָריזאָנטאַל באַר פֿאַר שטוב מיט דיין אייגענע הענט, פאַר - געדרוקט אַ בלאַט מיט די אויסגעקליבן מאָדעל און סיזעס. פֿאַר די ראַם געוויינט אַ פּראָפילעד מעטאַל רער 20 * 30 * 3 מם, פֿאַר קראָססבאַר און "כאַנדאַלז" - די רעשט פון די קאָרניסע פֿאַר די קערטאַנז פון סאָוויעט צייטן. דער רער איז דין, אָבער נאָך וויטסטאַנד. צו אָנהייבן מיט, די פּראָפיל טוב געזען אין ברעקלעך פון דער געוואלט לענג.
דער אָנהייב - שנייַדן די פּייפּס אין ברעקלעך פון דער געוואלט לענג, קאָך די ווינקל פון די סטאַפּס
עס זענען קיין ווינקל סטאַפּס אין די דיאַגראַמע, זיי זענען געמאכט אויף די אויג. ווינקל - וועגן 50 °. ווייַטער, עס איז קליין - קאָכן. מיט די קאַנווערטער וועלדינג מאַשין איז נישט צו שווער. ספּעציעל זינט דער רער האט אַ דיק וואַנט: 3 מם איז בוילד נאָרמאַלי.
צוויי האַלב ראָמען פארקערט אין די פאָרעם פון די בריוו "G" - זיי מוזן זיין פארבונדן מיט דזשאַמפּערז. צו די ראַם ראַקס געווען פּאַראַלעל צו, מיר נוצן די פּלאַנגקס וואָס פאַרריכטן די טיילן אין דער זעלביקער ווייַטקייט. אין דער זעלביקער צייט, פון די טרימינג פון אַ רער פון אַ ומבאַפלעקט שטאָל אין די דנאָ מיר וועלד די כאַנדאַלז פֿאַר וואָס מיר וועלן בלייַבן ווען פּאַמפּינג די פּרעס.
אַזוי אַז די ווייַטקייט צווישן די ראַקס איז געווען די זעלבע, מיר נוצן די ריילז
פֿאַר אַ טעמפּ אַדזשוינינג פון אַ קייַלעכיק רער און רעקטאַנגגיאַלער, אַ סעמיסירקלע איז שנייַדן אין אַ מילכל אין די געשטעל. איך האט צו פאָקוס מיט דער טעקע, אָבער די פּאַסיק איז זייער גוט. עס בלייבט צו ברו.
רעגיסטראַציע פון קייַלעכיק און רעקטאַנגגיאַלער רער
צו וועלד צו אַ שמאָל קאַפּ, אין די שנייַדן קאַץ, אין די שנייַדן קאַץ, אין די שנייַדן קאַץ, אין די שנייַדן קאַץ, אין די שנייַדן קאַץ, אין די שנייַדן קאַץ, אין די שנייַדן שנייַדן די רער. קאָכן זיי האַרדער - די גרעב פון די רער איז באטייטיק ווייניקער. און אין אַלגעמיין, אנדערע ילעקטראָודז גיין אונטער די וועלדינג פון די ומבאַפלעקט שטאָל. רעכט צו דער מאַנגל פון דערפאַרונג, די סימז איז געווען מיעס, אָבער אָן קלאָר ווי דער טאָג כאַסענע.
ווייַטער איר דאַרפֿן צו בייגן די רער צוזאמען די עדזשאַז. צו טאָן דאָס, אַרייַנלייגן אַ רוט צו אַ קלענערער דיאַמעטער אין די רער, מיר נעמען די גאַז בורנער, באַהיצונג דעם אָרט פון בייגן, בענדינג די ביסל. בייגן צו 30 °. צו טאָן דאָס, אויף די שטאָק, טשאַל געצויגן אַ ווינקל, בענדינגז בייגן די ציען שורות.
לייג "האָלדערס" פֿאַר אַ שמאָל גריפּ, בייגן און קענען זיין פּיינטיד
אויף די בולגאַריש מיר שטעלן אויס די סאַנדפּייפּער, מיר ריין די פּלאַץ פון וועלדינג. דערנאָך, מיט אַ קרייַז מיט אַ קלענערער קערל, מיר באַזייַטיקן די פלער פון די גאנצע סטרוקטור, אַדישנאַל סטאַבינג די סימז. גרייט צו מאָלן. פּיינט אין די כופּע איז געווען געווענדט אין דרייַ לייַערס.
כוקס פֿאַר כאַנגגינג די כערייזאַן אויך געמאכט עס זיך
פֿאַר מאַונטינג אויף די וואַנט, די מעטאַל סטריפּ 15 * 4 מם געמאכט כוקס. בייגן איז נישט גרינג - קלאָגד אין די פאָרסעפּס אַ גאַנץ שטיק, געראטן צו זיין געשאפן אויף ביידע זייטן. די פאַרטיק כוקס זענען שנייַדן אַוועק אין דער געוואלט לענג און דרילד האָלעס אונטער די דאָוועל. טרוקן דיאַמעטער מיט 8 מם, דרילד דורך 12 מם אונטער די פאַסנער קאַפּס. די כוקס זענען קלינד און פּיינטיד די זעלבע פאַרב.
איידער איר מאַכן די האָריזאָנטאַל באַר, באַשליסן אויף דעם אָרט ווו איר וועט הענגען עס. ניט אַלע ספּאַוסאַז וועט בעשאָלעם נעמען אַזאַ כידעש ... כאָוממייד האָריזאָנטאַל באַר 3 אין 1 אויף די וואַנט אין צוויי ארבעטן שטעלעס
כּמעט אַלץ איז גרייט. עס בלייבט צו מאַכן פּילאָוז אונטער די פּלייצעס. פֿאַר די באַזע, ברעקלעך פון דיכט זענען גענומען, זיי זענען אַ דין מעבל פּינע אין צוויי לייַערס, באדעקט מיט יקאָאָקעסעס מיט האָלעס. אין פאַסטאַנינג די לעדערעטטע, סטייפּאַלז און קאַנסטראַקשאַן סטייטערז זענען געניצט, אָבער איר קענען נוצן מעבל ניילז אויב עס איז קיין דרעטלער.
מאכן פּילאָוז אונטער די פּלייצעס
לויט די דערפאַרונג: כוקס אויף די וואַנט זאָל זיין געטאן מער, אונטער דריי דאָוואַלס לפּחות. און נאָך: דער פּלאַן איז געווען ימפּרוווד - די כאַנדאַלז פֿאַר אַ שמאָל גריפּ אין דעם וועג אַז אין די בילד, ומבאַקוועם, אַזוי אן אנדער קראָססבאַר איז וועלדעד.
צוגעגעבן קרייַז-שרעדינג
די כאָוממייד האָריזאָנטאַל שטייגער איז געווען שווער - 19.8 קג, אָבער אין דעם פאָרעם עס איז מער באַקוועם.
אין מסקנא, אַ קליין פאַרווייַלונג ווידעא-שפּיצל "גראַנדפאַללשאַל פּאַקאַטעס טערנסטיילז". זייַט געזונט!
אַרטיקל אויף דער טעמע: קלעפּיק טאַפּעטן: קלעפּיק פֿאַר ווענט און מעבל, פילם קלעפּיק פֿאַר די קיך, פאָטאָ, ווי צו קליי, איז עס מעגלעך צו פילם אויף טאַפּעטן, ווידעא, ווי צו באַזייַטיקן פון די וואַנט, ווי צו באַזייַטיקן פון די וואַנט