שווערע אַרבעט, שלעכט עקאָלאָגי, משפּחה פּראָבלעמס - אַלץ איז פּאָוסטפּאָונד אַ גרויס אָפּדרוק אויף די פסיכאלאגישן שטאַט פון אַ מענטש. מיר אָנהייבן צו פילן ערגער, שיין יראַטאַבאַל און ניט געקענט צו סאָלווע פּראָבלעמס ראַשאַנאַלי. צי איר וויסן דעם געפיל? און די סיבה פֿאַר דעם איז דרוק. דעריבער, עס איז וויכטיק צו געשווינד צוריקקומען דעם גוף אין אַ נאָרמאַל שטאַט. פילע מענטשן טאָן ניט וויסן אַז זיכער דעטאַילס פון די ינלענדיש קענען פירן צו דרוק אָדער באַזייַטיקן די פאלגן. מיר וועלן דערציילן וועגן אים אין דעם אַרטיקל.
וואָס טוט די ינלענדיש פירן צו דרוק?
- ומבאַקוועם אַרייַנגאַנג זאַל. אָפט מיר אָפּלייגן די פּלאַן פון די כאָלוויי ביז דעם סוף פון די פאַרריכטן. ווי אַ רעזולטאַט, מיר פאַרגעסן וועגן די אָרגאַניזאַציע פון די כאָלוויי, וואָס פירט צו דרוק. צום ביישפּיל, איר זענט מיסטאָמע אַנויינג דער אַוועק פון אַ אָרט פֿאַר שיכלעך, פאַסאַנינג פֿאַר קיז און פריי פּלאַץ?
- אָוווערלאָודיד קאַבינעט שעלוועס. אין אַן פּרווון צו ויסשטעלן אַלע די בעסטער, מיר "כעזשבן" די שעלוועס פון קאַבנאַץ מיט ביכער און פאַרשידן טינגז. אָבער סייקאַלאַדזשאַסס האָבן פּראָווען אַז אַזאַ אַ מאַך קאַנטריביוץ צו די אַלאַקיישאַן פון דרוק כאָרמאָונז.
עצה! צעטיילן ביכער אין קאַבנאַץ אין עטלעכע גרופּעס און שטעלן זיי בעערעך אין דער זעלביקער ווייַטקייט פון יעדער אנדערער.
- העל פארבן. אויב די ווענט אין דיין שלאָפצימער אָדער לעבעדיק צימער זענען פּיינטיד אין העל שיידז, למשל, אין רויט, טאָן ניט זיין סאַפּרייזד דורך אָפט דרוק. עס איז לאַנג שוין פּראָווען אַז די בלומען אין פאַרשידענע וועגן ווירקן די שטימונג פון מענטש. פֿאַר בייַשפּיל, ליכט גרין שיידז סוד.
- פאַרשידענע אַבדזשעקץ. יוזשאַוואַלי פילע קיילים אַקיומיאַלייטיד אין דער קיך פון פאַרשידענע זאַמלונגען און סעץ. עס איז אַ שאָד צו וואַרפן עס אַוועק אָדער באַזייַטיקן עס, אָבער עס פירט צו דרוק.
עצה! אויב דיין קיך האט אַ פּלאַץ פון קיילים, פּרובירן צו באַזייַטיקן די באָקסעס.
- שעפע פון דיוואַן פּילאָוז. מאָדנע, רעכט? פּילאָוז מוזן שאַפֿן טרייסט, אָבער אין די סוף פירן צו דרוק. ווייַל פון זייער שעפע אויף דער סאָפע אָדער בעט, די געפיל פון "ליטינעסס" איז ארויס, און מיר אָנהייבן צו פילן ומבאַקוועם.
אַרטיקל אויף דער טעמע: 10 וועגן צו שאַפֿן אַ היימיש ווינטער פייע פייע מייַסע אין די הויז
דעטאַילס צו העלפן באַזייַטיקן דרוק
- בילדער. אָפּטיאָנאַללי קויפן טייַער פּיינטינגז. איר קענען קויפן קאפיעס פון די וואָרקס פון באַרימט אַרטיס, קוקט זייער מאָדערן און אַלאַוז איר צו האַנדלען מיט דרוק. איר קענען אויך קויפן אַפיש אָדער מאַדזשאַלער בילד.
עצה! פּרוּווט צו קלייַבן אַרבעט מיט אַ סודינג מוסטער: בלומען, אַנימאַלס, מענטשלעך ימאָושאַנז, עטק.
- בלומען. לעבעדיק בלומען אין די ינלענדיש פאַרגרעסערן די שטימונג, פֿאַרבעסערן די לופט ינעווייניק און ווירקן די שאַפונג פון טרייסט אין די צימער. דעריבער, זאָרגן פון די קויפן פון 1-2 פּאַץ. איר קענען אויך מאַכן אַ פלאָראַל אָראַנזשעריי אויף דער באַלקאָן אָדער אין אַ באַזונדער פּלאַץ.
- קאַמין. קיינער אַזוי קאַלמז אַראָפּ ווי אַ משפּחה פארבראכט אין אַ קרייַז אין די קאַמין. אויב איר לעבן אין אַ וווינונג, איר קענען קויפן עלעקטראָקאַמינע, עס איז זיכער און ומשעדלעך.
- שעפעריש ווינקל . צי איר האָבן אַ פערדל? טאָמער אָריגאַמי, סקולפּטור אָדער קענען קלייַבן סטאַטוסעטטע? פּרוּווט צו שאַפֿן אַ קליין ווינקל אין די צימער, אין וואָס דיין דערגרייכונגען אָדער זאַמלונג זאכן זענען געזאמלט.
עצה! דאָ אקטן די זעלבע הערשן ווי מיט די שעלוועס. פּרוּווט נישט צו צווינגען די זאכן אַלע די פּלאַץ.
- אַקוואַריום. וואָס וועט זיין אָנגענעם ווי צו היטן פיש אָדער באַגז פלאָוטינג אין אַקוואַריום? איר קענען נעמען ביידע אַ גרויס און סאָליד אַקוואַריום און קאַטער אַ פּאָר פון מאַרינע באוווינער.
ויסלאָז
מיר גערעדט וועגן די דעטאַילס אין די ינלענדיש אַז ביישטייערן צו דער אַנטוויקלונג פון דרוק און באַזייַטיקן עס. נוץ די עצה פון דעם אַרטיקל, און אין שטוב איר וועט שטענדיק זיין אין גוט שטימונג. דורך דעם וועג, צו פֿאַרבעסערן די ווירקונג, מיר רעקאָמענדירן צו נוצן עטלעכע עצות. למשל, קויפן אַ קליין אַקוואַריום היים, אַ פּאָר פון פּאָטטעד געוויקסן און שטעלן אַ שעפעריש ווינקל.
ווי צו באַזייַטיקן דרוק און לערנען צו אָפּרוען נאָך אַ שווער טאָג? (1 ווידעא)
ינלענדיש דעטאַילס וואָס העלפֿן באַפרייַען דרוק (13 פאָטאָס)
