Awọn ilana omi ni a mọ fun iwosan wọn ati iṣẹ prophylactic fun igba pipẹ. Nigbagbogbo, wọn bẹrẹ si gbe jade ni lilo ẹrọ tuntun lati mu anfani ti o pọju si awọn alaisan. Ati ọkan ninu awọn ilana ti o wulo pupọ ati awọn ilana igbadun ti o ni ibatan si iru iwo ti ẹmi bi ipin. Awọn oniwe ni awọn orisun oriṣiriṣi ni a tun pe ni abẹrẹ fun pupọ ti awọn ọkọ ofurufu omi ti o jọra si awọn abẹrẹ omi ti o jọra, gẹgẹbi iwẹ Swiss.
Itan
Ikọ-ile bẹrẹ lati lo paapaa lakoko akoko Babilo ati Egipti atijọ. Hippocrates ṣe ipa nla ninu ifihan ti hyrrotherapy, ati Peteru akọkọ ni Russia. Ti a ba sọrọ nipa ẹmi ipin, lẹhinna idagbasoke ti iwe idiyele idiyele jẹ ki ẹda rẹ. O jẹ ilana omi kekere ti o gbaye yii ti o di ipilẹ ti ẹmi switriss. Bayi awọn ilana mejeeji funni ni awọn alaisan ti eyikeyi sanatorium tabi ilera ilera.Nibiti awọn ilana ti gbe jade
Awọn igbamu ọwọ ti a npese ni a nṣe ni bayi ni awọn ile-iwosan, ati ni awọn ile-iṣẹgbe Spa.
Ibeere nla fun iru awọn ilana bẹẹ ni a ṣe akiyesi ninu awọn eniyan ti o fẹ ṣe atunṣe atunṣe ti awọn agbegbe iṣoro ti ara (imukuro cellulite, iwuwo to). Pẹlupẹlu, iru ile iwẹ wa ni ile, ti o ba fi hydrobox sori ẹrọ, ni ipese pẹlu awọn ohun elo ti o fẹ fun ẹmi ipin.
Anfaani
Ilana naa wulo pupọ, nitori pe o ni ipa awọ nikan, ṣugbọn lori ile iwẹ deede, ṣugbọn lori ile-omi kekere, ẹran ara, bakanna diẹ ninu awọn ẹya inu. Nitori iru ipa jinlẹ bẹẹ, ohun-ini ara pọ si, awọ ara ti dan, awọn ilana ti isọdọtun ninu rẹ bẹrẹ lati ṣe agbara diẹ sii. Ipa ti omi pẹlu titẹ to lagbara to tun mu awọn ilana ti a ṣe itọju ti iṣelọpọ ti iṣelọpọ ti iṣelọpọ, fun iṣelọpọ cellulasm ki o ṣafihan majele.
Awọn akoko ololufẹ ti a ni iṣeduro fun wahala, airotẹlẹ, isanraju, hypotensity, neusatias, bi awọn iṣoro pẹlu ẹrọ iṣan omi. Gbogbo awọn ọdun akọkọ ti a mẹnuba ti wa ni itọju daradara nitori ṣiṣiṣẹ awọn ilana kaakiri ẹjẹ, mu yara awọn ilana aibalẹ ati iraye ti o tobi julọ.
Pẹlupẹlu, awọn ọkàn ipin mu awọn ipa aabo ti ara pọ si, mu eto ajesara pọ, mu awọn ọja ti interron. Eyi tumọ si pe ilana yii jẹ prohylactic fun awọn egbo kokoro ati gbogun. Nitori igbese ti o ga, awọn akoko ọkan ti ipin mu ilọsiwaju ipo ẹdun, wọn yoo yọ kuro. O jẹ gbọgán nipa iru ile iwẹ nigbagbogbo ni a yan nigba ti iṣẹju, wahala, ibanujẹ, rirẹ, iCc ni ipele ibẹrẹ.
Nkan lori koko: 5 awọn aza fun lilo awọn aṣọ-ikele funfun ni iyẹwu iyẹwu
Ilana naa fa awọn elere idaraya ati awọn eniyan ti o wa lati padanu iwuwo. Ni ọran yii, o jẹ esan ni ibamu pẹlu ounjẹ ti o ni ilera ati adaṣe.
Awọn anfani ti iwoye yika ti ẹmi tun lo ni itara ni adaṣe Cosmetology. Ni pataki, iru ilana bẹẹ wa ninu eka ti o ni ikolu cellulite. Gbogbo awọn agbegbe iṣoro wa labẹ ifihan omi ti o baamu kan, iwọn otutu eyiti eyiti awọn ayipada ni iwọn ti iwọn 25-35. Awọn ododo omi ni o jẹ labẹ titẹ ti oyi oju-aye 1,5, ati pe nitori wọn jẹ tinrin pupọ, lẹhinna ifọwọra ni a ṣe afihan nipasẹ iwa ti Acpupucture.
Gbogbo awọn ipa ni o ni idapo ati fifalẹ kaakiri ẹjẹ ẹjẹ.
Omi gbona ni isimi ati awọn ogiri ti awọn ohun-elo, ati nigbati iwọn otutu naa dinku, yọrisi wọn si ohun orin, imudarasi aye atẹgun. Eyi nyorisi sitẹyeye ti paṣipaarọ ati awọn ilana isọdọtun. Abajade yoo jẹ eepo ti o ga julọ ti awọ ara, ti o ko ni awọn ifihan sẹẹli sẹẹli ati sisọ, iṣẹ deede ti awọn ẹrẹkẹẹrẹ, sọ awọ ara kuro ninu awọn sẹẹli ti o ku.
Awọn contraindications
Biotilẹjẹpe ilana Ọni Ọkàn ti ipin ni a ṣe afihan nipasẹ ipa ti o wulo, o ko niyanju fun gbogbo eniyan, bi o ti ni nọmba awọn contraindications. Pẹlu diẹ ninu awọn arun ati awọn ipo ti o kagun, iru ẹmi bẹẹ yoo jẹ ẹya ti a ko fẹ tẹlẹ fun ọ?Awọn ihamọ naa pẹlu:
- Awọn ifihan awọ ti awọn ohun-ara
- Awọn ipinlẹ Asthenic
- Ikun ti awọn arun ti eto walẹ,
- ibà
- Awọn eegun ti o ni agbara ati ẹkọ-ẹkọ,
- alakoso ori ti eyikeyi arun arun,
- itọpa
- Ìdòwe ti mimi ati sp |,
- Arun Arun
- oyun.
Ko ṣee ṣe lati ṣe awọn akoko ti ẹmi swiss lakoko mimu oti ọti ati lakoko awọn ọjọ to ṣe pataki. Iru ẹmi yii jẹ eewu ati ni awọn arun to ṣe pataki ti eto inu ọkan ati ẹjẹ. O ti kafindi nipasẹ awọn eniyan ti o ni a fiyesi, bi daradara bi pẹlu haipatensonu.
Bawo ati nibo ni ilana naa?
Nigbagbogbo, iru ẹmi yii ni a nṣe ni awọn ile-iṣẹ iṣoogun, nibiti wọn ti gbe itọju itọju ailera ati pe ọpọlọpọ awọn ọna hydralic. Ipilẹ ti ipa ti Ọkàn Switzer ni apapo ti awọn ohun elo ẹrọ ti o ni ẹrọ ti o jẹri omi nigbati omi ba dari si ara lati gbogbo awọn ẹgbẹ bi awọn ọkọ oju omi tinrin.
Nkan lori koko: agbe ti o rọ fun omi: awọn ẹda, yiyan, fifi sori ẹrọ, igbesi aye iṣẹ
Ṣeun si ipa ti ooru, ohun orin iṣan ati iṣelọpọ pọ si, kaakiri ẹjẹ mu ṣiṣẹ, awọn aṣọ gba ounjẹ diẹ sii. Iru ipa bẹẹ tun ni ipa ati ipa ẹla. Nitori ipa ti tutu, awọn ohun-elo ti dà, lẹhin eyi ti imugboroosi wọn ati sisan ẹjẹ jẹ iyara. Iru ifihan iyatọ bẹẹ ti o ni fowo nipasẹ microccucation ati titẹ iṣan. Wọn ṣe idiwọ paṣipaarọ cellular ati pe o ni ibamu nipasẹ ipa ti ifosiwewe ẹrọ.
Ilana naa kọja ni apoti kekere nibiti a nṣe alaisan naa lati kọja, fifi awọn bata roba ati ohun abuku ti o fa si odo odo. Lori agbegbe ti apoti ti Boxing Awọn omi irin wa pẹlu ọpọlọpọ awọn iho kekere. Nigbati eniyan ba wa sinu Boxing, oṣiṣẹ ilera pẹlu omi ati ṣatunṣe awọn aye-aye rẹ (titẹ, iwọn otutu). Ni atẹle, ori ti pọ si, iwọn otutu naa, ni ilodi si, ti dinku. Ni awọn iṣẹju akọkọ ninu ara, awọn ilana ti isinmi bajẹ, ati lẹhinna eto aifọkanbalẹ wa sinu ohun orin.
Igbimọ kan ti ẹmi Swiss le to iṣẹju 5-20 to kọja. O tun kan awọn kika ati ipa ti o fẹ. Nigbati omi ba ceate lati tẹ apoti sii, ilana ti pari, ati alaisan fi oju iwẹ silẹ ati draguises ni aṣọ gbigbẹ. O le ni imọlara diẹ sii awọn iṣan omi pupọ tabi dizziness, nitorinaa ko yẹ ki o yara lati lọ kuro. O dara julọ lati joko ninu igbekalẹ 5 iṣẹju lakoko lakoko ti ipinle jẹ deede.
Nigbagbogbo, awọn ẹmi ipin ipin jẹwọ kan ti awọn ilana ti 7-14, ati pe o ti pinnu ipade ipade nipasẹ dokita ni ọkọọkan. Fun ilọsiwaju, awọn iṣẹ iṣẹ bẹẹ ni a gbe jade lẹmeji lọ ni ọdun kan, ṣugbọn o jẹ ifẹ ti a fun ni igba otutu, nitorinaa lati mu eewu arun, nitori ara ti wa ni ṣee ṣe ati otutu jẹ ṣee ṣe.
O gba ọ niyanju lati lọ si awọn ilana omi 2-3 wakati lẹhin ounjẹ. O tun jẹ aifẹ lẹsẹkẹsẹ lẹhin ẹmi ipin wa nibẹ (o ni iṣeduro lati duro wakati diẹ). Ti awọn akoko ba funni pẹlu ibi-elo ikunra kan, lẹhinna nigbagbogbo iru awọn ẹmi a mu lojoojumọ tabi ni gbogbo ọjọ miiran.
Awọn ẹmi ipin ile
O tọ lati darukọ pe iwẹ ipin naa le ya ni ile ti o ba ra Hydrobox kan.
Nkan lori koko: Bawo ni awọn aṣọ-ikele ṣe o funrararẹ: atunṣe ipari (fidio)
Fifi sori ẹrọ ti Ile Swiss Ọkàn jẹ olokiki ni awọn orilẹ-ede Oorun, nibi ti dokita wa si ile ati ṣakoso ilana naa. A dara julọ lọ si Ile-iṣẹ Iṣoogun tabi ile-iṣẹ hydringnt ti a fun ni ẹyọkan, ati pe gbogbo awọn akoko wa labẹ abojuto ti oṣiṣẹ ilera ilera ti o ni iriri.
Ẹrọ
Apẹrẹ fun ẹmi ipin jẹ eto eka kan ti o pẹlu jijọpọ kan ti awọn iwẹ kekere ti a gbe sinu Circle kan. Nipasẹ awọn Faleto wọnyi, a pese omi labẹ titẹ to gaju. Agbara ti awọn ọkọ ofurufu le yatọ, bi daradara bi ijọba iwọn otutu wọn, ati awọn ayipada wọnyi fa ifarahan ti ipa ti o dara. Ẹya kan ati iyatọ akọkọ ti iru ilana kan lati iwe ti Charcot jẹ ipa lẹsẹkẹsẹ lẹsẹkẹsẹ lori gbogbo ara.
Niwọn igba ti awọn ọkọ oju omi ti o ṣe abajade ti omi jẹ tinrin pupọ (ko si iyalẹnu lẹhin gbogbo orukọ ilana ilana), ni alaisan lakoko ilana omi yii ninu ara, tingling waye. Ni akọkọ, o le jẹ ainimọra, ṣugbọn ọlọdun. Awọn atunyẹwo alaisan fihan pe bi nọmba ti awọn akoko pọ si lati iru didan, ọpọlọpọ paapaa gbadun ati pe ni o rọ.
Omi, o ṣubu lori ara ni irisi awọn ọkọ ofurufu ti o nipọn, ni ipa ni ipa lori awọn aaye ti a pe n ṣiṣẹ. Ati nitorinaa, iru ilana yii ni a gba pe o jẹ iru si ifọwọra naa. Ipa rẹ yoo ṣiṣẹ nipasẹ eto ajẹsara, bakanna Ifilole awọn ilana isọdọtun ninu ara.