它恰好你没有食欲,或者你连续吃东西,不要感到味道。为什么会发生这种情况?要了解这篇文章,可以了解这一点。
作为厨房和菜的内部影响你的体重
首先,你需要在电脑前吃饭,但在公寓的最佳位置,它位于厨房。
为了探索内部如何影响人的重量,研究了美国加州大学。它证明了厨房设计的颜色,影响了这里人们的情绪和胃口。考虑详细考虑为您将吃的房间的整理工程选择的颜色。
颜色对食欲的影响
黑暗颜色的黑暗房间是放松的人。因此,我想一直吃东西。然而,由于身体中的光线短缺,维生素D的生产减少了。结果,饥饿水平巨大的水平开始增加。
选择黑色厨房耳机,这表明您希望留下来到这间房间的其他人。虽然吃饭,你想拥有厨房的快乐设计。
颜色,令人兴奋或减少胃口:
据心理学家和营养学家,令人兴奋的胃口,晚上橙色,红色和明亮的黄色,令人兴奋的胃口。
2.顶级色调有助于胃口。
3.柔和,光,淡紫色,蓝色,米色,粉红色的颜色减少食欲。最好的选择成为冷调的选择。
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选择好或坏颜色没有明确的评级。这一切都取决于你生活的目标和形象。
最常见的是,人们希望房间的房间所有居民接受食物看起来干净整洁。出于这个原因,许多冰箱制造商都会使其白色的颜色。
什么应该是你做体操的内部
想要摆脱多余的体重?排除在您进行体操的房间里的镜子内部。他们的存在能够抑制你的愿望,因为它希望快速完成培训。
时钟在房间里
营养学家建议服用不在奔跑的食物,而是在轻松的氛围中。用快餐,你将得分更多的卡路里。为了控制食物流程,在你的眼前有一个时钟。所以检查早餐,午餐或晚餐时分配的时间。
颜色和菜肴的形式
菜肴的选择会影响减肥或重量。如果选择具有明亮或白色颜色的板,它看起来很开胃。含有大尺寸的菜肴导致欲望更加努力。这意味着您将使用比您需要的身体更多的卡路里。
想要减肥?选择黑色菜肴。食欲会显着减少,因为在需要食物之前没有兴奋。
对食物颜色或内部的身体影响
白色颜色给予易感的印象,对身体没有有害影响。在这样的条件下服用食物,一开始就思考,如果饥饿真的喝醉了。
2.西尼或蓝色导致胃口。这涉及那些击败过量的人,因为它梦想减肥。出于这些目的,它足以在冰箱上安装蓝色灯以实现目标。当有可能达到完美的重量时,足以稀释颜色,添加明亮的物品或者拿食物不在这里。
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要管理您的胃口,请为自己选择某种颜色。他将成为一个强大的工具,导致重量标准的构思结果。同时,不要忘记使用颜色色调来快速达到减肥或恢复的目标。
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