它恰好你沒有食慾,或者你連續吃東西,不要感到味道。為什麼會發生這種情況?要了解這篇文章,可以了解這一點。
作為廚房和菜的內部影響你的體重
首先,你需要在電腦前吃飯,但在公寓的最佳位置,它位於廚房。
為了探索內部如何影響人的重量,研究了美國加州大學。它證明了廚房設計的顏色,影響了這里人們的情緒和胃口。考慮詳細考慮為您將吃的房間的整理工程選擇的顏色。
顏色對食慾的影響
黑暗顏色的黑暗房間是放鬆的人。因此,我想一直吃東西。然而,由於身體中的光線短缺,維生素D的生產減少了。結果,飢餓水平巨大的水平開始增加。
選擇黑色廚房耳機,這表明您希望留下來到這間房間的其他人。雖然吃飯,你想擁有廚房的快樂設計。
顏色,令人興奮或減少胃口:
據心理學家和營養學家,令人興奮的胃口,晚上橙色,紅色和明亮的黃色,令人興奮的胃口。
2.頂級色調有助於胃口。
3.柔和,光,淡紫色,藍色,米色,粉紅色的顏色減少食慾。最好的選擇成為冷調的選擇。
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選擇好或壞顏色沒有明確的評級。這一切都取決於你生活的目標和形象。
最常見的是,人們希望房間的房間所有居民接受食物看起來乾淨整潔。出於這個原因,許多冰箱製造商都會使其白色的顏色。
什麼應該是你做體操的內部
想要擺脫多餘的體重?排除在您進行體操的房間裡的鏡子內部。他們的存在能夠抑制你的願望,因為它希望快速完成培訓。
時鐘在房間裡
營養學家建議服用不在奔跑的食物,而是在輕鬆的氛圍中。用快餐,你將得分更多的卡路里。為了控制食物流程,在你的眼前有一個時鐘。所以檢查早餐,午餐或晚餐時分配的時間。
顏色和菜餚的形式
菜餚的選擇會影響減肥或重量。如果選擇具有明亮或白色顏色的板,它看起來很開胃。含有大尺寸的菜餚導致慾望更加努力。這意味著您將使用比您需要的身體更多的卡路里。
想要減肥?選擇黑色菜餚。食慾會顯著減少,因為在需要食物之前沒有興奮。
對食物顏色或內部的身體影響
白色顏色給予易感的印象,對身體沒有有害影響。在這樣的條件下服用食物,一開始就思考,如果飢餓真的喝醉了。
2.西尼或藍色導致胃口。這涉及那些擊敗過量的人,因為它夢想減肥。出於這些目的,它足以在冰箱上安裝藍色燈以實現目標。當有可能達到完美的重量時,足以稀釋顏色,添加明亮的物品或者拿食物不在這裡。
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要管理您的胃口,請為自己選擇某種顏色。他將成為一個強大的工具,導致重量標準的構思結果。同時,不要忘記使用顏色色調來快速達到減肥或恢復的目標。
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內部如何影響胃口(14張)