To se događa da nemate apetit ili jedete sve zaredom i ne osjećate okus. Zašto se to događa? Da bi to shvatio u ovom članku, shvatit će ovo.
Kako unutrašnjost kuhinje i jela utječe na vašu težinu
Prvo, morate jesti ne ispred računala, ali na najboljem mjestu u apartmanu, nalazi se u kuhinji.
Istražiti kako unutrašnjost može utjecati na težinu osobe, istraživanje je provedeno na Sveučilištu u Kaliforniji SAD-a. Ispada boju kuhinjskog dizajna, utječe na raspoloženje i apetit ljudi koji se ovdje nalaze. Detaljno razmislite o bojama odabranim za završnu djela prostorije u kojoj ćete jesti.
Učinak boje na apetit
Tamna soba u tamnim bojama djeluje na osobu opuštajuće. Stoga, želim jesti nešto cijelo vrijeme. Međutim, s nedostatkom svjetla u tijelu, proizvodnja vitamina D smanjuje se. Kao rezultat toga, razina gladne grbeve razine počinje se povećavati.
Odabir crne kuhinjske slušalice, to sugerira da želite impresionirati druge ljude koji dolaze u ovu sobu. Iako za obroke, želite imati veseli dizajn kuhinje.
Boja, uzbudljiva ili smanjenje apetita:
1. noći s nijansom naranče, crvene i svijetle žute, prema psiholozima i nutricionistima, uzbuđuju apetit.
2. Najbolje nijanse doprinose apetitu.
3. Pastel, svjetlo, lila, plava, bež, ružičaste boje smanjuju apetit. Najbolja opcija postaje izbor hladnih tonova.
Članak na temu: Kako napraviti unutrašnjost kuće moderniji i udoban [5 praktičnih savjeta]
Nema određene ocjene za izbor dobre ili loše boje. Sve ovisi o cilju i slici vašeg života.
Najčešće ljudi žele sobu u kojoj su svi stanovnici kuće za primanje hrane izgledale čisto i uredno. Iz tog razloga mnogi proizvođači hladnjaka čine svoju bijelu boju.
Što bi trebalo biti unutrašnjost u kojem radiš gimnastiku
Želite li se riješiti viška težine? Isključite u unutrašnjost zrcala u sobi u kojoj radite gimnastiku. Njihova prisutnost može suzbiti vašu želju da učine, jer je htjela brzo dovršiti obuku.
Sat u sobi
Nutricionisti savjetuju da ne uzmu hranu ne u bijegu, već u opuštenoj atmosferi. Uz brzu hranu, postići ćete više kalorija. Da biste dobro kontrolirali proces hrane, da biste imali sat prije očiju. Provjerite vrijeme dodijeljeno za doručak, ručak ili večeru.
Boja i oblik posuđa
Izbor jela utječe na gubitak težine ili težinu. Ako je odabran tanjur s svijetlom ili bijelom bojom, ona izgleda pripeće na njemu. Jela koja imaju veliku veličinu uzrokuju želju da ga više stavi. To znači da ćete koristiti više kalorija od tijela koje trebate.
Želite li izgubiti težinu? Odaberite crne jela. Apetit će se značajno smanjiti, jer neće biti uzbuđenja prije potrebe za hranom.
Učinak na tijelo boje hrane ili unutrašnjosti
1. Bijela boja daje dojam lakoće i nema štetan učinak na tijelo. Uzimanje hrane pod takvim uvjetima, na početku, razmislite ako je glad stvarno pijan.
2. Sinni ili plavi uzrokuje apetit. Ona dolazi onima koji su pobijedili prejesti, jer snove da izgube težinu. U te svrhe, dovoljno je instalirati plavo svjetlo na hladnjak kako bi se postigao cilj. Kada je bilo moguće postići savršenu težinu, dovoljno je razrijediti boju, dodajući svijetle predmete ili uzeti hranu ovdje.
Članak o temi: štednja! Što učiniti iz ostataka za tapete?
Za upravljanje apetitom odaberite određenu boju za sebe. On je onaj koji će postati moćan alat koji vodi do zamišljenog rezultata mase. U isto vrijeme, ne zaboravite koristiti nijanse boja kako biste brzo postigli cilj izgubiti težinu ili se oporaviti.
Savjeti psihologa №17: Boja apetita (1 video)
Kako unutrašnjost utječe na apetit (14 fotografija)
