Kako pržiti omlet na nov način, bez ulja, naučit ćete iz ove publikacije. Zašto to trebate? Prvo - manje kalorija, ako sjedite na prehrani, a drugo, na takav način, tostirani omlet neće pržiti, kao i obično, i ispada mnogo više ukus. Pokušajte se kuhati, svidjet će vam se! Osobito će biti oduševljena takvim omerter ljubiteljima kuhanih jaja.
Kako pržiti omlet na nov način, bez ulja
Vidi također: neobičan način da kruh jaja
Dakle, uzeti 2-3 svježe jaja. Pažljivo, bez ometanja integriteta žumanjka, podijelimo ih u zdjelu.
Mi uzeti tavu s ne-stick premazom i staviti na štednjak, malo iznad prosjeka. Dodamo 1 žličicu vode u tavu.
U prethodno zagrijanoj tavi, lagano stavite jaja.
Sipamo više vode, 1-2 žličice i pokriva tavu. Poklopac će pomoći generirati paru i pržiti omlet na obje strane.
Odlazimo pod zatvorenim naslovom oko 45 sekundi (možete manje ili malo ili malo veće, ovisno o tome kakav yolk vam se sviđa - bolesna ili pričvršćena).
Završen omlet je ležao na tanjuru, soli i pospite crnim paprom. Spreman! Vaš omlet bez maslaca i izgleda mnogo više ukus. Dobar tek!
Članak na temu: Cook za kupaći kostim: sheme s fotografijama i video lekcijama