Хангалттай унтахын тулд унтлагын өрөөнд засвар хийх ажлыг хэрхэн яаж засах вэ?

Anonim

Ирээдүйн унтлагынхаа загварыг бий болгоход, цаашдын амьдралаа биелүүлэхийн тулд түүний ирээдүйн унтлагынхаа загварыг бий болгож, тохь тухтай байхыг хүсч байна Байна уу. Олон хүмүүс асуудалтай тулгарч буй хачин дизайны шийдвэрийг ашиглахад хэцүү, муу мөрөөдөл юм.

Хангалттай унтахын тулд унтлагын өрөөнд засвар хийх ажлыг хэрхэн яаж засах вэ?

Энэ нийтлэлд бид таны унтлагын өрөөнд юу хийх хэрэгтэй, өрөөнд унтахын тулд өрөөнд орохын тулд та бүхнийг доромжлох, асуудалгүй байсан.

Өнгөний шийдвэрийг хэрхэн сонгох вэ?

Унтлагын өрөөний чимэглэлийн уламжлалт өнгөт шийдлүүд нь ердийн сүүдэр байх нь заншилтай байдаг. Тэд бас сэтгэл судлаачид ашиглахыг зөвлөж байна. Тэдний хэлснээр эдгээр аялгуу нь тохь тухтай унтахад шаардагдах бөгөөд амрах чадвартай байдаг.

Хангалттай унтахын тулд унтлагын өрөөнд засвар хийх ажлыг хэрхэн яаж засах вэ?

Хурц, шүүслэг, бүх хортой өнгийг зайлсхийх хэрэгтэй. Тэд хүнийг идэвхжүүлж, анхаарлаа төвлөрүүлж, пастел палитр нь өдөөх, стрессийг арилгахад хувь нэмэр оруулдаг.

Хангалттай унтахын тулд унтлагын өрөөнд засвар хийх ажлыг хэрхэн яаж засах вэ?

Сонгодог загвар

Сэтгэл зүйчид ийм хэв маягийг ийм хэв маяг, амьдрал эсвэл өөртөө итгэх итгэл, итгэлгүй байдал хангалтгүй байвал зөвлөж байна. Ийм өнгө нь амжилтанд хүрэх хүсэл, зорилгодоо хүрэх хүсэл эрмэлзлийг хүнд сэрээх чадвартай байдаг.

Сонгодог хэв маягийн онцлог шинж чанарууд нь:

  1. Зааны ясан.
  2. Хөнгөн шаргал.
  3. Саарал.
  4. Кофе.
  5. Лактик.

Хангалттай унтахын тулд унтлагын өрөөнд засвар хийх ажлыг хэрхэн яаж засах вэ?

Нарыг үл тоомсорлож буй цонхтой унтлагын өрөө

Олон унтлагын өрхийн эзэд, нарлаг тал руу явдаг цонхнууд нь нарны туяаны хэт их хэмжээгээр халууны улмаас халуунд байдаг. Энэ асуудлыг засах нь тийм ч хэцүү биш юм.

Сэдэв дэх нийтлэл: Дотоод дизайнерын дизайнер - шаардлагатай эсвэл та үүнийг даван туулах уу?

Хангалттай унтахын тулд унтлагын өрөөнд засвар хийх ажлыг хэрхэн яаж засах вэ?

Дулаан, чинжүү мэдрэмжтэй унтдаг нь үнэхээр хэцүү бөгөөд хүйтэн гамма нь нарийн төвөгтэй, тайван байдал, эрх чөлөөг өгдөг. Сайн сүүдэр нь үйлчилнэ:

  • Далайн өнгө.
  • Лаванда.
  • Хөх.
  • Lilac.
  • Мөнгө.
  • Саарал.

Ийм сүүдэр нь өрөөнд сансрын харааны өсөлтөд хувь нэмэр оруулж, агааржуулалтын загварыг өгнө.

Хангалттай унтахын тулд унтлагын өрөөнд засвар хийх ажлыг хэрхэн яаж засах вэ?

Унтлагын өрөөнд хүйтэн, бага зэрэг гэрэл?

Энэ байдал нь өмнөх үеийнхтэй адил юм, гэхдээ энэ нь таагүй байдал, амьдрахад таагүй байдал, амьдрахад хүргэдэг. Энэ тохиолдолд энэ нь унтлагын өрөөнд дулаан аялгууг ашиглахад хандах ёстой.

Үүнийг тэмдэглэх нь зүйтэй! Хэтэрхий бага унтлагын өрөөнүүд нь хамгийн зөөлөн, цайвар өнгөтэй байх ёстой бөгөөд илүү цайвар өнгөтэй байх ёстой бөгөөд илүү тод, өргөнтэй байранд ашиглахыг зөвлөж байна.

Хангалттай унтахын тулд унтлагын өрөөнд засвар хийх ажлыг хэрхэн яаж засах вэ?

Хэтэрхий тод палицыг сонгох ёсгүй. Хүйтэн, бага зэрэг асдаг унтлагын өрөөнүүд нь тендерийн сүүдэртэй байх болно.

  1. Ягаан.
  2. Терракотта.
  3. Шар.
  4. Алтан.
  5. Шаргал.

Хангалттай унтахын тулд унтлагын өрөөнд засвар хийх ажлыг хэрхэн яаж засах вэ?

Би цагаан өнгөөр ​​унтлагын өрөө хийх ёстой юу?

Энэ тохиолдол дээр сэтгэцийн эмч хоёр ангилалд хуваагддаг. Зарим нь хэтэрхий хүйтэн гэж үздэг бөгөөд унтлагын өрөө нь цагаан өнгөтэй, цагаан өнгөтэй өрсөлдөгч нь эмнэлгийн танхимтай холбоо үүсгэдэг гэж үздэг. Мэргэжилтнүүдийн бас нэг хэсэг нь унтлагын өрөөний цагаан сүүдэрийг унтлагын өрөөнд нэлээд хүлээж авдаг гэж мэдэгддэг.

Хангалттай унтахын тулд унтлагын өрөөнд засвар хийх ажлыг хэрхэн яаж засах вэ?

Хүрчлэгөө! Цагаан Гамма унтлагын өрөөнд унтлагын өрөөнд байрлуулахдаа тааламжтай өнгөт өргөлтийг нэмж, загварыг төрөлжүүлэхэд туслах болно. Энэ нь тод, гоёмсог зүйл үүсгэх шаардлагагүй юм. Цагаан нь цэнхэр, шаргал, шаргал, цайвар хүрэн, кофе гэх мэт бараг ямар ч өнгөтэй хослуулсан.

Хангалттай унтахын тулд унтлагын өрөөнд засвар хийх ажлыг хэрхэн яаж засах вэ?

Сөрөг унтлагын өрөөний өнгө

Сэтгэл судлаачид зайлсхийхийн тулд зөвлөгөө өгөхийг зөвлөж байна Байна уу. Эдгээрийн нэг нь нил ягаан юм. Тэдний хэлснээр тэр сэтгэлийн хямралд хүргэдэг бөгөөд хүсэл эрмэлзэлд хувь нэмэр оруулдаг. Үүнтэй ижил эмч нар нь хар хүрэн, хар хүрэн, хар хөх, хар өнгөтэй бусад харанхуй цэцэгсийн талаар ярьдаг.

Хангалттай унтахын тулд унтлагын өрөөнд засвар хийх ажлыг хэрхэн яаж засах вэ?

Харанхуй өнгөт унтлагын өрөө нь стресс, сэтгэлийн түгшүүр, дарамт шахалт үүсгэдэг, гэхдээ нойрмоглохгүй байх.

Сэдэв дэх нийтлэл: Дотоодын элементүүд таныг илүү эрүүл болгох болно

Энэ видеог үзэхгүйгээр унтлагын өрөөнд бүү засаарай (1 видео)

Хөгжилтэй сайн сайхан байхын тулд унтлагын өрөөнд засвар хийх (9 зураг)

Хангалттай унтахын тулд унтлагын өрөөнд засвар хийх ажлыг хэрхэн яаж засах вэ?

Хангалттай унтахын тулд унтлагын өрөөнд засвар хийх ажлыг хэрхэн яаж засах вэ?

Хангалттай унтахын тулд унтлагын өрөөнд засвар хийх ажлыг хэрхэн яаж засах вэ?

Хангалттай унтахын тулд унтлагын өрөөнд засвар хийх ажлыг хэрхэн яаж засах вэ?

Хангалттай унтахын тулд унтлагын өрөөнд засвар хийх ажлыг хэрхэн яаж засах вэ?

Хангалттай унтахын тулд унтлагын өрөөнд засвар хийх ажлыг хэрхэн яаж засах вэ?

Хангалттай унтахын тулд унтлагын өрөөнд засвар хийх ажлыг хэрхэн яаж засах вэ?

Хангалттай унтахын тулд унтлагын өрөөнд засвар хийх ажлыг хэрхэн яаж засах вэ?

Хангалттай унтахын тулд унтлагын өрөөнд засвар хийх ажлыг хэрхэн яаж засах вэ?

Цааш унших