Li-Salads tsa vithamine selemo ho pota, ho fumaneha ho motho e mong le e mong. Ho lekane ho itlhahloba ka hloko, ho ka lengoa meroho ea mofuta ofe e ka holisoa fensetereng.
Litlhahiso tse akaretsang
- Re khetha mefuta e hanyetsanang le mafu a sa hlokeng tlhokomelo e khethehileng.
Lekunutu: Bakeng sa ba belaelang ho molemo ho se jeleng peo, empa e se e ntse e mela lipeo lipitsa.
- Re khetha lijana tsa sekholopane.
- Khetha mobu o bobebe. Ka tlase ho vason, seka sa claymp se tšoloha. Ho bohlokoa hore mobu o fositse metsi.
- Nako ea mariha ea mariha, ho haella ha leseli bakeng sa leseli la Greekry le lefella mabone a fluorescent.
- Hang ka matsatsi a mang le a mang a mangata a hlokomeloa ke manyolo.
- Ka letsatsi, ho hlaha hoa hlaha ho hloka ho fafatsa.
- E le hore makhasi a tala a hlaha ka mokhoa o ts'oanang, vase o tlameha ho sebelisoa nako le nako ka mahlakore a fapaneng ho ea mahlaseli a letsatsi.
Se ka holisoa fensetereng
Ho ba e-ba le qeto ea hore ke bona ba batlang ho hola feshene ho Vazon Missing Windows ra ba le lethathamo la litso, tse sa hlokeng boiteko.Green Luc
Eiee e tala e potlakileng, e sa rurong, e nang le thuso e ntle - e nang le thuso e nepahetseng - setso se nepahetseng sa lirapa tsa novishene.
Eiee e lenngoe eseng feela mobung, empa hape le metsing (e hloka sebaka sa nako khafetsa).
Eiee e na le lithemparetjha tse tlase le tse tšelang. Ho nosetsa ho leka-lekaneng, ha mobu o omme.
Hona joale matsatsi a leshome ka mor'a ho theoha, o ka bokella kotulo ea pele. Ho fumana livithamini tsa livithamini tsa mariha kaofela, litsebi li eletsa libethe tse peli tsa Luka tse nang le phapang libeke tse peli.
Basil
Regan, ke basil - Green Kichineng ea Kitchen Cuisine. Ho na le mefuta e ka bang makholo a mashome a supileng a basil, e fapaneng ka 'mala, makhasi, makhasi a bopehileng. Ho sa tsotelehe mefuta e fapaneng ea basilica, e etsang maemo a matle, ho hola.
Sengoloa se ngotsoeng: Moralo oa Fora bakeng sa batsoali ba bacha
Bakeng sa tsoele pele ho melaoana ea peo, ba kolobisitsoe ka metsing a futhumetseng ka lihora tse mashome a mane a metso e robeli. Peō peo peo ka lebaka la metsi a metsi a nang le metsi. Kamora hore molateli o koaheloe ke filimi ebe o pepesetsa sebakeng se futhumetseng ho fihlela ponahalo ea makhasi a pele.
Basil e nosoa khafetsa le ho fafatsoa hoseng. Mariha, semela se totobalitsoe ka lebone le etelletsoeng pele.
Kamora hore maqephe a tšeletseng a pele a hlaha, Basilica ea basil li tla emisoa. Leqephe makhasi a holimo, le siea tlase ho bonyane ba bane.
Dill
Seo a se ratang haholo Greenn - Dill. Ho lekane ho se hole feela serapeng mobung o bulehileng, empa hape le ka fenseterill. Ntho e ka sehloohong ea ho jala ho khetha mefuta e sa sebetseng. Pele lipeo li li kenya mobung, li hlile li kolobisitsoe ka metsing ka tlolo ea Manganese.
Fokotsa ho etsa joalo ka sesepa ka peat. Ka tlase ho vose e lokela ho tlatsoa ka selikalikoe sa drainage le lehlabathe. Kamora ho lulisa, vase e koahetsoe ke polyethylene le ka tsela e futhumetseng.
Bakeng sa ho fumana kotulo e ngata ea dill, e tlameha ho fallisoa ka nako le nako, e lokela ho ekoa ka nako le nako, e totobatsa lebone, habeli ka khoeli ho fepa menontsha ea liminerale.
Mint
Motsofaling, o monko o monate ke semela se ka hola fensetereng e ngoe le e ngoe.
Ka lebaka la ho phehisana khaba ka mobu o litšila, humus o qhibilihang, o fafalitsoeng ka mobu ebe o phuthetsoe ka metsi. Matsatsi a leshome le metso e mene hamorao, o ka tlosa kotulo ea pele ea makhasi a monteng a monteng.
Parsley
Hoa khoneha ho holisa meroho ka lapeng, ho beha Vazon eseng peo, empa limela tsa libifi. Vazon o hajoa ka makhetlo a mangata ka sekaka sa drainage, joale mobu. VASE e nang le motso o hloekisitsoe sebakeng se batang ho fihlela lipampitšana tsa pele li hlaha.
Hang ha meroho ea pele e hlaha, lebokose le nang le pontšo ea parsley letsatsi. Parsley o nosetsa letsatsi, nako le nako ho fetola vase ea letsatsi le letsatsi.
Bofete bo nang le mamello, ka hloko le ho hopola le ho nepahala le meroho e sebetsang ho tloha malapeng o ka oela selemo ho pota.
Sengoloa: Litaba tsa mekhabiso ea mokhabiso ka hare ho kamore ea ho hlapela