Kedu ihe bụ mmiri ịsa ahụ?
Sharko ịsa ahụ bụ nhọrọ ịhịa aka n'ahụ nke na-eji jet mmiri. Ugbu a mkpụrụ obi bụ Charcot, onye n'oge gara aga bụ onye na-agwọ ọrịa ewu ewu, nwere mmasị n'ebe ndị chọrọ ime mara mma ma bụrụ nke slash. Ya mere, ịsa mmiri na-enwekarị mmasị na ụmụ nwanyị mgbe Nwatakịrị na-achọ iwebata ahụ na uche ya.Ngwongwo ọgwụ
Mkpụrụ obi ndị dị otú ahụ na-ebute ike ọrụ na ọbara, na sistemụ lymphatic. Nsonaazụ ga-abụ nkwalite nke usoro metabolic, yana mkpụrụ ndụ akpụkpọ ahụ dị mma. Ya mere, ebe ịsa ahụ bụ ihe ewu ewu na maka ọgwụgwọ, yana mgbochi nke mkpụrụ osisi. Mmiri ahụ na-akụ ahụ, ọnọdụ okpomọkụ na nrụgide nke mgbanwe. A maara ihe dị iche iche na mmiri. Ọ na - eme ka ụda akpụkpọ ahụ na - enyere aka ịnagide ihe ga - eme ka anụ ahụ dakọrị. Na usoro nke ebe ịsa ahụ cha cha nke a na-agbakwunye nsonaazụ okirikiri nke nwere nnukwu mmetụta nke ụgbọelu mmiri. Ma ọ bụghị ihe ijuanya na nsonaazụ sitere na usoro ahụ dị ịtụnanya.
A na-atụ aro ụdị mkpụrụ obi a ka ndị na-eme ihe karịrị akarị. Ọ na - enyere aka wepu esemokwu nke spain na akwara nke azụ, na - arụ ọrụ ọbara, kpochapụ isi ọwụwa na-apụta n'ihi enweghị oxygen na ọrụ oxygen.
Ndị na-eme egwuregwu na-eme egwuregwu ma ọ bụrụ na ọzụzụ ga-eme ụdị ịsa ahụ dị otú ahụ maka ezumike nka ka mma. Ọ bụrụ na ị na-aga klọb ahụike, ị nwekwara ike were cha cha cha cha mgbe klas. Usoro abụọ ma ọ bụ atọ kwa izu, ma ị bụghị naanị imeziwanye ọdịmma, kamakwa ịbawanye arụmọrụ gị.
Usoro a na-eme ka ọnọdụ nke anụ ahụ na-eme ka ọnọdụ ya na-agbakwunye ike ya na adịghị agbanwe agbanwe. Ndị na-achọ ihe ịchọ mma na-akwadokarị ụdị mkpụrụ obi dị otú ahụ maka ebumnuche oke ibu, yana idozi ihe ngosi nke mkpụrụ osisi. Kacha mma ọrụ ndị a niile na-anagide ụdị mkpụrụ obi a.
Kedu otu esi eme usoro ahụ?
Usoro kpochapụwo nke mkpụrụ obi dị otú a: Onye ọrịa ahụ guzoro na mgbidi ma jiri aka ya mee aka, onye ọrụ ahụ ike, na-eduzi mmiri iyi na ya, na-eduzi akụkụ ahụ dị iche iche. Ugbu a na spausement spa, a na-akwalite usoro ahụ ngwa ngwa, mana ọdịdị ya ka bụ otu. N'ụbọchị ndị a, a na-enyekwa mkpụrụ obi n'okpukpe nke hydrotherapy, salons mara mma, na-eme nke ọma na ebe obibi, yana salatoriums.
Isiokwu dị na isiokwu: Carpetslọ kachasị na-enweghị atụ
Dị ka usoro mgbochi, enwere ike ịme ụlọ ịsa ahụ n'ụlọ ahụ, mana maka ọgwụgwọ ọ ka mma ịga ebe ị na-aghọta ngwa ngwa, ebe ọ bụ na enwere ike ikpebi ike na oge mmiri ịsa ahụ kwesịrị ịdị maka otu onye.
Ọ bụrụgodi na ụdị mkpụrụ obi ndị dị otú a ga-abụ ihe ịchọ mma, tupu oge mbụ ọ bara uru ịga leta dọkịta iji chọpụta ma ọ nweghị contraindications maka gị.
Ọnọdụ okpomọkụ nke mmiri ahụ nke Shackot na-eme n'ọtụtụ ogo si +20 ruo +40, ọ bụ ezie na ụdị na-eme karịa. Ogige onye na-eduzi na-emetụta mpaghara amachaghị, nke ewepụtara site na anya ihe dị ka mita atọ. A na-eduzi ahụ ya site na ụgbọ mmiri ofufe, mgbe nke ahụ gasịrị, a na-eduzi mmiri ahụ na mpaghara ụfọdụ - afọ, aka, ukwu na ibe ya. Site na mmụba mmiri na nrụgide mmiri, ọnọdụ okpomọkụ na-ebelata. Ebe ọ bụ na anụ ahụ na-emetụtakwa anụ ahụ, yana ọdịiche dị na ọnọdụ okpomọkụ, usoro ahụ na-eme ka ọ nwuhie.
A naghị eme usoro ịsa ahụ mbụ maka obere oge. Na mbụ zuru ezu na nkeji 1 nke mkpụrụ obi dị otú ahụ, ma ka oge na-aga, a na-ewetara oge ahụ ruo minit 5 na ogologo. Ahịhịa Sharko na-abụkarị akwụkwọ ọmụmụ site na usoro iri. Ọtụtụ mgbe, ihe ọmụmụ ahụ gụnyere nnọkọ 15-20.
Ọ bụrụ na a na-ebu mkpụrụ obi iji lụ ọgụ cellulite, wee banye maka usoro 1, ma ọ bụrụ na ihe niile dị mma, wee mezue ihe niile. N'agbata ọmụmụ nke mkpụrụ obi, Charcot tụrụ aro ka ọ gbajie ọkara afọ.
Usoro ọkachamara ga-eme ka ọ na-achịkwa ọnọdụ onye ọrịa na izi ezi nke usoro ahụ. Ntinye mmiri ịsa ahụ ọgbara ọhụrụ na-enye gị ohere ịtọlite paramita achọrọ tupu oge eruo.
Wayzọ usoro ahụ na-agakarị, lee vidio ahụ.
Ngosiputa
Charce igwe ojii na-eme nke ọma mgbe ị na-edozi ọtụtụ nsogbu. Tụlee isi ha.Sistemu eji eme ihe
Ọtụtụ mgbe, a na-enye Charcot ebe a na-asa ahụ mgbe nsogbu ya na ọrụ nke akwara akwara. Usoro a na - enyere aka ịnagide neurosis, ike ọgwụgwụ, na - agwụ ike, ịda mba, neurashenia na nsogbu ndị ọzọ. Ke akpa ile anya, o yiri ka ọ na-asa ahụ nwere nsogbu dị elu na ọghọm ụjọ anaghị ejikọ ya n'ụzọ ọ bụla, mana ekpughere ụgbọ mmiri na anụ ahụ na anụ ahụ, a na-enwekwa mmiri nke mmiri. Agbanyeghị, nke a pụtakwara na ọrịa mgbe usoro ụjọ na-atọ ụtọ, dịka ọmụmaatụ, na ụgbọ elu na-egbuji na-contraindicated.
Isiokwu dị na Isiokwu: ịdị omimi dị a canaa mere mmiri mgbapụta mmiri?
Hardening, nsogbu nke sistemụ Musculoshelet
Ọzọkwa, a na-atụ aro ụdị mkpụrụ obi a dị ka usoro maka ikere na maka mgbake mgbe mmerụ ahụ nke musculoskeleticallet sistemu.N'okwu a, cha cha cha nke a ga-eme bụ naanị inye otu dọkịta, n'ihi na na mmerụ ahụ, nrụgide mmiri chọrọ naanị na steeti ahụ.
A na-egosi usoro a na akwara ala, ọrịa ogbu na nkwonkwo, osteochondrosis, arthosis. N'ezie, ọ ka mma ịghara ichere maka ọdịdị ha, mana iji mee ka ọ dị ka ihe mgbochi.
Elumental nke cellulite na oke ibu
Enwere ike ịhọpụta ụgbọ elu ebe a na-asa ahụ dị ka otu n'ime ihe dị mgbagwoju anya na Cellulite na oke ibu.
Ogologo oge ọgwụgwọ ahụ na-eme ọgwụgwọ ahụ ma bụrụ dọkịta ga-enye ya iwu, E kwuwerị, ọ dị mkpa iburu ọnọdụ ahụ nke ahụ, na oke ibu ibu.
Mgbe jet mmiri na-emetụta ahụ, usoro metabolic, yana lympph na ọbara na-agagharị. N'ihi nsonaazụ nke mkpụrụ obi dị otú ahụ, Edema nke anụ ahụ mbelata, a na-enwetakwa mmiri na mmiri, na nkwụnye ego bụ "tiri mkpu". Ọzọkwa, usoro ahụ na-akpali usoro imebe mmiri sel, nke na-enye aka idewe iwe.
Ọ dị mkpa icheta na site na onwe ya ka agbatịrị agbaghara agaghị enyere aka ichefu banyere sellute na sedimes na-enweghị atụ.
Nke a bụ naanị akụkụ nke mmetụta zuru oke nke na-agụnye mgbazi nri na mmega ahụ oge niile. Ọtụtụ mgbe, a na-ahọpụtakarị mmiri Charco ọ bụghị naanị ya, kama na mgbagwoju anya nke usoro dị ka ịhịa aka n'ahụ, mkpuchi, na-agwọ saa ahụ na ndị ọzọ.
Ịlụso
Ọ bụ ezie na usoro nke ụdị mkpụrụ obi a bara uru, ọ nwekwara ụfọdụ contraindications:- Ikike ahụ dị ala, n'ihi na ịsa ahụ ga-ahapụ microtraim na hematoma na anụahụ;
- Ọrịa anụ;
- vericose veins;
- ọbara mgbali;
- ime nganga;
- Usoro mkpali;
- Oke okpomoku;
- ọchịchọ ọbara ọgbụgba;
- ọrịa peptic;
- Okwute dị iche iche.
Ntule
Onye ọ bụla e nyere ndị ọrụ ụgbọ ala ebe a na-eme ihe na-egbu mgbu, n'ihi na usoro a na-ekwu, n'ihi na nyocha ahụ, ọtụtụ kwuru ihe mgbu na ọnya. Ma, ọ bụrụ na ịchọrọ ezigbo mmetụta site na ogologo mmụọ dị otú ahụ, ị ga-enwe ndidi.
Ọ bụ eziokwu, mmiri na-efegharị na enweghị echiche na-enweghị isi na nsonaazụ ya na anụ ahụ adịghị mma. Ọtụtụ na-eme ememe nkịtị na n'oge usoro ahụ, ma mgbe ọ gachara. Ma ọ bụrụ na nsonaazụ ga-abụ ịma mma na ahụike, mgbe ahụ maka nke a ga-ata ahụhụ.
Ihe edeturu gosiri na oge sochiri abụghị ihe mgbu karịa nke mbụ. Womenmụ nwanyị kwesịrị ịmara na usoro ha kwa ọnwa na-emetụta ọnụ ụzọ ihe mgbu - n'ụbọchị dị iche iche, a na-achọpụta ọdịiche dị iche iche.
Ọtụtụ mgbe, ọnya mgbe ịsa ahụ cha cha na-apụta na uko ụmụ nwanyị, mana a na-ewezuga ọdịdị na ụmụ nwanyị na ụmụ nwanyị na ụmụ nwanyị na ụmụ nwanyị na-agaghị edoghị anya, nke anụ ahụ gbara ọchịchịrị. Ma ya mere, agaghi-eme otú a dika nkpuru-obi ahu rue mb thesee ahu, n'ihi na sunbat, n'ihi na aru-ya, na ndi n themehie na jọrọ njọ.
Mmelite n'ụlọ n'ụlọ
Ọ bụghị onye ọ bụla nwere ike ịga na satatoum ma ọ bụ na-eleta spa, mana nke a apụtaghị na ị ga-echefu maka ohere nke ịsa ahụ Shaccot. Ee, usoro ahụ n'ụlọ ga-adị ka mmiri ịsa ahụ mbụ. Ike na ike nke ụgbọ ahụ ga-adị obere, mana enweghị echiche pụrụ iche maka mkpụrụ obi nkịtị ga-enwekwa mmetụta dị ukwuu.
Isiokwu dị na Isiokwu: Servore dị arọ
A na-edobe nzuzu a na mkpụrụ obi mbụ. Enweghị nsogbu na-enye nrụgide mmiri ruo 6 ikuku, nke dabara adaba maka ịhịa aka n'ahụ.
Mkpụrụ obi ndị dị otú ahụ na-enweghị isi ga-abụ nke dị iche na ihe omume tonic na-eme n'oge ụtụtụ. Ọ ga - enyere gị aka iji mmiri na - eji mmiri na --ele ahụ, rụọ ọrụ ọbara. Maka ebumnuche ndị a, cha cha nke ụlọ dị nnọọ mma. Maka mmetụta dị elu, jiri mmiri ịsa ahụ dị iche iche.
Ma cheta na a naghị atụ aro ka a na-atụ aro iburu ya na isi ụlọ ahụ, maka na ịkwesịrị ịghọta atụmatụ nke hydromessage dị otú ahụ. Ọ bụrụ na ị na-ewerela na contraindications na amaghị banyere ihe nke usoro ahụ, mgbe ahụ ụlọ ịsa ahụ n'okpuru nnukwu nrụgide nwere ike imerụ ahụ.
Site na ibelata nrụgide mmiri, ị nwere ike ịrụ nke ọma cha cha nke ụlọ, ma usoro nke usoro ahụ ga - adị iche na nke na - egosi mgbe a na - eduzi ya na ụlọ ọrụ pụrụ iche.