ਸ਼ਾਰਕੋਟ ਦਾ ਸ਼ਾਵਰ ਕੀ ਹੈ?
ਸ਼ਾਰਕੋ ਦਾ ਸ਼ਾਵਰ ਇਕ ਮਸਾਜ ਵਿਕਲਪ ਹੈ ਜੋ ਪਾਣੀ ਦੀ ਜੈੱਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਹੁਣ ਰੂਹ ਵਿਧੀ ਚਰਮਾ ਹੈ, ਜੋ ਪਿਛਲੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਇਲਾਜ ਭਰਿਆ ਏਜੰਟ ਸੀ, ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਜੋ ਇੱਕ ਸ਼ਕਲ ਅਤੇ ਪਤਲੇ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ ਸ਼ਾਵਰ ਅਕਸਰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ women ਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਚਾਹਤ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦਾ ਮਨ ਲਿਆਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.ਮੈਡੀਕਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ
ਅਜਿਹੀਆਂ ਰੂਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਖੂਨ, ਅਤੇ ਲਿੰਫੈਟਿਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ. ਨਤੀਜਾ ਪਾਚਕਤਾ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋਵੇਗਾ. ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ, ਸ਼ਾਵਰ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਲਈ, ਅਤੇ ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ. ਸਰੀਰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਮਾਲਸ਼ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਪਮਾਨ ਅਤੇ ਉਸ ਦਬਾਅ ਦੇ ਦਬਾਅ. ਪਾਣੀ ਦੇ ਉਲਟ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੇ ਟੋਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਐਡੀਪੋਜ ਟਿਸ਼ੂ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਸ਼ਾਵਰ ਸ਼ਾਰਕੋਸ਼ਨ ਦੀ ਵਿਧੀ ਵਿਚ ਇਕ ਜਲੂਮ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਣੀ ਦੇ ਜੈੱਟ ਦੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਵਿਸ਼ਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਾਲ ਪੂਰਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਹ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਵਿਧੀ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਬਸ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹਨ.
ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਆਤਮਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੰਮ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਨ, ਸਿਰ ਦਰਦ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਆਕਸੀਜਨ ਅਤੇ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.
ਸਿਖਲਾਈ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਐਥਲੀਟਸ ਬਿਹਤਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ation ਿੱਲ ਲਈ ਅਜਿਹਾ ਸ਼ਾਵਰ ਲੈਣ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਕਲੱਬ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਲਾਸਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸ਼ਾਵਰ ਸ਼ਾਰਕੋਟ ਵੀ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਹਰ ਹਫ਼ਤੇ ਦੋ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਨਾ ਸਿਰਫ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਬਲਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਵਿਚ ਵੀ ਵਾਧਾ ਕਰਦੇ ਹੋ.
ਵਿਧੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਇਸ ਤੰਗੀ ਅਤੇ ਲਚਕੀਲੇਤਾ ਨੂੰ ਜੋੜ ਕੇ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਸ਼ਿੰਗਾਰਵਾਦੀ ਅਕਸਰ ਰੂਹ ਦੀ ਨਜ਼ਰ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਲਈ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਨੂੰ ਸਹੀ ਕਰਨ ਲਈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੇ ਕਾਰਜਾਂ ਵਿਚੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਇਸ ਰੂਹ ਦੇ ਉਲਟ ਸੰਸਕਰਣ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰੋ.
ਵਿਧੀ ਕਿਵੇਂ ਹੈ?
ਅਜਿਹੀ ਰੂਹ ਦੀ ਕਲਾਸਿਕ ਵਿਧੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ: ਮਰੀਜ਼ ਕੰਧ ਵੱਲ ਖੜ੍ਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੈਂਡਰੇਲ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਕਰਮਚਾਰੀ ਨੂੰ ਇਸ 'ਤੇ ਨਿਯੁਕਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਹਿੱਸਿਆਂ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਹੁਣ ਸਪਾ ਕੰਪਲੈਕਸਾਂ ਵਿਚ, ਵਿਧੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਅਪਗ੍ਰੇਡ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਤੱਤ ਇਕੋ ਜਿਹਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ. ਅੱਜ ਕੱਲ, ਰੂਹਾਂ ਹਾਈਡ੍ਰੋਥੈਰੇਪੀ, ਸੁੰਦਰਤਾ ਸੈਲੂਨ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਕੇਂਦਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸੈਨੇਟੈਟਿਅਮ ਦੇ ਅਲਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ.
ਵਿਸ਼ੇ 'ਤੇ ਲੇਖ: ਸਭ ਤੋਂ ਅਸਾਧਾਰਣ ਘਰੇਲੂ ਕਾਰਪੇਟਸ
ਰੋਕਥਾਮ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਸ਼ਾਵਰ ਨੂੰ ਕੈਬਿਨ ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਲਾਜ ਲਈ ਉਸ ਜਗ੍ਹਾ ਤੇ ਜਾਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝਦੇ ਹੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਥੇ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਹੜੀ ਤੀਬਰਤਾ ਅਤੇ ਸ਼ਾਵਰ ਦੇ ਸ਼ਾਵਰ ਦੀ ਅਵਧੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਇੱਕ ਖਾਸ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ.
ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਅਜਿਹੀਆਂ ਰੂਹਾਂ ਇਕ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਵਿਧੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਗੀਆਂ, ਪਹਿਲੇ ਸੈਸ਼ਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਡਾਕਟਰ ਲਈ ਕੋਈ ਰੋਕ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਪਾਣੀ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਜਿਸ ਨਾਲ ਸ਼ਾਵਰ ਨੇ ਸ਼ਾਰ-ਟੂ ਸ਼ਾਰਕੋਟ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ +20 ਤੋਂ +40 ਡਿਗਰੀ ਤੱਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਸੀਮਾ ਹੋਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਦਿਸ਼ਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਜੇਟ ਸੀਮਤ ਜ਼ੋਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਲਗਭਗ 3 ਮੀਟਰ ਦੀ ਦੂਰੀ ਤੋਂ ਰਿਹਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸਰੀਰ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ ਜੈੱਟ ਦੁਆਰਾ ਕਲਪਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਨਿਸ਼ਚਤ ਜ਼ੋਨ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ly ਿੱਡ, ਬੱਟਾਂ, ਲੱਤਾਂ ਅਤੇ ਇਕ ਹੋਰ. ਪਾਣੀ ਦੇ ਦਬਾਅ ਵਿਚ ਵਾਧੇ ਦੇ ਨਾਲ ਤਾਪਮਾਨ ਘਟਦਾ ਹੈ. ਕਿਉਂਕਿ ਪਾਣੀ ਦਾ ਦਬਾਅ ਚਮੜੀ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤਾਪਮਾਨ ਦਾ ਅੰਤਰ, ਵਿਧੀ ਇਸ ਨੂੰ ਲਾਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਪਹਿਲੀ ਸ਼ਾਵਰ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਥੋੜੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ. ਪਹਿਲਾਂ ਕਾਫ਼ੀ ਅਤੇ ਐਸੀ ਰੂਹ ਦੇ 1 ਮਿੰਟ ਤੇ, ਪਰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਅਵਧੀ ਨੂੰ 5 ਮਿੰਟ ਅਤੇ ਹੋਰ ਲੰਮਾ ਲਿਆਂਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸ਼ਾਰਕੋ ਦਾ ਸ਼ਾਵਰ ਅਕਸਰ 10 ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਕੋਰਸ ਲਿਖਦਾ ਹੈ. ਅਕਸਰ, ਕੋਰਸ ਵਿੱਚ 15-20 ਸੈਸ਼ਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.
ਜੇ ਰੂਹਾਂ ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ 1 ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਲਈ ਸਾਈਨ ਅਪ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਜੇ ਸਭ ਕੁਝ ਠੀਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਪੂਰਾ ਕੋਰਸ ਕਰੋ. ਰੂਹ ਦੇ ਕੋਰਸਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ, ਚਾਰਕੋਟ ਨੇ ਇੱਕ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਅੱਧਾ ਬਰੇਕ ਲੈਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ.
ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੀ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮਾਹਰ ਦੁਆਰਾ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਆਧੁਨਿਕ ਸ਼ਾਵਰ ਦੀਆਂ ਸਥਾਪਨਾਵਾਂ ਚਾਰਕੋਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੇ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ.
ਵਿਧੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੰਘ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਵੀਡੀਓ ਨੂੰ ਵੇਖੋ.
ਸੰਕੇਤ
ਸ਼ਾਵਰ ਚਾਰਕੋਟ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਹੱਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮੁੱਖ 'ਤੇ ਗੌਰ ਕਰੋ.ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ
ਜਦੋਂ ਅਖੀਰਲੇ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਕੰਮ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਅਕਸਰ, ਸ਼ਾਵਰ ਸ਼ਾਰਕੋਤ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਵਿਧੀ ਨਿ ur ਰੋਸ, ਗੰਭੀਰ ਥਕਾਵਟ, ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਰਾਜਾਂ, ਉਦਾਸੀ, ਨਿ ura ਰਦਰੀਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪੈਥੋਲੋਜੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਪਹਿਲੀ ਨਜ਼ਰ 'ਤੇ, ਇਹ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉੱਚ ਦਬਾਅ ਅਤੇ ਘਬਰਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਾਲਾ ਸ਼ਾਵਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ, ਪਰ ਚਮੜੀ' ਤੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਜੈੱਟ ਦੇ ਇਕ ਬਿੰਦੂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿਚ, ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਸਜਾ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਇਹ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਪ੍ਰਗਤੀਸ਼ੀਲ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਸ਼ਾਵਰ ਚਰਮਾਂ ਨਿਰੋਧਕਤਾ ਹੈ.
ਵਿਸ਼ੇ 'ਤੇ ਲੇਖ: ਪਾਣੀ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਪੰਪ ਦੀ ਕਿਹੜੀ ਡੂੰਘਾਈ ਵਧ ਸਕਦੀ ਹੈ?
ਕਠੋਰ, ਮਸਕੂਲੋਸਕਲੇਟਲ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ
ਨਾਲ ਹੀ, ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਰੂਹ ਨੂੰ ਮਾਸਪੂਲੋਸਕਲੇਟ ਸਿਸਟਮ ਦੀ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਅਤੇ ਰਿਕਵਰੀ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਸ਼ਾਵਰ ਚਰਮਾਂ ਨੂੰ ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਕੁਝ ਸੱਟਾਂ ਨਾਲ, ਪਾਣੀ ਦਾ ਦਬਾਅ ਸਿਰਫ ਰਾਜ ਦੀ ਇੱਛਾ ਰੱਖਦਾ ਹੈ.
ਵਿਧੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਐਟ੍ਰੋਫੀ, ਗਠੀਏ, ਓਸਟੀਓਕੋਂਕਡ੍ਰੋਸਿਸ, ਆਰਥੇਰੋਜ਼ੋਸਿਸ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਗਈ ਹੈ. ਅਤੇ ਬੇਸ਼ਕ, ਇਹ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਦੀ ਉਡੀਕ ਨਾ ਕਰੋ, ਬਲਕਿ ਰੋਕਥਾਮ ਉਪਾਅ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸ਼ਾਵਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.
ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਅਤੇ ਮੋਟਾਪੇ ਦਾ ਅਸਲੀ
ਸ਼ਾਵਰ ਸ਼ਾਰਕੋਤ ਨੂੰ ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਅਤੇ ਮੋਟਾਪਾ ਵਿੱਚ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਵਜੋਂ ਨਿਯੁਕਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸਰੀਰ ਦੇ ਪਾਣੀ ਦਾ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਆਖਿਰਕਾਰ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ, ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਭਾਰ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
ਜਦੋਂ ਪਾਣੀ ਦਾ ਜੇਟ ਸਰੀਰ, ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਲਿੰਫ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਐਸੀ ਰੂਹ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਐਡੀਮਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਬਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਦੇ ਡਿਪਾਜ਼ਿਟ "ਟੁੱਟੇ" ਹਨ. ਨਾਲ ਹੀ, ਵਿਧੀ ਸੈੱਲ ਪੁਨਰ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮੁੜ ਵਧਾਈ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ.
ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੇ ਆਪ ਰੂਹ ਦੀ ਵਿਧੀ ਸ਼ਾਰਕੋਟ ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਅਤੇ ਵਾਧੂ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਤਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਭੁੱਲਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗੀ.
ਇਹ ਸਿਰਫ ਇਸ ਵਿਆਪਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਇਕ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਕਿ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਸੁਧਾਰ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਅਕਸਰ, ਚਾਰਕੋ ਦਾ ਸ਼ਾਵਰ ਇਕੱਲੇ ਨਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ, ਪਰ ਅਜਿਹੀਆਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਇਸ਼ਨਾਨ ਅਤੇ ਹੋਰਾਂ ਨੂੰ ਸਮੇਟਣਾ, ਸਮੇਟਣਾ, ਭਰਪੂਰ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਇਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਵਿਚ.
ਨਿਰੋਧ
ਹਾਲਾਂਕਿ ਰੂਹ ਦੇ ਲਾਭ ਦੀ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਵਿਧੀ, ਇਸਦੇ ਕੁਝ ਨਿਰੋਧ ਵੀ ਹਨ:- ਸਰੀਰ ਦਾ ਭਾਰ ਘੱਟ, ਕਿਉਂਕਿ ਸ਼ਾਵਰ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਟ੍ਰਾਮ ਅਤੇ ਹੇਮੇਟੋਮਾ ਛੱਡ ਦੇਵੇਗਾ;
- ਚਮੜੀ ਰੋਗ;
- ਵੈਰੀਕੋਜ਼ ਨਾੜੀਆਂ;
- ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ;
- ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ;
- ਸਾੜ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ;
- ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਵੱਧਣਾ;
- ਖੂਨ ਵਗਣ ਦੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ;
- ਪੈੱਪਟਿਕ ਰੋਗ;
- ਕਈ ਟਿ ors ਮਰ.
ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
ਹਰ ਕੋਈ ਜੋ ਸ਼ਾਵਰ ਸ਼ਾਰਕੋਟ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਇਸ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵਿਧੀ ਕਿੰਨੀ ਵਿਧੀ ਹੈ ਇਸ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹੀ ਰੂਹ ਤੋਂ ਚੰਗੇ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਬਰ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ.
ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ, ਪਾਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਦਬਾਅ ਹੇਠ ਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਨੋਜਲ ਵਿਚੋਂ ਉੱਡਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਇਸ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਕੋਝਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦੁਖਦਾਈ ਅਤੇ ਵਿਧੀ ਦੌਰਾਨ, ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਬਾਅਦ. ਪਰ ਜੇ ਨਤੀਜਾ ਸੁੰਦਰਤਾ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਹੋਵੇਗੀ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਦੁੱਖ ਝੱਲਣਾ.
ਨੋਟਸ ਪਹਿਲੇ ਸੈਸ਼ਨ ਪਹਿਲੇ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਦੁਖਦਾਈ ਹਨ. Women ਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਚੱਕਰ ਦਰਦ ਦੇ ਥ੍ਰੈਸ਼ੋਲਡ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਵੱਖ-ਵੱਖ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਧੀ ਦੀ ਦੁਖਦਾਈਤਾ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ .ੰਗ ਨਾਲ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਅਕਸਰ, ਸ਼ਾਵਰ ਸ਼ਾਵਰ ਦੀ ਸ਼ਾਵਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਚੋਟੀਆਂ ਵਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਅਤੇ women ਰਤਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰੋਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਜਿਸ ਦੀ ਚਮੜੀ ਹਨੇਰੀ ਹੋਵੇ. ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ, ਐਸੀ ਰੂਹ ਦਾ ਰਾਹ ਰੀਲਿਜ਼ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਪਹਿਲਾਂ ਨਹੀਂ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਕਿਉਂਕਿ ਧੁੱਪਾਂ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਜ਼ਖਮ ਹੋਏ, ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਅਤੇ ਬਦਸੂਰਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਘਰ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ
ਹਰ ਕੋਈ ਸਾਨੋਟੀਅਮ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ ਜਾਂ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਪਾ ਦਾ ਦੌਰਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ, ਪਰ ਇਸ ਦਾ ਇਹ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਰੋਕੋਟ ਦੇ ਸ਼ਾਵਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਬਾਰੇ ਭੁੱਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਹਾਂ, ਘਰ ਦੀ ਵਿਧੀ ਅਸਲ ਸ਼ਾਵਰ ਵਰਗੀ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ. ਜੇਟ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਬਹੁਤ ਛੋਟੀ ਰਹੇਗੀ, ਪਰ ਇਕ ਆਮ ਰੂਹ ਲਈ ਇਕ ਖ਼ਾਸ ਨੋਜਲ ਦਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਏਗਾ.
ਵਿਸ਼ੇ 'ਤੇ ਲੇਖ: ਹੈਲ-ਐਲੀਮਲੀ ਸਰਵੋ: ਕੁਨੈਕਸ਼ਨ ਆਰਡਰ
ਇਹ ਨੋਜਲ ਆਮ ਰੂਹ ਦੀ ਥਾਂ ਤੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇੱਥੇ 6 ਵਾਟਰਸਫੈਲੇਰਾਂ ਤੱਕ ਪਾਣੀ ਦਾ ਦਬਾਅ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਸਰੀਰ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ is ੁਕਵਾਂ ਹੈ.
ਅਜਿਹੀ ਨੋਜ਼ਲ ਨਾਲ ਰੂਹਾਂ ਸਵੇਰੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਵਿਪਰੀਤ ਅਤੇ ਟੌਨਿਕ ਹਾਈਜੀਨਿਕ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਹੋਣਗੇ. ਇਹ ਸਾਰੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਮਾਲਸ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ, ਖੂਨ ਦੇ ਵਹਾਅ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਟੀਚਿਆਂ ਲਈ, ਹੋਮ ਸ਼ਾਵਰ ਸ਼ਾਵਰ ਕਾਫ਼ੀ is ੁਕਵਾਂ ਹੈ. ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲਈ, ਇੱਕ ਵਿਪਰੀਤ ਸ਼ਾਵਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.
ਪਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਘਰ ਦੇ ਸਿਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ਾਵਰ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਹਾਈਡ੍ਰੋਮੈਸੇਜ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਿਰੋਧ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਵਿਧੀ ਦੇ ਸੂਖਮਤਾ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ, ਤਾਂ ਵੱਡੇ ਦਬਾਅ ਹੇਠ ਘਰ ਸ਼ਾਵਰ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਪਾਣੀ ਦੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿਚ ਇਕ ਵਿਪਰੀਤ ਸ਼ਰਾਬ ਸ਼ਾਵਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਵਿਧੀ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਇਕ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਜੋ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਅਦਾਰਿਆਂ ਵਿਚ ਕਰਵਾਉਣ ਵੇਲੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗਾ.