Какво е душ от sharcot?
Душът на Шарко е опция за масаж, която използва струя вода. Сега процедурата на душата е Чарко, която в миналото е много популярен лечебен агент, повече заинтересовани от тези, които желаят да направят форма красива и тънка. Така душ често се интересува от жени след раждането, които желаят да доведат тялото в желания ум.Медицинскиности
Такива души причиняват активиране на работата и кръвта и лимфните системи. Резултатът ще бъде подобряването на метаболитните процеси, както и подобрени клетки на кожата. И следователно душът е много популярен и за лечение и за превенция на целулита. Тялото се масажира чрез вода, температурата и налягането, от които се променя. Ефектът от контрастиращите ефекти с вода отдавна е известен. Тя увеличава тонуса на кожата и помага да се справи с излишната мастна тъкан. И в процедурата на душ Шаркот такъв воден ефект се допълва със силен масов ефект на водната струя. И не е изненадващо, че резултатът от процедурата е просто зашеметяващ.
Този вид душа се препоръчва на хора, които имат заседнала работа. Той помага за отстраняване на напрежението на гръбначния стълб и мускулите на гърба, активирайте кръвообращението, премахнете главоболие, които се появяват поради липса на кислород и претоварване.
Професионалните спортисти след обучение вземете такъв душ за по-добра мускулна релаксация. Ако просто отидете в фитнес клуба, можете да вземете душ Шаркот след класове. Две или три процедури на седмица и вие не само подобрявате благосъстоянието, но и увеличавате работата си.
Процедурата подобрява състоянието на кожата чрез добавяне на нейната плътност и еластичност. Козметолозите често препоръчват такъв вид на душата за целите на загубата на тегло, както и да коригират проявите на целулита. Най-доброто от всички тези задачи се справят с контрастната версия на тази душа.
Как е процедурата?
Класическата процедура на такава душа изглежда така: Пациентът стои на стената и взима перилата с ръце и здравен работник, насочвайки воден поток върху него, провежда масаж на различни части на тялото. Сега в спа комплекси процедурата е леко модернизирана, но същността остава същата. Днес душите се предлагат и в шкафовете на хидротерапия, козметични салони, уелнес центрове, както и санаториуми.
Статия по темата: най-необичайните домашни килими
Като превантивна процедура, този душ може да се извърши в кабината, но за лечение е по-добре да отидете на мястото, където разбирате хидротерапията, тъй като може да определи точно коя интензивност и продължителността на душа на душа трябва да бъде за конкретно лице.
Дори ако такива души ще служат като козметична процедура, преди първата сесия си струва да посетите лекаря, за да определите дали няма противопоказания за вас.
Температурата на водата, с която се извършва душ от Sharcot, може да бъде в диапазона от +20 до +40 градуса, въпреки че диапазонът се случва повече. Директната струя засяга ограничената зона, която се освобождава от разстояние от около 3 метра. Тялото е замислено от вентилаторна струя, след което водата е насочена към определена зона - корем, ръце, задници, крака и друг. С увеличаване на налягането на водата температурата намалява. Тъй като налягането на водата също се влияе от кожата, и температурната разлика, процедурата го причинява за зачервяване.
Първите процедури за душ не се държат за кратко време. Първо достатъчно и 1 минути от такава душа, но с течение на времето продължителността се довежда до 5 минути и по-дълго. Душът на Шарко обикновено предписва курсове от 10 процедури. Най-често курсът включва 15-20 сесии.
Ако душите се извършват, за да се борят с целулита, след това се регистрирайте за 1 процедура и ако всичко е наред, направете целия курс. Между курсовете на душата, Charcot препоръчва да се вземе почивка половин година.
Процедурата следва да се извършва от специалист за контрол на състоянието на пациента и коректността на процедурата. Съвременните инсталации за душ Шарко ви позволяват предварително да зададете желаните параметри.
Начинът, по който процедурата обикновено преминава, погледнете видеото.
Индикации
Душ Чаркот успешно се прилага при решаване на различни проблеми. Помислете за основната част от тях.Нервна система
Много често душ Шаркот се предписва при проблеми с работата на нервната система. Тази процедура помага за справяне с невроза, хронична умора, обсесивни състояния, депресия, неврастения и други патологии. На пръв поглед изглежда, че душ с високо налягане и нервни разстройства не са свързани по никакъв начин, но с точкова експозиция на струя вода върху кожата, нервната система е тонизирана. Това обаче означава, че с болести, когато нервната система е развълнувана, например, с прогресивна психоза, душ Шаркот е противопоказан.
Статия по темата: каква дълбочина може да повиши потопяемата помпата на водата?
Втвърдяване, проблем на мускулно-скелетната система
Също така, този вид душа се препоръчва като процедура за втвърдяване и възстановяване след нараняване на мускулно-скелетната система.В този случай душ Шаркот трябва само да присвои лекар, защото с определени наранявания, водният натиск само желае държавата.
Процедурата е показана в мускулна атрофия, артрит, остеохондроза, артоза. И разбира се, по-добре е да не чакаме външния им вид, а да използваме душ като превантивна мярка.
Елементален целулит и затлъстяване
Душ Чаркот може да бъде назначен за един от факторите на сложни ефекти в целулита и затлъстяването.
Продължителността на тялото на водата и температурата трябва да бъде предписана от лекаря, В крайна сметка е необходимо да се вземе предвид състоянието на тялото и количеството на излишното тегло.
Когато водната струя засяга тялото, метаболитните процеси, както и активността на лимфата и кръвния поток. В резултат на последиците от такава душа отокът на тъканите намалява, токсините и прекомерната течност са получени от тялото и мастните отлагания са "счупени". Също така, процедурата стимулира регенерацията на клетките, което допринася за подмладяването.
Важно е да помните, че само по себе си душата Чаркот няма да помогне да забравите целулита и излишните мастни седименти.
Това е само част от всеобхватно въздействие, което включва и хранителна корекция и редовна физическа активност. Често душът на Чарко е назначен самостоятелно, но в комплекс с такива процедури като масаж, опаковане, лечебни вани и др.
Противопоказания
Въпреки че процедурата на този тип душа се ползва, той също има някои противопоказания:- Ниско телесно тегло, защото душът ще остави микротраума и хематома върху кожата;
- Кожни заболявания;
- разширени вени;
- хипертония;
- Бременност;
- възпалителни процеси;
- Повишена телесна температура;
- склонност към кървене;
- пептична болест;
- Различни тумори.
Отзиви
Всеки, който е предписан на душ Шаркот, се интересува от това колко е болезнена, защото в прегледите много споменават болка и натъртвания. Ако обаче се нуждаете от добър и дълъг ефект от такава душа, ще трябва да бъдете търпеливи.
Вярно е, водата лети от специална дюза при значително налягане и ефектът му върху кожата е доста неприятно. Много отправят болезненост и по време на процедурата и след това. Но ако резултатът ще бъде красота и здраве, тогава за това да страдате.
Отбелязва, че следващите сесии са по-малко болезнени от първите. Жените трябва да знаят, че месечният им цикъл засяга прага на болката - в различни дни болезнеността на процедурата се възприема по различен начин.
Най-често синините след душа на Шарко се появяват в тавана на жените, но външният им вид и жените не са изключени, чиято кожа е тъмна. И следователно, ходът на такава душа не трябва да се държи непосредствено преди освобождаването, защото на слънчева баня, когато синините са наранени и вредни и грозни.
Подобрение у дома
Не всеки може да отиде в санаториума или да посещават редовно спа центъра, но това не означава, че трябва да забравите за възможността да използвате душа на Sharcot. Да, процедурата у дома няма да бъде като оригиналния душ. Силата и силата на струята ще бъдат много по-малки, но специална дюза за обикновена душа също ще има значително въздействие.
Статия по темата: тежки серво: поръчка за връзка
Тази дюза е фиксирана на мястото на обичайната душа. Има дюзи, способни да осигурят водно налягане до 6 атмосфера, което е подходящо за масаж на тялото.
Душите с такава дюза ще бъдат отличен контраст и тонично хигиенно събитие сутрин. Тя ще помогне за масажиране на цялото тяло с вода, активиране на кръвния поток. За тези цели, домашният душ Шаркот е доста подходящ. За по-голям ефект използвайте контрастен душ.
Но не забравяйте, че не се препоръчва да носите душ с максимален главата на къщата, защото трябва да разберете характеристиките на такъв хидромасаж. Ако не вземете предвид противопоказанията и не знаете за нюансите на процедурата, тогава домашният душ под голям натиск може дори да навреди.
Чрез намаляване на налягането на водата можете да извършите перфектно контрастния душ Шаркот у дома, но ефектът от процедурата ще се различава от този, който се появява при провеждане в специализирани заведения.