¿Qué es una lluvia de shanCot?
La ducha de Sharko es una opción de masaje que utiliza un chorro de agua. Ahora el procedimiento del alma es el Charcot, quien en el pasado fue un agente curativo muy popular, más interesado en aquellos que desean hacer una forma hermosa y delgada. Así que la ducha está a menudo interesada en las mujeres después del parto que desee traer el cuerpo a la mente deseada.Propiedades médicas
Tales almas causan la activación del trabajo y la sangre, y los sistemas linfáticos. El resultado será la mejora de los procesos metabólicos, así como las células de la piel mejoradas. Y, por lo tanto, la ducha es muy popular y para el tratamiento, y para la prevención de la celulitis. El cuerpo es masajeado por agua, la temperatura y la presión de los cuales cambia. El efecto de los efectos de contraste con el agua ha sido conocida durante mucho tiempo. Aumenta el tono de la piel y ayuda a hacer frente al exceso de tejido adiposo. Y en el procedimiento del carcot de la ducha, tal efecto acuoso se complementa con un fuerte efecto masivo del chorro de agua. Y no es sorprendente que el resultado del procedimiento sea simplemente impresionante.
Este tipo de alma se recomienda a las personas que tienen trabajo sedentario. Ayuda a eliminar la tensión de la columna vertebral y los músculos de la espalda, active la circulación sanguínea, elimine los dolores de cabeza que aparecen debido a la falta de oxígeno y el exceso de trabajo.
Atletas profesionales después del entrenamiento Tome una ducha para una mejor relajación muscular. Si acaba de ir al gimnasio, también puedes tomar un carcotillo de ducha después de las clases. Dos o tres procedimientos por semana, y no solo mejora el bienestar, sino que también aumenta su rendimiento.
El procedimiento mejora la condición de la piel agregando su estanqueidad y elasticidad. Los cosmetólogos a menudo recomiendan tal aspecto del alma para el propósito de perder peso, así como para corregir las manifestaciones de la celulitis. Lo mejor de todas estas tareas hacen frente a una versión de contraste de este alma.
¿Cómo es el procedimiento?
El procedimiento clásico de un alma de este tipo se parece a esto: El paciente se encuentra en la pared y toma los pasamanos con las manos, y un trabajador de la salud, dirigiendo una corriente de agua, realiza un masaje de diferentes partes del cuerpo. Ahora, en los complejos de spa, el procedimiento está ligeramente mejorado, pero la esencia sigue siendo la misma. Hoy en día, las almas también se ofrecen en los gabinetes de hidroterapia, salones de belleza, centros de bienestar, así como sanatorios.
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Como procedimiento preventivo, esta ducha se puede llevar a cabo en la cabina, pero para el tratamiento, es mejor ir al lugar donde entiende la hidroterapia, ya que puede determinar con precisión qué intensidad y la duración de la ducha de la ducha deben ser para una persona específica.
Incluso si estas almas servirán como un procedimiento cosmético, antes de la primera sesión, vale la pena visitar al médico para determinar si no hay contraindicaciones para usted.
La temperatura del agua con la que se realiza la ducha por Sharcot puede estar en el rango de +20 a +40 grados, aunque el rango ocurre más. El chorro direccional afecta a la zona limitada, que se libera desde una distancia de unos 3 metros. El cuerpo está concebido por un chorro de ventilador, después de lo cual el agua se dirige a una zona determinada: vientre, manos, glúteos, piernas y otro. Con un aumento en la presión del agua, la temperatura disminuye. Dado que la presión del agua también se ve afectada por la piel y la diferencia de temperatura, el procedimiento lo hace enrojecerse.
Los primeros procedimientos de ducha no se llevan a cabo por un corto tiempo. Al principio, lo suficiente y 1 minutos de un alma de este tipo, pero con el tiempo la duración se lleva a 5 minutos y más. La ducha de Sharko generalmente prescribe cursos de 10 procedimientos. La mayoría de las veces, el curso incluye 15-20 sesiones.
Si las almas se llevan a cabo para combatir la celulitis, inscribirse en 1 procedimiento, y si todo está bien, entonces haz todo el curso. Entre los cursos del alma, el charcot recomendó tomar un descanso medio al año.
El procedimiento debe ser realizado por un especialista para controlar la condición del paciente y la exactitud del procedimiento. Modern Shower Installations Charcot le permite establecer los parámetros deseados con antelación.
La forma en que generalmente pasa el procedimiento, mira el video.
Indicaciones
El carcot de la ducha se aplica con éxito al resolver una variedad de problemas. Considera lo principal de ellos.Sistema nervioso
Muy a menudo, el carcot de la ducha se prescribe cuando los problemas con el trabajo del sistema nervioso. Este procedimiento ayuda a hacer frente a la neurosis, la fatiga crónica, los estados obsesivos, la depresión, la neurastenia y otras patologías. A primera vista, parece que la ducha con alta presión y trastornos nerviosos no están conectados de ninguna manera, pero con una exposición puntual a un chorro de agua en la piel, se tonifica el sistema nervioso. Sin embargo, esto también significa que con enfermedades cuando el sistema nervioso está emocionado, por ejemplo, con psicosis progresiva, el carcot de la ducha está contraindicado.
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Endurecimiento, problema del sistema musculoesquelético.
Además, este tipo de alma se recomienda como un procedimiento para el endurecimiento y la recuperación después de la lesión del sistema musculoesquelético.En este caso, el carcot de la ducha solo debe asignar a un médico, porque con ciertas lesiones, la presión del agua solo desea al estado.
El procedimiento se muestra en la atrofia muscular, la artritis, la osteocondrosis, la artósis. Y, por supuesto, es mejor no esperar su apariencia, sino utilizar una ducha como medida preventiva.
Elemental de la celulitis y la obesidad.
El carcot de la ducha puede ser nombrado como uno de los factores de los efectos complejos en la celulitis y la obesidad.
La duración del tratamiento corporal del agua y la temperatura debe ser prescrita por el médico, Después de todo, es necesario tener en cuenta la condición del cuerpo y la cantidad de exceso de peso.
Cuando el chorro de agua afecta al cuerpo, los procesos metabólicos, así como el flujo de la linfa y la sangre activados. Como resultado de los efectos de tal alma, el edema del tejido disminuye, las toxinas y el fluido excesivo se derivan del cuerpo, y los depósitos de grasa están "rotos". Además, el procedimiento estimula la regeneración celular, lo que contribuye al rejuvenecimiento.
Es importante recordar que por sí mismo, el procedimiento del alma, el Charcot no ayudará a olvidarse de la celulitis y el exceso de sedimentos grasos.
Esto es solo una parte de un impacto integral que también incluye la corrección nutricional y la actividad física regular. A menudo, la ducha de Charco está nombrada no sola, sino en un complejo con procedimientos como masajes, envoltura, baños de curación y otros.
Contraindicaciones
Aunque el procedimiento de este tipo de beneficios del alma, también tiene algunas contraindicaciones:- Peso corporal bajo, porque la ducha dejará microtraum y hematoma en la piel;
- Enfermedades de la piel;
- venas varicosas;
- hipertensión;
- el embarazo;
- procesos inflamatorios;
- Aumento de la temperatura corporal;
- tendencia al sangrado;
- enfermedad péptica;
- Varios tumores.
Comentarios
Todos los que se les prescribe al carcot de la ducha está interesado en cuánto es doloroso el procedimiento, porque en las críticas, muchos mencionan dolor y moretones. Sin embargo, si necesita un efecto bueno y largo de tal alma, tendrá que ser paciente.
Es cierto, el agua vuela fuera de una boquilla especial bajo una presión significativa y su efecto en la piel es bastante desagradable. Muchos celebran el dolor y durante el procedimiento, y después de eso. Pero si el resultado será belleza y salud, entonces para que esto sufra.
Notas que las sesiones subsiguientes son menos dolorosas que las primeras. Las mujeres deben saber que su ciclo mensual afecta el umbral del dolor, en días diferentes, la dolor del procedimiento se percibe de manera diferente.
La mayoría de las veces, los moretones después de la lluvia de carcasa aparecen en el techo de las mujeres, pero su apariencia y mujeres no están excluidas, cuya piel está oscura. Y, por lo tanto, el curso de un alma de este tipo no debe mantenerse inmediatamente antes del lanzamiento, porque para tomar el sol, cuando los moretones están magullados y dañinos y feos.
Mejora en casa
No todos pueden ir al sanatorio o visitar regularmente el spa, pero esto no significa que deba olvidarse de la posibilidad de usar la lluvia de Sharcot. Sí, el procedimiento en el hogar no será como la ducha original. El poder y la fuerza del chorro serán mucho más pequeños, pero una boquilla especial para un alma ordinaria también tendrá un impacto significativo.
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Esta boquilla se fija en lugar del alma habitual. Hay boquillas capaces de proporcionar presión de agua hasta 6 atmósferas, que es bastante adecuada para el masaje corporal.
Las almas con una boquilla de este tipo serán un excelente contraste y un evento higiénico tónico por la mañana. Ayudará a masajear todo el cuerpo con agua, activará el flujo sanguíneo. Para estos objetivos, el carcot de la ducha doméstica es bastante adecuado. Para mayor efecto, use una ducha contrastante.
Pero recuerde que no se recomienda llevar la ducha con un cabezal máximo de la casa, porque necesita entender las características de tal hidromasaje. Si no tiene en cuenta las contraindicaciones y no conoce los matices del procedimiento, entonces la ducha doméstica bajo una gran presión puede incluso hacer daño.
Al reducir la presión del agua, puede realizar perfectamente un alojamiento de contraste en casa, pero el efecto del procedimiento diferirá de la que aparece cuando se realiza en establecimientos especializados.