શેરકોટનો ફુવારો શું છે?
શાર્કનો શાવર એક મસાજ વિકલ્પ છે જે પાણીના જેટનો ઉપયોગ કરે છે. હવે આત્માની પ્રક્રિયા ચાર્કોટ છે, જે ભૂતકાળમાં ખૂબ જ લોકપ્રિય હીલિંગ એજન્ટ હતો, જેઓ સુંદર અને નાજુક આકાર બનાવવા માંગે છે તેમાં વધુ રસ ધરાવતા હતા. તેથી શાવર ઘણી વાર બાળજન્મ પછી સ્ત્રીઓને ઇચ્છિત મનમાં લાવવાની ઇચ્છા રાખે છે.તબીબી ગુણધર્મો
આવા આત્માઓ કામ અને લોહીની સક્રિયકરણ અને લસિકાના સિસ્ટમ્સનું કારણ બને છે. પરિણામ મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓ, તેમજ સુધારેલા ત્વચા કોશિકાઓમાં સુધારો થશે. અને તેથી, સ્નાન ખૂબ જ લોકપ્રિય છે અને સારવાર માટે, અને સેલ્યુલાઇટની રોકથામ માટે. શરીર પાણી દ્વારા મસાજ છે, તાપમાન અને તેના દબાણના દબાણ. પાણી સાથે વિરોધાભાસી અસરોની અસર લાંબા સમયથી જાણીતી છે. તે ત્વચા ટોન વધે છે અને વધારાની એડિપોઝ પેશીઓનો સામનો કરવામાં મદદ કરે છે. અને શાવર ચાર્કોટની પ્રક્રિયામાં આવા જલીય અસરને પાણી જેટની મજબૂત સામૂહિક અસર સાથે પૂરક છે. અને તે આશ્ચર્યજનક નથી કે પ્રક્રિયામાંથી પરિણામ ફક્ત અદભૂત છે.
આ પ્રકારની આત્માને એવા લોકો માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે કે જેઓ બેઠાડુ કામ કરે. તે પાછળના કરોડરજ્જુ અને સ્નાયુઓના તાણને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે, રક્ત પરિભ્રમણને સક્રિય કરે છે, ઓક્સિજન અને ઓવરવર્કની અભાવને લીધે દેખાશે જે માથાનો દુખાવો દૂર કરે છે.
તાલીમ પછી વ્યવસાયિક એથલિટ્સ સારી સ્નાયુ રાહત માટે આવા ફુવારો લે છે. જો તમે ફક્ત ફિટનેસ ક્લબ પર જાઓ છો, તો તમે વર્ગો પછી શાવર ચાર્કોટ પણ લઈ શકો છો. સપ્તાહ દીઠ બે કે ત્રણ પ્રક્રિયાઓ, અને તમે માત્ર સુખાકારીમાં જ નહીં, પણ તમારા પ્રદર્શનમાં વધારો પણ કરો છો.
પ્રક્રિયા તેની તાણ અને સ્થિતિસ્થાપકતા ઉમેરીને ત્વચાની સ્થિતિમાં સુધારો કરે છે. કોસ્મેટોલોજિસ્ટ્સ વારંવાર વજન ઘટાડવાના હેતુ માટે આત્માની આવા દેખાવની ભલામણ કરે છે, તેમજ સેલ્યુલાઇટના અભિવ્યક્તિને સુધારવા માટે. આ બધા કાર્યોમાંથી શ્રેષ્ઠ આ આત્માના વિપરીત સંસ્કરણને પહોંચી વળે છે.
પ્રક્રિયા કેવી રીતે છે?
આવા આત્માની ક્લાસિક પ્રક્રિયા આની જેમ દેખાય છે: દર્દી દિવાલ પર રહે છે અને તેના હાથથી હેન્ડ્રેઇલ કરે છે, અને આરોગ્ય કાર્યકર, તેના પર પાણીના પ્રવાહને દિશામાન કરે છે, શરીરના વિવિધ ભાગોની મસાજ કરે છે. હવે સ્પા સંકુલમાં, પ્રક્રિયા સહેજ અપગ્રેડ કરવામાં આવી છે, પરંતુ સાર એ જ રહે છે. આજકાલ, હાઈડ્રોથેરપી, સૌંદર્ય સલુન્સ, સુખાકારી કેન્દ્રો તેમજ સેનેટૉરિયમના કેબિનેટમાં આત્માઓને પણ આપવામાં આવે છે.
વિષય પર લેખ: સૌથી અસામાન્ય ઘર કાર્પેટ્સ
નિવારક પ્રક્રિયા તરીકે, આ સ્નાન કેબિનમાં થઈ શકે છે, પરંતુ સારવાર માટે તે સ્થળે જવાનું વધુ સારું છે જ્યાં તમે હાઇડ્રોથેરપીને સમજો છો, કારણ કે ત્યાં કઈ તીવ્રતા અને ફુવારોના ફુવારોની અવધિને બરાબર નિર્ધારિત કરી શકાય છે ચોક્કસ વ્યક્તિ માટે.
જો આવા આત્માઓ કોસ્મેટિક પ્રક્રિયા તરીકે સેવા આપશે, તો પ્રથમ સત્ર પહેલાં ડૉક્ટરની મુલાકાત લેવી તે તમારા માટે કોઈ વિરોધાભાસ નથી કે કેમ તે નિર્ધારિત કરવા માટે છે.
પાણીનું તાપમાન જે શેરકોટ દ્વારા કરવામાં આવે છે તે +20 થી +40 ડિગ્રી સુધીના રેન્જમાં હોઈ શકે છે, જો કે આ શ્રેણી વધુ થાય છે. દિશાત્મક જેટ મર્યાદિત ઝોનને અસર કરે છે, જે લગભગ 3 મીટરની અંતરથી મુક્ત થાય છે. શરીરને ફેન જેટ દ્વારા કલ્પના કરવામાં આવે છે, જેના પછી પાણી ચોક્કસ ઝોનમાં નિર્દેશિત થાય છે - પેટ, હાથ, નિતંબ, પગ અને બીજા. પાણીના દબાણમાં વધારો થતાં, તાપમાનમાં ઘટાડો થાય છે. ત્વચાથી પાણીનું દબાણ પણ અસર થાય છે, અને તાપમાનનો તફાવત, તે પ્રક્રિયા તેને લાલાશથી પરિણમે છે.
પ્રથમ સ્નાન પ્રક્રિયા ટૂંકા સમય માટે રાખવામાં આવતી નથી. પ્રથમ પૂરતી અને આવા આત્માના 1 મિનિટ, પરંતુ સમય જતાં સમયગાળો 5 મિનિટ અને લાંબા સમય સુધી લાવવામાં આવે છે. શાર્કનો શાવર સામાન્ય રીતે 10 પ્રક્રિયાઓમાંથી અભ્યાસક્રમો સૂચવે છે. મોટેભાગે, કોર્સમાં 15-20 સત્રોનો સમાવેશ થાય છે.
જો સેલ્યુલાઇટનો સામનો કરવા માટે આત્માઓ હાથ ધરવામાં આવે છે, તો પછી 1 પ્રક્રિયા માટે સાઇન અપ કરો, અને જો બધું સારું હોય, તો પછી સંપૂર્ણ અભ્યાસક્રમ બનાવો. આત્માના અભ્યાસક્રમો વચ્ચે, ચાર્કોટને અડધા વર્ષમાં બ્રેક લેવાની ભલામણ કરવામાં આવી.
દર્દીની સ્થિતિ અને પ્રક્રિયાની ચોકસાઇને નિયંત્રિત કરવા માટે નિષ્ણાત દ્વારા પ્રક્રિયા હાથ ધરવામાં આવે છે. આધુનિક શાવર ઇન્સ્ટોલેશન ચાર્કોટ તમને અગાઉથી ઇચ્છિત પરિમાણોને સેટ કરવાની મંજૂરી આપે છે.
પ્રક્રિયા સામાન્ય રીતે પસાર થાય છે, વિડિઓ જુઓ.
સંકેતો
વિવિધ સમસ્યાઓ હલ કરતી વખતે શાવર ચાર્કોટ સફળતાપૂર્વક લાગુ થાય છે. તેમાંના મુખ્યને ધ્યાનમાં લો.નર્વસ સિસ્ટમ
ઘણી વાર, જ્યારે નર્વસ સિસ્ટમના કાર્યમાં સમસ્યાઓ આવે ત્યારે ફુવારો ચાર્કોટ સૂચવવામાં આવે છે. આ પ્રક્રિયા ચેતાકોષ, ક્રોનિક થાક, અવ્યવસ્થિત રાજ્યો, ડિપ્રેશન, ન્યુરેસ્ટિનિયા અને અન્ય પેથોલોજીઓનો સામનો કરવામાં મદદ કરે છે. પ્રથમ નજરમાં, એવું લાગે છે કે ઉચ્ચ દબાણ અને નર્વસ ડિસઓર્ડરવાળા સ્નાન કોઈપણ રીતે જોડાયેલા નથી, પરંતુ ત્વચા પર પાણીના જેટના બિંદુના સંપર્ક સાથે, નર્વસ સિસ્ટમ ટન થાય છે. જો કે, આનો અર્થ એ પણ છે કે જ્યારે નર્વસ સિસ્ટમ ઉત્સાહિત હોય ત્યારે રોગો સાથે, ઉદાહરણ તરીકે, પ્રગતિશીલ મનોવિજ્ઞાન સાથે, શાવર ચાર્કોટ વિરોધાભાસી છે.
વિષય પરનો લેખ: શું ઊંડાઈ પાણીના સબમર્સિબલ પંપને ઉભા કરી શકે છે?
સખત મહેનત, મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમની સમસ્યા
ઉપરાંત, આ પ્રકારની આત્માને મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમની ઇજા પછી સખત મહેનત અને પુનઃપ્રાપ્તિ માટે પ્રક્રિયા તરીકે ભલામણ કરવામાં આવે છે.આ કિસ્સામાં, શાવર ચાર્કોટ ફક્ત ડૉક્ટરને જ સોંપવું જોઈએ, કારણ કે અમુક ઇજાઓ સાથે, પાણીનું દબાણ ફક્ત રાજ્યની ઇચ્છા રાખે છે.
પ્રક્રિયા સ્નાયુ એટો્રોફી, સંધિવા, ઑસ્ટિઓકોન્ડ્રોસિસ, આર્થ્રોસિસમાં બતાવવામાં આવી છે. અને અલબત્ત, તેમના દેખાવની રાહ જોવી વધુ સારું નથી, પરંતુ એક નિવારક માપ તરીકે સ્નાનનો ઉપયોગ કરવો.
સેલ્યુલાઇટ અને સ્થૂળતાના તત્વ
સેલ્યુલાઇટ અને મેદસ્વીતામાં જટિલ અસરોના પરિબળોમાંના એક તરીકે શાવર ચાર્કોટની નિમણૂંક કરી શકાય છે.
પાણીની શરીર સારવારની અવધિ અને તાપમાન ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવશ્યક છે, છેવટે, શરીરની સ્થિતિ, અને વધારાના વજનની રકમ ધ્યાનમાં લેવી જરૂરી છે.
જ્યારે પાણી જેટ શરીર, ચયાપચયની પ્રક્રિયાઓ, તેમજ લસિકા અને રક્ત પ્રવાહને સક્રિય કરે છે. આવા આત્માની અસરોના પરિણામે, પેશીના એડીમામાં ઘટાડો થાય છે, ઝેર અને વધારે પડતા પ્રવાહી શરીરમાંથી ઉત્પન્ન થાય છે, અને ચરબીની થાપણો "તૂટી જાય છે". ઉપરાંત, પ્રક્રિયા સેલ પુનર્જીવનને ઉત્તેજિત કરે છે, જે કાયાકલ્પમાં ફાળો આપે છે.
તે યાદ રાખવું મહત્વપૂર્ણ છે કે પોતે જ આત્માની પ્રક્રિયા ચાર્કોટ સેલ્યુલાઇટ અને વધારાની ચરબીયુક્ત ભૂમિ વિશે ભૂલી શકશે નહીં.
આ એક વ્યાપક અસરનો એક ભાગ છે જેમાં પોષક સુધારણા અને નિયમિત શારીરિક પ્રવૃત્તિ શામેલ છે. મોટેભાગે, ચાર્કોના શાવરને એકલા નથી, પરંતુ આવી પ્રક્રિયાઓ સાથે મસાજ, રેપિંગ, હીલિંગ સ્નાન અને અન્ય તરીકે જટિલમાં.
કોન્ટિનેશન્સ
જો કે આ પ્રકારના આત્માના લાભોની પ્રક્રિયામાં, તેમાં કેટલાક વિરોધાભાસ છે:- ઓછું શરીરનું વજન, કારણ કે ફુવારો ત્વચા પર માઇક્રોટ્રોમ અને હીમેટોમા છોડશે;
- ત્વચા રોગો;
- વેરિસોઝ નસો;
- હાયપરટેન્શન;
- ગર્ભાવસ્થા;
- બળતરા પ્રક્રિયાઓ;
- શરીરનું તાપમાન વધ્યું;
- રક્તસ્રાવની વલણ;
- પેપ્ટીક રોગ;
- વિવિધ ગાંઠો.
સમીક્ષાઓ
દરેક વ્યક્તિ જે શાવર ચાર્કોટને સૂચવે છે તે પ્રક્રિયાને કેટલી પીડાદાયક છે તે રસ છે, કારણ કે સમીક્ષાઓમાં, ઘણા લોકો પીડા અને ઉઝરડાનો ઉલ્લેખ કરે છે. જો કે, જો તમને આવા આત્માથી સારી અને લાંબી અસરની જરૂર હોય, તો તમારે ધીરજ રાખવી પડશે.
તે સાચું છે, નોંધપાત્ર દબાણ હેઠળનું એક ખાસ નોઝલમાંથી પાણી ઉડે છે અને ત્વચા પર તેની અસર ખૂબ અપ્રિય છે. ઘણા દુખાવો અને પ્રક્રિયા દરમિયાન, અને તે પછી. પરંતુ જો પરિણામ સૌંદર્ય અને સ્વાસ્થ્ય હશે, તો આ માટે પીડાય છે.
નોંધો કે અનુગામી સત્રો પ્રથમ કરતાં ઓછા પીડાદાયક છે. સ્ત્રીઓને જાણવું જોઈએ કે તેમના માસિક ચક્ર પીડા થ્રેશોલ્ડને અસર કરે છે - વિવિધ દિવસોમાં, પ્રક્રિયાની પીડાદાયકતા અલગ રીતે માનવામાં આવે છે.
મોટેભાગે, ચાર્કોટના ફુવારો પછીની ઝાડીઓ સ્ત્રીઓની છતમાં દેખાય છે, પરંતુ તેમના દેખાવ અને સ્ત્રીઓને બાકાત રાખવામાં આવતી નથી, જેની ત્વચા ઘેરો છે. અને તેથી, આવા આત્માનો કોર્સ રિલીઝ થતાં પહેલાં તરત જ રાખવો જોઈએ નહીં, કારણ કે સૂર્યપ્રકાશને લીધે, જ્યારે ઝાડને બરબાદ થાય છે, અને હાનિકારક અને ખરાબ.
ઘરે સુધારો
દરેક જણ સૅનિટોરિયમમાં જઈ શકશે નહીં અથવા નિયમિતપણે એસપીએની મુલાકાત લઈ શકશે નહીં, પરંતુ તેનો અર્થ એ નથી કે તમારે શેરકોટના ફુવારોનો ઉપયોગ કરવાની શક્યતા વિશે ભૂલી જવું જોઈએ. હા, ઘરની પ્રક્રિયા મૂળ શાવર જેવી નહીં હોય. જેટની શક્તિ અને શક્તિ ખૂબ નાની હશે, પરંતુ સામાન્ય આત્મા માટે એક ખાસ નોઝલ પણ નોંધપાત્ર અસર કરશે.
વિષય પર લેખ: હેવી-એકલા સર્વો: કનેક્શન ઑર્ડર
આ નોઝલ સામાન્ય આત્માની જગ્યાએ નિશ્ચિત કરવામાં આવે છે. 6 વાતાવરણમાં પાણીનું દબાણ પૂરું પાડવા માટે સક્ષમ નોઝલ છે, જે શરીરના મસાજ માટે ખૂબ જ યોગ્ય છે.
આવા નોઝલ સાથેનો આત્માઓ સવારે એક ઉત્તમ વિપરીત અને ટોનિક સ્વચ્છતા હશે. તે સમગ્ર શરીરને પાણીથી મસાજ કરવામાં મદદ કરશે, રક્ત પ્રવાહને સક્રિય કરે છે. આ લક્ષ્યો માટે, ઘરનો શાવર ચાર્કોટ ખૂબ જ યોગ્ય છે. વધુ અસર માટે, વિરોધાભાસી ફુવારોનો ઉપયોગ કરો.
પરંતુ યાદ રાખો કે ઘરના મહત્તમ માથાવાળા સ્નાન કરવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી, કારણ કે તમારે આવા હાઇડ્રોમાસેજની સુવિધાઓને સમજવાની જરૂર છે. જો તમે એકાઉન્ટ વિરોધાભાસ ધ્યાનમાં લેતા નથી અને પ્રક્રિયાના ઘોંઘાટ વિશે જાણતા નથી, તો પછી મોટા દબાણ હેઠળનું ઘર સ્નાન પણ નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.
પાણીના દબાણને ઘટાડીને, તમે ઘરેથી વિપરીત શાવર ચાર્કોટ કરી શકો છો, પરંતુ પ્રક્રિયાની અસર વિશિષ્ટ સંસ્થાઓમાં હાથ ધરતી વખતે દેખાય છે તેમાંથી અલગ હશે.