Yaxşı yuxu sağlamlıq bir girovdur. Elm adamları melatoninin xəyal hormonu olduğunu sübut etdilər, yalnız tam qaranlıqda istehsal olunur. Melatonin insan orqanizminə hərtərəfli təsir göstərir və toxunulmazlığı artırır. Yuxu üçün bandaj, hətta ən kiçik bir işıq mənbəyi ilə yuxuya gedə bilməyən insanlar üçün əvəzolunmaz bir şeydir, buna görə də öz əllərinizlə yuxu üçün necə geyinmək üçün bir paltar hazırlamağı söyləmək qərarına gəldik. Bir çox insan asanlıqla yuxuya gedir və bu şeydən istifadə edərək yaxşı yatır. Ancaq yuxu üçün plakatlar satışdan çox yaygın deyil, bu, öz əllərinizlə bandaj etmək üçün sadə üsul haqqında danışmaq qərarına gəldiyimiz başqa bir səbəbdir.
Tələb olunan materiallar və alətlər:
- İki kiçik flap 27x12 sm parça (tercihen təbii);
- bir parça pambıq meyilli 27x12 sm;
- 25 sm uzunluğunda nazik saqqız parçası;
- tikiş maşını;
- qayçı;
- kağız;
- tikiş sancaqları;
- dəmir;
- iynə və iplər.
Şablon
Solun yuxarı hissəsindəki kimi, bir düz kənar ilə oval forma kağızından bir şablon düzəldin.
Ölçüsü 13x10 sm-dir. Uzunluğu yarısında iki parça parçası qatlayın və toxuma qat şablonunun düz kənarını qoyun. Şablonu kəsin və kəsin. Eyni naxışı batting və astarlı parça halına gətirin.
Bandaj bəzəyi
Paltarın ön tərəfini bəzəyə bilərsiniz - gözlərinizi, kirpikləri və qaşları tikmək və ya yapışqan etmək üçün bir yazı "narahat etməyin" və ya hər hansı digər mesajı edə bilərsiniz. Ayrıca, gözəl bir örgəci və ya naxışlı bir muncuq olan bir maska tinker edə bilərsiniz - hamısı sizin fantaziyinizdən asılıdır. Uşaq geyimləri üçün parlaq tətbiqlər və naxışlardan etibarlı istifadə edə bilərsiniz, yalnız sevindirəcəkdir. Sonra sağa yuxarıdakı rəqəmdəki kimi, bandajın astarlı hissəsinin hər iki tərəfində bir saqqız tikdirin. Bandaj başı möhkəm oturmalı və yuxu zamanı kənara düşməməlidir.Mövzuyla əlaqədar məqalə: Scrapbooking əsasları: Lazım olanı, materialları və alətlərinizi necə etmək olar
Bükmək
Bütün təbəqələri bir araya vurun - bir rezin bantla, ön təbəqənin üstündə və sonra batting. Bir-birlərinə sərhədlər kənara çıxmamaq üçün təbəqələrə baxın. Bandajı çevirin.
Etiket hazırdır
5 sm boşluğu tərk edərək, perimetr boyunca bandajın kənarına başlayın. Artıq parça kəsdi. Sol çuxurdan istifadə edərək ön tərəfdəki bandajı çıxarın. Bir iynə və iplər istifadə edərək çuxuru səltənətlə sıxın. İndi səliqəli bir görünüş əldə etməsi üçün dəmir ilə bandajı əmr edin. Etiket hazırdır! Öz əllərinizlə yatmaq üçün bir qəza yaradın, maraqlı bir peşədir, bəzi sevimli paltarlar düzəldin və yaxınlarınıza və dostlarınıza verin. Hamısı sizə çox minnətdar olacaq, çünki belə bir sarğıda yuxu daha yaxşı və güclüdür. Belə bir bandaj, gəzintidə, qatarda və ya təyyarədə, nə vaxt yuxuya getdikdə, obsesif işıqlandırma səbəbindən problemlidir. Bütün günü yorğun görünməmək üçün yuxu üçün geyinmək və qalanını dincəltmək üçün geyin. Maska işığı qaçırmır və kompüterdəki davamlı işlərə görə yorğun, yorğun, yorğun və istirahət etməyə imkan verir. Güclü bütün yuxu və yaxşı xəyallar!
Master sinifini sevirsinizsə, şərhlərdə müəllif müəllifinə bir neçə minnətdarlıq xətti buraxın. Ən sadə "Təşəkkür edirəm", yeni məqalələrlə bizə məmnun olmaq istəyinin müəllifini verəcəkdir. Sosial əlfəcinlərdə bir məqalə də əlavə edə bilərsiniz!
Müəllifi təşviq edin!