Ο καλός ύπνος είναι μια δέσμευση καλής υγείας. Οι επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι η μελατονίνη είναι μια οριακή ορμόνη, παράγεται μόνο σε πλήρες σκοτάδι. Η μελατονίνη έχει συνολική επίδραση στο ανθρώπινο σώμα και αυξάνει την ανοσία. Ο επίδεσμος για ύπνο είναι ένα απαραίτητο πράγμα για εκείνους τους ανθρώπους που δεν μπορούν να κοιμηθούν με οποιαδήποτε, ακόμη και τις παραμικρές πηγές φωτός, έτσι αποφασίσαμε να σας πούμε πώς να κάνετε ένα ντύσιμο για ύπνο με τα χέρια σας. Πολλοί άνθρωποι κοιμούνται εύκολα και κοιμούνται καλά χρησιμοποιώντας αυτό το πράγμα. Ωστόσο, τα banners για ύπνο δεν είναι πολύ κοινά στην πώληση, αυτός είναι ένας άλλος λόγος για τον οποίο αποφασίσαμε να πούμε για την απλή μέθοδο δημιουργίας επίδεσμων με τα χέρια σας.
Απαιτούμενα υλικά και εργαλεία:
- Δύο μικρά πτερύγια 27x12 cm (κατά προτίμηση φυσικό).
- ένα κομμάτι βαμβακερό κτύπημα 27x12 cm;
- ένα κομμάτι λεπτό κόμμι 25 cm.
- ραπτομηχανή;
- ψαλίδια;
- χαρτί;
- ράψιμο καρφίτσες?
- σίδερο;
- βελόνα και κλωστές.
Πρότυπο
Κάντε ένα πρότυπο από το ωοειδές σχήμα χαρτιού με μία ευθεία άκρη, όπως στο σχήμα στην κορυφή της αριστεράς.
Το μέγεθός του είναι 13x10 cm. Διπλώστε δύο κομμάτια υφασμάτων στο μισό μήκος και τοποθετήστε την ευθεία άκρη του προτύπου fold του ιστού. Κόψτε το πρότυπο και κόψτε το. Κάντε το ίδιο μοτίβο από το ύφασμα κτυπήματος και επένδυσης.
Διακόσμηση επίδεσμου
Μπορείτε να διακοσμήσετε την μπροστινή πλευρά του ντύνισμα - για να αγκαλιάσετε ή να κολλήσετε τα μάτια σας, τις βλεφαρίδες και τα φρύδια, μπορείτε να κάνετε μια επιγραφή "Μην ενοχλείτε" ή οποιοδήποτε άλλο μήνυμα. Μπορείτε επίσης να μπερδευτείτε μια μάσκα με μια όμορφη πλεξούδα ή να κάνετε μια χάντρες μοτίβο - όλα εξαρτώνται από τη φαντασία σας. Για παιδικές επιδέσμους, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε με ασφάλεια τις φωτεινές εφαρμογές και κέντημα, θα χαρούμε μόνο. Στη συνέχεια, ράψτε ένα κόμμι και στις δύο πλευρές του τμήματος επένδυσης του επίδεσμου, όπως στο σχήμα πάνω από το δεξί. Ο επίδεσμος πρέπει να καθίσει στο κεφάλι σφιχτό και να μην πέσει στην άκρη κατά τη διάρκεια του ύπνου.Άρθρο σχετικά με το θέμα: Βάσεις Scrapbooking: Πώς να κάνετε αυτό που χρειάζεστε, τα υλικά και τα εργαλεία
Πτυχή
Διπλώστε όλα τα στρώματα μαζί - επένδυση με μια λωρίδα από καουτσούκ, πάνω από το μπροστινό στρώμα και στη συνέχεια να χτυπήσετε. Παρακολουθήστε τα στρώματα να μην ξεπεράσετε το ένα το άλλο σύνορα. Γυρίστε τον επίδεσμο.
Ετοιμάζεται ετικέτα
Ξεκινήστε την άκρη του επίδεσμου καθ 'όλη τη διάρκεια της περιμέτρου, αφήνοντας το χάσμα των 5 cm. Κόψτε ένα περίσσεια υφάσματος. Αφαιρέστε τον επίδεσμο στην μπροστινή πλευρά χρησιμοποιώντας την αριστερή οπή. Χρησιμοποιώντας μια βελόνα και τα σπειρώματα συμπιέζονται τακτοποιημένα την οπή. Τώρα βγάλτε τον επίδεσμο με το σίδερο έτσι ώστε να αποκτήσει μια τακτοποιημένη εμφάνιση. Ετικέτα έτοιμος! Δημιουργήστε μια διάσπαση για ύπνο με τα χέρια σας είναι μια συναρπαστική κατοχή, κάντε μερικά χαριτωμένα επίδεσμοι και να τους δώσετε στους αγαπημένους σας και τους φίλους σας. Όλα αυτά θα είναι πολύ ευγνώμονες σε εσάς, επειδή ο ύπνος σε ένα τέτοιο ντύσιμο είναι καλύτερο και ισχυρό. Ένας τέτοιος επίδεσμος είναι απαραίτητος για το ταξίδι, στο τρένο ή στο αεροπλάνο, πότε ο ύπνος είναι προβληματικός λόγω του ιδεοειδούς φωτισμού. Για να μην κουραστείτε όλη την ημέρα, βάλτε το ντύσιμο για ύπνο και χαλαρώστε τα υπόλοιπα. Η μάσκα δεν χάνει το φως και σας επιτρέπει να χαλαρώσετε και να χαλαρώσετε με τα μάτια, κουρασίστε εξαιτίας της συνεχούς εργασίας στον υπολογιστή. Ισχυρή όλος ο ύπνος και τα καλά όνειρα!
Εάν σας αρέσει η κύρια τάξη, αφήστε μερικές ευγνώμονες γραμμές στον συγγραφέα του συγγραφέα στα σχόλια. Το απλούστερο "ευχαριστώ" θα δώσει στον συγγραφέα της επιθυμίας να μας τηλεφωνήσετε με νέα άρθρα. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε ένα άρθρο σχετικά με τους κοινωνικούς σελιδοδείκτες!
Ενθαρρύνετε τον συγγραφέα!