Remise au sommeil avec vos propres mains

Anonim

Bon sommeil est un gage de bonne santé. Les scientifiques ont prouvé que la mélatonine est une hormone de rêve, n'est produite que dans l'obscurité totale. La mélatonine a un impact global sur le corps humain et augmente l'immunité. Le pansement du sommeil est une chose indispensable pour les personnes qui ne peuvent pas s'endormir, même la moindre source de lumière, nous avons donc décidé de vous dire comment faire un pansement pour dormir avec vos propres mains. Beaucoup de gens s'endortent facilement et dorment bien en utilisant cette chose. Cependant, les bannières de sommeil ne sont pas trop fréquentes sur la vente, c'est une autre raison pour laquelle nous avons décidé de parler de la méthode simple de faire des bandages de vos propres mains.

Remise au sommeil avec vos propres mains

Matériaux et outils nécessaires:

  • Deux petits voletts de 27x12 cm (de préférence naturels);
  • un morceau de pâte de coton 27x12 cm;
  • un morceau de gomme mince de 25 cm de long;
  • machine à coudre;
  • les ciseaux;
  • papier;
  • Pince à coudre;
  • le fer;
  • aiguille et threads.

Modèle

Faites un gabarit du papier de forme ovale avec un bord droit, comme dans la figure située en haut de gauche.

Remise au sommeil avec vos propres mains

Sa taille est de 13x10 cm. Pliez deux morceaux de tissus dans la moitié de la longueur et placez le bord droit du gabarit de pliure tissulaire. Coupez le gabarit et coupez-le. Faites le même motif de la chaude et de la muqueuse.

Remise au sommeil avec vos propres mains

Décoration de bandage

Vous pouvez décorer la face avant de la vinaigrette - pour broder ou coller vos yeux, vos cils et vos sourcils, vous pouvez faire une inscription "Ne pas déranger" ni aucun autre message. Vous pouvez également bricoler un masque avec une belle tresse ou faire des perles de motif - tout dépend de votre fantaisie. Pour les pansements pour enfants, vous pouvez utiliser des applications lumineuses et une broderie, elles ne seront que content. Puis coudre une gomme des deux côtés de la partie du bandage, comme dans la figure au-dessus de la droite. Le bandage doit s'asseoir sur la tête serrée et ne pas être de côté pendant le sommeil.

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Plier

Pliez toutes les couches ensemble - Doublure avec une bande de caoutchouc, sur le dessus de la couche frontale puis au bâton. Regardez les couches pour ne pas aller au-delà des frontières. Tournez le bandage.

Tag

Commencez le bord du pansement dans tout le périmètre, laissant l'écart de 5 cm. Couper un excès de tissu. Retirez le bandage sur le côté avant en utilisant le trou gauche. L'utilisation d'une aiguille et de fils pressez parfaitement le trou. Maintenant, enjoignez le bandage avec le fer afin qu'il acquiert un look soigné. Tag prêt! Créez une panne pour dormir avec vos propres mains est une occupation fascinante, faites des pansements mignons et donnez-les à vos proches et vos amis. Tous vous seront très reconnaissants, car le sommeil dans un tel pansement est meilleur et fort. Un tel bandage est indispensable au voyage, dans le train ou dans l'avion, quand dormir est problématique en raison d'un éclairage obsessionnel. Afin de ne pas avoir l'air fatigué toute la journée, mettez la vinaigrette pour dormir et détendez-vous le reste. Le masque ne manque pas la lumière et vous permet de vous détendre et de vous détendre avec les yeux, fatigués à cause du travail continu de l'ordinateur. Fort tout sommeil et de bons rêves!

Remise au sommeil avec vos propres mains

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