النوم الجيد هو تعهد بصحة جيدة. أثبت العلماء أن الميلاتونين هو هرمون حلم، يتم إنتاجه فقط في الظلام الكامل. لدى الميلاتونين تأثير شامل على جسم الإنسان ويزيد من المناعة. إن ضمادة النوم هي شيء لا غنى عنه لأولئك الأشخاص الذين لا يستطيعون النوم مع أي، حتى أدنى مصادر للضوء، لذلك قررنا أن نخبرك كيفية صنع خلع الملابس للنوم بأيديك. كثير من الناس يسقطون بسهولة النوم والنوم بشكل جيد باستخدام هذا الشيء. ومع ذلك، فإن لافتات النوم ليست شائعة جدا للبيع، وهذا هو سبب آخر لماذا قررنا أن نقول الطريقة البسيطة لصنع الضمادات بأيديك.
المواد والأدوات المطلوبة:
- اثنين من النسيج رفرف 27x12 سم صغيرتين (يفضل أن يكون طبيعيا)؛
- قطعة واحدة من الخليط القطن 27x12 سم؛
- قطعة من اللثة رقيقة 25 سم.
- ماكينة الخياطة؛
- مقص؛
- ورق؛
- دبابيس الخياطة.
- حديد؛
- الإبرة والخيوط.
قالب
قم بإجراء قالب من ورق الشكل البيضاوي مع حافة مستقيمة واحدة، كما هو الحال في الشكل في الجزء العلوي من اليسار.
حجمها 13x10 سم. أضعاف قطعتين من الأقمشة في نصف الطول ووضع الحافة المستقيمة لقالب أضعاف الأنسجة. قطع القالب وقطعها خارج. اصنع نفس النمط من نسيج الضرب والبطانة.
زخرفة ضمادة
يمكنك تزيين الجانب الأمامي من خلع الملابس - التطريز أو الغراء عينيك، والرموش والحواجب الحاجبين، يمكنك جعل نقش "لا تزعج" أو أي رسالة أخرى. يمكنك أيضا عبث قناع مع جديلة جميلة أو اصنع حبات نمط - كل هذا يتوقف على خيالك. بالنسبة لبظايا الأطفال، يمكنك استخدام التطبيقات الزاهية والتطريز بأمان، فستكون سعداء فقط. ثم خياطة اللثة على جانبي جزء بطانة من الضمادة، كما هو الحال في الشكل فوق اليمين. يجب أن تجلس الضمادة على رأس ضيق ولا تقع جانبا أثناء النوم.المادة حول الموضوع: قواعد سكرابوكينغ: كيفية جعل ما تحتاجه والمواد والأدوات
يطوى
أضعاف جميع الطبقات معا - بطانة مع شريط مطاطي، على رأس الطبقة الأمامية ثم الضرب. شاهد الطبقات عدم تجاوز كل حدود أخرى. تحويل الضمادة.
علامة جاهزة
ابدأ حافة الضمادة في جميع أنحاء المحيط، وترك فجوة 5 سم. قطع النسيج الزائد. قم بإزالة الضمادة على الجانب الأمامي باستخدام الفتحة اليسرى. باستخدام إبرة ومحواصة الضغط بدقة الحفرة. الآن إلغاء الضمادة مع الحديد بحيث يكتسب نظرة نظيفة. علامة جاهزة! خلق انهيار للنوم به يديك هو مهنة رائعة، وجعل بعض الضمادات لطيفة ومنحهم لأحبائك وأصدقائك. كلهم سيكونون ممتنين لك، لأن النوم في مثل هذا الصياد أفضل وقوي. هذه الضمادة لا غنى عنها في الرحلة، في القطار أو الطائرة، عندما تنام مشكلة بسبب إضاءة الهوس. حتى لا تبدو متعبا طوال اليوم، وضعت على خلع الملابس للنوم واسترخاء الباقي. لا يفوت القناع الضوء ويسمح لك بالاسترخاء والاسترخاء مع العينين، والتعب بسبب العمل المستمر على الكمبيوتر. قوي كل النوم والأحلام الجيدة!
إذا كنت تحب الطبقة الرئيسية، اترك بضع خطوط ممتنة إلى مؤلف المؤلف في التعليقات. إن أبسط "شكرا لك" سيعطي مؤلف الرغبة في إرضاءنا مع مقالات جديدة. يمكنك أيضا إضافة مقال عن الإشارات المرجعية الاجتماعية!
تشجيع المؤلف!