Dobrý spánek je sliba dobrého zdraví. Vědci prokázali, že melatonin je senový hormon, se vyrábí pouze v úplné temnotě. Melatonin má komplexní dopad na lidské tělo a zvyšuje imunitu. Obvaz pro spánek je nepostradatelná věc pro ty lidi, kteří nemohou usnout s žádnými, dokonce i sebemenšími zdroji světla, takže jsme se rozhodli říct, jak udělat obvaz na spánek s vlastními rukama. Mnoho lidí snadno usne a spí dobře používat tuto věc. Nicméně, bannery pro spánek nejsou příliš časté na prodej, to je další důvod, proč jsme se rozhodli říci o jednoduché metodě obvazů s vlastními rukama.
Požadované materiály a nástroje:
- Dvě malé klapky 27x12 cm tkaniny (nejlépe přírodní);
- jeden kus bavlněného těsta 27x12 cm;
- kus tenké gumy 25 cm dlouhý;
- šicí stroj;
- nůžky;
- papír;
- Šicí kolíky;
- žehlička;
- Jehla a nitě.
Šablona
Udělejte šablonu z papíru oválného tvaru s jedním rovným okrajem, jako na obrázku v horní části levice.
Jeho velikost je 13x10 cm. Sklopte dva kusy tkanin v polovině délky a umístěte rovný okraj šablony tkáně. Vyjměte šablonu a vyřízněte jej. Udělejte stejný vzor z pálkování a obložení tkaniny.
Obvazová dekorace
Můžete ozdobit přední stranu obvazu - vyšívání nebo lepení očí, řasy a obočí, můžete udělat nápis "Nerušit" nebo žádnou jinou zprávu. Můžete také drhnout masku s krásným copem nebo udělat vzorové korálky - to vše záleží na vaší fantazii. Pro dětské obvazy můžete bezpečně používat jasné aplikace a výšivky, budou jen rádi. Pak se posuť žvýkačku na obou stranách obložení obvazu, jako na obrázku nad vpravo. Obvaz musí sedět na hlavě pevně a nespadají během spánku.Článek na téma: Scrapbooking Bases: Jak udělat to, co potřebujete, materiály a nástroje
Složit
Složte všechny vrstvy dohromady - podšívky s gumičkou, na horní části přední vrstvy a pak odpalování. Sledujte vrstvy, aby nepřihlédli za sebou hraničí. Otočte obvaz.
Tag připraven
Začněte okraj obvazu v celém obvodu, ponechat mezeru 5 cm. Vyjměte přebytečnou tkaninu. Pomocí levého otvoru vyjměte obvaz na přední straně. Použití jehly a nití úhledně stlačte otvor. Nyní se připojit k obvazu s železem, aby získal úhledný pohled. Tag připraven! Vytvořte poruchu spát s vlastními rukama je fascinující okupace, udělat nějaké roztomilé obvazy a dát je svým blízkým a přátelům. Všechny z nich budou velmi vděční, protože spánek v takovém oblékání je lepší a silný. Takový obvaz je nepostradatelný na cestě ve vlaku nebo rovině, kdy je spánek problematický kvůli obsedantně osvětlení. Aby se celý den nehledal unavený, položte na oblékání na spánek a odpočinek. Maska nenechá ujít Světlo a umožňuje relaxovat a relaxovat s očima, unavený kvůli nepřetržité práci v počítači. Silný veškerý spánek a dobré sny!
Pokud se vám líbí hlavní třída, nechte pár vděčných linií autorově autorovi v komentářích. Nejjednodušší "Děkuji" dá autorovi touhy potěšit nás s novými články. Můžete také přidat článek o sociálních záložkách!
Povzbuzovat autora!