Góð svefn er loforð um góða heilsu. Vísindamenn hafa sýnt að melatónín er draumhormón, er aðeins framleiddur í fullkomnu myrkri. Melatónín hefur alhliða áhrif á mannslíkamann og eykur friðhelgi. Bandage fyrir svefn er ómissandi hlutur fyrir þá sem geta ekki sofnað með neinum, jafnvel hirða ljósi, þannig að við ákváðum að segja þér hvernig á að gera klæðningu fyrir svefn með eigin höndum. Margir eru auðvelt að sofna og sofa vel með því að nota þetta. Hins vegar eru borðar fyrir svefn ekki of algeng á sölu, þetta er önnur ástæða þess að við ákváðum að segja um einfaldan aðferð til að gera sárabindi með eigin höndum.
Nauðsynleg efni og verkfæri:
- Tveir litlar flap 27x12 cm efni (helst eðlilegt);
- eitt stykki af bómull batter 27x12 cm;
- stykki af þunnt gúmmí 25 cm langur;
- saumavél;
- skæri;
- pappír;
- sauma pinna;
- járn;
- nál og þræði.
Sniðmát.
Gerðu sniðmát úr sporöskjulaga myndinni með einum beinni brún, eins og á myndinni efst til vinstri.
Stærð þess er 13x10 cm. Foldið tvö stykki af dúkum í hálfa lengdina og settu beina brún vefjamælda sniðmátsins. Skerið sniðmátið og skera það út. Gerðu sama mynstur frá batting og fóður efni.
Bandage Skreyting
Þú getur skreytt framhliðina á búningsklefanum - til að embroider eða límið augun, augnhár og augabrúnir, þú getur gert áletrun "ekki trufla" eða önnur skilaboð. Þú getur einnig tinker grímu með fallegum fléttu eða gerðu mynsturperlur - það veltur allt á ímyndunaraflið þitt. Fyrir dressings barna geturðu örugglega notað björtu forrit og útsaumur, þeir munu aðeins vera glaðir. Saumið síðan gúmmí á báðum hliðum fóðrunarhlutans af sárabindinu, eins og á myndinni fyrir ofan rétt. Bandage verður að sitja á höfuðið þétt og falla ekki til hliðar meðan á svefni stendur.Grein um efnið: Scrapbooking Bases: Hvernig á að gera það sem þú þarft, efni og verkfæri
Brjóta saman
Fold öll lögin saman - fóður með gúmmíband, ofan á framhliðinni og þá batting. Horfa á lögin ekki að fara út fyrir hvert annað landamæri. Snúðu umbúðirnar.
Merkið tilbúið
Byrjaðu brún sáraumsins um jaðarinn, þannig að bilið 5 cm. Skerið umfram efni. Fjarlægðu sáraumbúðirnar á framhliðinni með vinstri holunni. Notaðu nál og þræði snyrtilega kreista holuna. Haltu nú umbúðirnar með járninu þannig að það eignast snyrtilega útlit. Merkja tilbúinn! Búðu til sundurliðun til að sofa með eigin höndum er heillandi atvinnu, gerðu nokkrar sætar dressings og gefa þeim ástvinum þínum og vinum. Allir þeirra munu vera mjög þakklát fyrir þig, vegna þess að svefn í slíkum klæðningu er betri og sterk. Slík umbúðir eru ómissandi á ferðinni, í lestinni eða flugvélinni, hvenær á að sofa er erfitt vegna þráhyggju lýsingar. Til þess að ekki líta þreyttur allan daginn, settu á klæðningu fyrir svefn og slakaðu á restina. Maskinn missir ekki ljósið og leyfir þér að slaka á og slaka á með augunum, þreytt vegna samfellda vinnu við tölvuna. Sterk öll svefn og góðar draumar!
Ef þú vilt meistaraflokkinn, farðu í nokkra þakklátar línur til höfundar höfundar í athugasemdum. Einfaldasta "Þakka þér" mun gefa höfundinum af lönguninni til að þóknast okkur með nýjum greinum. Þú getur einnig bætt við grein um félagslega bókamerki!
Hvetja höfundinn!