හොඳ නින්ද යනු යහපත් සෞඛ්යයේ ප්රති ledge ාවක්. මෙලටොනින් සිහිනය හෝමෝනය වන බව විද්යා ists යින් විසින් ඔප්පු කර ඇති බව විද්යා ists යින් විසින් ඔප්පු කර ඇති අතර එය නිෂ්පාදනය කරන්නේ සම්පූර්ණ අන්ධකාරයෙන් පමණි. මෙලටොනින් මිනිස් සිරුරට පුළුල් බලපෑමක් ඇති කරන අතර ප්රතිශක්තිය වැඩි කරයි. නින්දේ වෙළුම් පටිය, ඕනෑම දෙයක් සමඟ නිදාගත නොහැකි, සුළු ආලෝක ප්රභවයන් පවා, ඔබේම දෑතින් නිදාගන්නේ කෙසේදැයි කීමට අපි තීරණය කළ නිසා අපි තීරණය කළෙමු. බොහෝ අය පහසුවෙන් නිදාගෙන හොඳින් නිදාගෙන සිටිති. කෙසේ වෙතත්, නින්ද සඳහා බැනර් විකිණීම සඳහා පොදු නොවන බව, ඔබේම දෑතින් වෙළුම් පටි ඇති කර ගැනීමේ සරල ක්රමය ගැන පැවසීමට මෙය තවත් හේතුවකි.
අවශ්ය ද්රව්ය හා මෙවලම්:
- කුඩා නළවාස 27x12 සෙ.මී. රෙදි (වඩාත් ස්වාභාවික);
- එක් කපු පුළුන් කැබැල්ලක් 27x12 සෙ.මී.
- සිහින් විදුරුමස් කැබැල්ලක් 25 සෙ.මී. දිග;
- මහන මැෂිම;
- කතුර;
- කඩදාසි;
- මැහුම් අල්ෙපෙනති;
- යකඩ;
- ඉඳිකටුවක් සහ නූල්.
අච්චුව
වම් පස ඇති රූපයේ මෙන් ඕවලාකාර හැඩයේ කඩදාසි වලින් අච්චුවක් එක් කෙළින් දාරයකින් සාදන්න.
එහි ප්රමාණය 13x10 සෙ.මී. රෙදිපිළි කැබලි දෙකක් දිගෙන් අඩකින් ගුණයකින් ගුණ කර පටක ගුණයක අච්චුවේ සෘජු දාරය තබන්න. අච්චුව කපලා එය කපා දමන්න. පිතිකරණයෙන් හා රේඛීය රෙදි වලින් එකම රටාවක් සාදන්න.
වෙළුම් කෝපය
ඔබට ඇඳුම් ඇඳීමේ ඉදිරිපස පැත්ත අලංකාර කළ හැකිය - එම්බ්රොයිඩර් කිරීමට හෝ ඔබේ ඇස්, ඇහිබැමි සහ ඇහිබැම මැලියම් කරන්න, ඔබට සෙල්ලිපියකට "බාධා නොකරන්න" හෝ වෙනත් පණිවිඩයක් හෝ වෙනත් පණිවිඩයක් හෝ වෙනත් පණිවිඩයක් හෝ වෙනත් පණිවිඩයක් හෝ වෙනත් පණිවිඩයක් හෝ වෙනත් පණිවිඩයක් හෝ වෙනත් පණිවිඩයක් හෝ වෙනත් පණිවිඩයක් හෝ වෙනත් පණිවිඩයක් හෝ වෙනත් පණිවිඩයක් හෝ වෙනත් පණිවිඩයක් හෝ වෙනත් පණිවිඩයක් හෝ වෙනත් පණිවිඩයක් බවට පත් කළ හැකිය. ඔබට ලස්සන ෙගත්තම් සහිත වෙස් මුහුණක් කඩා දැමිය හැකිය. නැතහොත් රටා පබළු සෑදිය හැකිය - ඒ සියල්ල ඔබගේ මන fant කල්පිතය මත රඳා පවතී. ළමා ඇඳුම් පැළඳුම් සඳහා, ඔබට දීප්තිමත් යෙදුම් සහ එම්බ්රොයිඩර් ආරක්ෂිතව භාවිතා කළ හැකිය, ඔවුන් සතුටු වනු ඇත. දකුණට ඉහළින් ඇති රූපයේ මෙන් වෙළුම් පටියේ පෙඳුරේ කොටසේ දෙපස විදුරුමස් එකක් මැසීමට. වෙළුම් පටිය තදින් හිසෙහි වාඩි වී නිදාගැනීමේදී පසෙකට නොයන්න.මාතෘකාව පිළිබඳ ලිපිය: Scrapboking Basses: ද්රව්ය හා මෙවලම් ඔබට අවශ්ය දේ, ද්රව්ය හා මෙවලම් කරන්නේ කෙසේද?
ගුණය
සියලුම ස්ථර එකට ගුණ කරන්න - රබර් පටියකින්, ඉදිරිපස ස්ථරයේ මුදුනේ පෙලගැසී, පසුව පිතිකරණය. එකිනෙකාගේ මායිම් ඉක්මවා නොයන ස්ථර බලන්න. වෙළුම් පටිය හරවන්න.
ටැගය සූදානම්
පරිමිතිය පුරා වෙළුම්මාලේ මායිම ආරම්භ කරන්න, සෙන්ටිමීටර 5 ක පරතරයක් ඉතිරි කරන්න. අතිරික්ත රෙදි කපන්න. වම් කුහරය භාවිතා කර ඉදිරිපස පැත්තේ වෙළුම් පටිය ඉවත් කරන්න. ඉඳිකටුවක් හා නූල් භාවිතා කිරීම සිදුරෙන් කුහරය මිරිකා ගන්න. දැන් යකඩ සමඟ වෙළුම් පටිය අතුගා දමන්න එවිට එය පිළිවෙලට පෙනුමක් ලබා ගනී. ටැගය සූදානම්! ඔබේම දෑතින් නිදා ගැනීමට බිඳවැටීමක් ඇති කිරීම සිත්ගන්නාසුලු රැකියාවකි, හුරුබුහුටි කණ්නාඩි කිහිපයක් සාදා ඔබේ ආදරණීයයන්ට සහ මිතුරන්ට ලබා දෙන්න. ඔවුන් සියල්ලන්ම ඔබට බෙහෙවින් කෘත ful වනු ඇත, මන්ද එවැනි ඇඳුමක නින්ද වඩා හොඳ හා ශක්තිමත් බැවිනි. එවැනි වෙළුම් පටියක්, දුම්රියෙන් හෝ ගුවන් යානයේ, දුම්රියට හෝ ගුවන් යානයේ, නිරාවරණ ආලෝකකරණය හේතුවෙන් ගැටළු සහගතය. දවස පුරා වෙහෙසට පත්ව නොයෑම, නින්ද සඳහා ඇඳුම් ඇඳීම සහ ඉතිරි කොටස ලිහිල් කරන්න. වෙස් මුහුණට ආලෝකය අතපසු නොවූ අතර ඇස්වලින් සැහැල්ලුවෙන් හා සැහැල්ලුවෙන් සිටීමට ඔබට ඉඩ සලසයි. සියලු නින්ද සහ හොඳ සිහින ශක්තිමත් කරන්න!
ඔබ මාස්ටර් පන්තියට කැමති නම්, අදහස් දැක්වීමේදී කර්තෘගේ කතුවරයාට කෘත ful පූර්වක රේඛා කිහිපයක් තබන්න. සරලම "ස්තූතියි" කතුවරයා අපව නව ලිපි සමඟ අපව සතුටු කිරීමට ඇති ආශාව ලබා දෙනු ඇත. ඔබට සමාජ පිටු සලකුණු පිළිබඳ ලිපියක් ද එක් කළ හැකිය!
කතුවරයා දිරිමත් කරන්න!