Хороший сон - запорука міцного здоров'я. Вчені довели, що мелатонін - гормон сну, виробляється тільки в повній темряві. Мелатонін надає комплексну дію на організм людини і підвищує імунітет. Пов'язка для сну - незамінна річ для тих людей, які не можуть засипати при будь-яких, навіть найменших джерелах світла, тому ми вирішили розповісти вам як зробити пов'язку для сну своїми руками. Багато людей легко засинають і добре сплять, використовуючи цю річ. Однак пов'язки для сну не дуже поширені в продажу, це ще одна причина по якій ми вирішили розповісти про нескладної методикою виготовлення пов'язки своїми руками.
Необхідні матеріали та інструменти:
- два невеликих шматка тканини 27х12 см (бажано натуральної);
- один шматок бавовняного ватину 27х12 см;
- шматок тонкої гумки довжиною 25 см;
- швейна машина;
- ножиці;
- папір;
- швейні шпильки;
- праска;
- голка і нитки.
шаблон
Зробіть шаблон з паперу овальної форми з одним прямим краєм, як на малюнку вгорі ліворуч.
Його розмір - 13х10 см. Складіть два шматки тканини в половину довжини і помістіть прямий край шаблону на згин тканини. Обведіть шаблон і виріжте його. Зробіть таку ж викрійку з ватину і підкладкової тканини.
прикраса пов'язки
Ви можете прикрасити передню сторону пов'язки - вишити або приклеїти очі, вії і брови, можна зробити напис «Не турбувати» або будь-яке інше повідомлення. Можна також обшити маску красивою тасьмою або зробити візерунок бісером - все залежить від вашої фантазії. Для дитячих пов'язок можна сміливо використовувати яскраві аплікації та вишивки, вони будуть тільки раді. Потім пришити гумку з обох сторін підкладкової частини пов'язки, як на малюнку вгорі праворуч. Пов'язка повинна щільно сидіти на голові і не спадати під час сну.Стаття по темі: Основи скрапбукінгу: як зробити, що потрібно, матеріали та інструменти
складаємо
Складіть всі верстви разом - підкладка з гумкою, зверху лицьовий шар і потім ватин. Слідкуйте, щоб шари не виходили за межі один одного. Переверніть пов'язку.
пов'язка готова
Прострочіть краю пов'язки по всьому периметру, залишивши зазор 5 см. Обріжте зайву тканину. Виверніть пов'язку на лицьову сторону, використовуючи залишений отвір. За допомогою голки і нитки акуратно зашейте отвір. Тепер пропрасуйте пов'язку праскою, щоб вона придбала охайний вигляд. Пов'язка готова! Створювати пов'язку для сну своїми руками - це захоплююче заняття, зробіть кілька симпатичних пов'язок і даруєте їх своїм близьким і друзям. Всі вони будуть вам дуже вдячні, адже сон в такій пов'язці більш якісний і міцний. Така пов'язка незамінна в поїздці, в поїзді або літаку, коли виспатися буває проблематично через нав'язливого освітлення. Щоб не виглядати втомленим цілий день, надіньте пов'язку для сну і спокійно відпочивайте. Маска не пропускає світло і дозволяє відпочити і розслабиться очам, втомленим через тривалу роботу за комп'ютером. Міцного всім сну і хороших сновидінь!
Якщо вам сподобався майстер-клас, залиште пару вдячних рядків автору статті в коментарях. Найпростіше «Спасибі» додасть автору бажання порадувати нас новими статтями. Також можете додати статтю в соціальні закладки!
Заохочуйте автора!